圖書標籤: 運動  跑步  內容很好，高大尚！  好書  奔跑吧！時刻  健身運動  三聯  洪子淇   

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適閤初級選手，陳盆濱真的好牛。 by：為啥介紹跑團不留個公眾號呢

帖子集，封麵裝訂好看

適閤初級選手，陳盆濱真的好牛。 by：為啥介紹跑團不留個公眾號呢

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到處堆砌，搞點名人故事，認識些名人朋友就來騙錢！？

当跑步由个人爱好进化成群体爱好，“在万千跑者们组成的江湖里”就存在有各种各样的人，他们为了各种不同的目的，为了信仰、健康、减肥、社交、赶时髦，从食物到桂冠，从信仰到生活日常。做为现代社会的一个跑者，不仅要能跑，还得具备一定的知识。否则跑再多也就是“傻跑”，...

“我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要资产。” 朴素的词句中透露出一种自我肯定的态度，这出自于日本著名作家村上春树先生著作的《当我谈跑步时，我谈些什么》，书中村上先生通过对跑步时体察身体与内心所发生的细微变化而展开的对自我的认识。 洪子淇著作...  

文/吴情 在都市化迅速推进、快节奏生活占据主导的今天，跑步对很多人来说几近于一种无价的奢侈。我们本身也逐渐陷入一种悖论之中：一方面，我们感叹没有空闲时间跑步；另一方面，当我们拥有足够的闲暇时，我们倾向于将之用于旅游、娱乐、购物等活动上，而忘记了...  

当跑步由个人爱好进化成群体爱好，“在万千跑者们组成的江湖里”就存在有各种各样的人，他们为了各种不同的目的，为了信仰、健康、减肥、社交、赶时髦，从食物到桂冠，从信仰到生活日常。做为现代社会的一个跑者，不仅要能跑，还得具备一定的知识。否则跑再多也就是“傻跑”，...

这是给爱玩的、随性的、有上进心，但偶尔想偷懒的跑步者量身打造的运动指南，不需要你有特别强大的意志力，也不需要制订宏伟的目标，只是看作者聊跑步，就能即刻跑起来，怎么好玩怎么跑！ 运动不再是枯燥无味又艰苦的重复性动作，它开始与趣味性、社交性联系起来，这既是大众...