心理營養 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
林文采博士：馬來西亞籍華人，美國心理輔導學博士，美國臨床輔導學博士。著名親子專傢，馬來西亞薩提亞中心首席導師，中國NLP學院薩提亞首席專業導師。
從事輔導25年，擔任廣播電颱心理輔導節目主持人15年。目前在馬來西亞、中國等地進行教學、輔導工作。林博士以美國心理學博士的功底學習薩提亞模式，是目前不可多得的理論架構與個案治療並重的薩提亞導師。
伍娜：自由撰稿人，長期為《父母必讀》《父母世界》《我和寶貝》《好主婦》《媽咪寶貝》《菁》等多傢育兒雜誌供稿。現供職於遊戲力工作室。
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正如身體的健康需要物質營養，
孩子心靈的成長與心理力量的強大必須獲取足夠的心理營養。
在成長的不同階段，給足孩子恰當的心理營養，也就給瞭他一生幸福的底層代碼。
本書中，作者闡述瞭“心理營養”的理念，同時介紹瞭氣質理論在親子教育中的應用。結閤“心理營養”的理念和氣質理論，作者從12個方麵全方位迴答瞭父母育兒中的常見問題。
五大心理營養：無條件的接納；此時此刻，我生命中你最重要；安全感；肯定、贊美、認同；學習、認知、模範。
生命中的“五朵金花”：愛的能力；獨立自主；聯結；價值感；安全感。
12個方麵的問題：安全感 •情緒管理 •性格難題 •行為偏差 •社交與社會化 •夫妻關係 •媽媽的自我成長和支持 •父親養育 •隔代養育 •性教育 •疑難錶現 •其他生活瑣事
具體描述
讀後感
印象中初识伍娜的时候，她还在《父母世界》任编辑，那到候，时常会在杂志上看到她采访育儿专家，以及她撰写的极具参考价值的育儿类文章。再后来，又看到她翻译的《游戏力Ⅱ》，她也是一位母亲，身为“游戏力”工作室的成员，她所从事的职业应该与育儿是密切相关的，而她的工作...
評分【摘要】：一个人如果缺乏生理营养，身体会生病；如果缺失心理营养，心理就不能健康成长。作为儿童“重要他人”的教师，应营造和谐的师生关系，以精神上的关爱为教育先机，建设积极向上的班级心理社区，做学生的“心理营养资源库”，给学生提供充足的“心理营养”，让孩子在教...
評分 評分林文采说：如同种子一样，生命原本就在其中，但是如果没有阳光，空气和水，藏在其中的生命就无法展开！人类也一样，我们的生命有无穷的能力，但是如果没有生理营养，身体就不会健康；没有心理营养，心理的巨大能力也就无法实现。 《心理营养》这本书的作者是林文采博士，是马来...
評分【摘要】：一个人如果缺乏生理营养，身体会生病；如果缺失心理营养，心理就不能健康成长。作为儿童“重要他人”的教师，应营造和谐的师生关系，以精神上的关爱为教育先机，建设积极向上的班级心理社区，做学生的“心理营养资源库”，给学生提供充足的“心理营养”，让孩子在教...
用戶評價
學瞭林老師的課程，書的力透紙背就弱一點。去上她的課吧，可以改變你的一生。
评分精華的理論在上篇，下篇的事例基本上強調“溫和而堅持”“因材施教”，心理學的知識比較零散，像現場問答的實錄。
评分孩子很多偏差行為的背後都是因為纍積瞭太多的情緒，而孩子纍積情緒的最主要原因是：爸爸媽媽的關係有問題，以及媽媽太過於焦慮。其實孩子的很多問題都可以追溯到三個關係的質量上：爸爸媽媽的關係，媽媽和孩子的關係，爸爸和孩子的關係。
评分重點是認識自己小孩的人格特徵並揚長避短，後半部分問答可略
评分重點是認識自己小孩的人格特徵並揚長避短，後半部分問答可略
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