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挑战极限 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

挑战极限
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简体网页||繁体网页
(英)迈克.斯特劳德 著
世界知识出版社
2001-1
270
17.00元
9787501214204

图书标签: 极限  跑步  生理极限  生命  健康  酷热  马拉松  运动   

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发表于2024-12-25

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图书描述

迈克·斯特劳德是一位极地探险家，曾任执业医生，近年来在国防部任生存顾问。在本书中，他探讨了遗传基因、饮食以及使人处于最佳状态的运动方式。从遗传学角度看，我们同石器时代的人类几乎没有什么差别，都继承了先辈的耐力和生存能力。同时，完全不同于过去的现代生活和饮食方式同遗传因素相互作用，使得人类易患各种疾病。斯特劳德博士以其雄厚的医学知识为基础，分析了个人的生存技艺和运动才能，说明了使人体机能达

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