具体描述
从前的车、马、邮件都很慢
一个问候,一份思念,要等上好多天
现在的高铁、飞机、网络都很快
深夜才见面,天亮就可以互道晚安
现在快,总是慌慌张张匆匆擦肩不知不觉忽略自己,无处找寻本心
现在快,什么都在更新换代,忘了如何守候,有时灵魂跟不上脚步
致心中那根弦越绷越紧的人
我们被时代洪流裹挟着加速前行,在陌生的城市里独自打拼。那些曾经拥有的慢时光,是这个快餐时代最珍贵的记忆。亲爱的,慢慢来,与不够完美的自己和解;慢慢来,让安静的心在尘世里淡淡绽放 。
慢慢来,一切都会好起来》这本书教我们两件事,一是如何独处,一是如何与人相处。 《慢慢来,一切都会好起来》这本书与其说是鸡汤,不如说是与朋友的一次轻松交谈。《坏日子总有个期限》中,麦洁芳善意地认为,不开心也是一种权利;为情绪找一个出口,释放坏情绪亦如排毒;很多人都 会有一段时间,绝望无助,挺过这段时间,人生就会有新的不同。麦洁芳经历过,所以懂得;因为懂得,所以慈悲。
麦洁芳是“剩女”,社会压力大。但结婚生子显然不是她的人生目标,一个人吃饭,一个人旅行,一个人寻找另一个人……追寻的路上,她宽容地对待这个世界,宽容地对待自己。但宽容并意味就要坐圣母,《百忍成金,还是百忍成神经病》《以德报怨,何以报德》《你要比他更恶》等文字都告诉乖乖女们,该在什么情况下说不。
作者简介
"麦洁芳,香港城市大学应用中文系毕业,其后主修音乐、心理学,并执教数年。
青少年时期希望成为作曲家,十七岁因成为香港作曲家及作词家协会(CASH)会员而沾沾自喜,廿五岁后发现自己比较适合写作,文章多次获明周刊登。平日多用眼睛耳朵,少用嘴巴,自小患上脑部过度活跃症。爱紫色,喜欢穿平底鞋,最大的爱好是一个人去旅行。作品有《爱上失恋120次》、《在海啸中游蛙式》。
"
目录信息
没有人是一辈子一帆风顺的,他只是没有把痛苦告诉你。或许你倒霉的日子比其它人长,但你的好日子却特别甘美。
与其忍耐,不如解决
少一点比较,多一分幸福
不要绝望
没有完美的事
因为懂得,所以慈悲
偶尔任性一把是种什么样的体验
不开心的时候,吃颗糖,告诉自己,日子是甜的
每个硬币都有两面
如果你因为错过太阳而流泪,那么你也将错过繁星
失意的苦
无为
第二章 制造快乐
远离令你不舒服的人,不事事依照时间表进行,享受独处的时间,你也可以很快乐。
当你觉得无聊时,你会做什么
一个人的自由
即兴
别把时间浪费在不喜欢的人身上
平起平坐
以“你不要介意”为开场白的话,通常都会让人介意
你以为某人讨厌你,其实是因为你已讨厌他
谁也不知道网络的另一端是不是一只狗
双重标准
有一种善良,叫不忍
没有经历过彻夜痛哭,不足以谈论人生
不为琐事纠结
吃得饱是不够的
不说不代表不存在
别陷在舆论的怪圈里
想倾诉,请先把语言组织好
梦想的职业
以德报怨,何以报德
别顾着面子而伤了里子
艺术家脾气
有人赞美婚姻,有人则不
走运与倒霉
养尊处优
价钱太重要了
钱与尊严
对自己好一点
为什么作家会自杀?
害怕小孩子
小孩子的尊严
痛恨迟到的人
旅行有什么好
饭店的重要
旅行,是为了回家
第三章 寂寞是人类永远解决不了的问题
苦不是不能诉,可是要选择适合的对象,内容也要经过过滤。
当你寂寞时,你会想起谁
不开心可以诉苦吗?
不能诉的苦
好耳朵难求
缺乏同情心的人
不负责任的安慰话
这算是为我好吗?
认识新朋友
自己都保守不了的秘密,也不要失望别人守得住
成为好人就是好人最大的回报
我又何苦作贱自己?
第四章 姊妹淘令人又爱又恨
闺蜜是你最好的倾诉对象,可也是伤得你最深的那个人。
有一种女人
女人的虚伪
女人的麻烦
女人不愿低调
我我我
因爱成恨
美化了
被爱的女生最幸福
条件好就会有男朋友?
单身的时候
齐大非偶
结婚的关口
结了婚就没有自由?
我更爱我自己
躯壳
磨脚之苦
出身与品味
不再年轻
成熟的吸引力
做男人比做女人好
第五章 老师没有教会的人情世故
不要在比你弱的人面前讲自己的成功;谦虚不是为了有好修养,而是一种智慧。
无礼
隐私
识趣
人与人之间的误会
尴尬
假声音
百忍成金,还是百忍成神经病
谦虚是一种智慧
如何谦虚?
这种迁就
你敢站出来吗?
你要比他更恶
无情
有没有人憎恨你?
责怪
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我必须承认,这本书的标题可能会让一些期待“快速致富”或“即刻成功”的读者感到失望,因为它确实没有提供任何捷径或秘诀。但恰恰是这种“不急不躁”的态度,才铸就了它的真正价值。它更像是一面镜子,照见的不是你现在缺了什么,而是你体内原本就拥有的、被日常琐事掩盖住的韧性。我特别喜欢作者谈论“拖延症”时的一个观点:很多时候的拖延并非懒惰,而是大脑在试图保护自己免于过度消耗。理解这一点后,我对待自己那些“效率低下”的时刻,态度都变得宽容了许多。它教会了我如何与自己的“慢”和平共处,而不是时刻与之对抗。这本书不是让你停下脚步,而是让你选择一个更舒适的配速,确保自己能够欣赏沿途的风景,而不是一味地冲向终点线。对于任何正在经历“平台期”——无论是在事业、学习还是个人成长上——的人来说,这本书都是一次必要的“精神补给”,它能帮你把眼光放远,相信时间是盟友而非敌人。
从文学角度来看,这本书的文字功力令人惊叹,它成功地将哲学思辨融入了日常生活的琐碎细节之中,读起来完全没有枯燥的说教感。作者非常擅长捕捉那些转瞬即逝的情绪波动,并赋予它们重量和意义。举个例子,书中对“等待一封重要邮件的心情描绘”那一段,那种手指悬停在键盘上、心跳与邮件推送音同步的紧张感,被刻画得入木三分,让所有有过类似经历的人都能立刻产生强烈的共鸣。更重要的是,它不仅仅是描摹情绪,而是追问情绪背后的根源——我们为什么如此看重外界的即时反馈?这种对现代人“即时满足文化”的反思,是这本书思想深度的体现。它不是让你停止努力,而是让你重新定义“努力”的价值坐标。阅读过程就像在品尝一款层次丰富的陈年威士忌,初尝是平顺的暖意,回味时,才发现底蕴中隐藏着辛辣的洞察力。我甚至会把一些特别有韵味的句子抄写下来,贴在工作台前,作为一种无声的提醒,对抗那些催促我加速的外部噪音。
这本书的结构设计也很有趣,它不像传统非虚构类书籍那样线性推进,反而更像是一系列主题明确的散文片段拼接而成,每个片段都可以独立存在,但合在一起又构建了一个完整的精神地图。这种非线性的阅读体验非常适合现代人碎片化的注意力。我通常是通勤路上、睡前十分钟,随机翻开一页阅读,每次都能从中找到与当下心境相契合的慰藉。最让我惊喜的是,它对“人际关系中的边界感”的处理。很多关于成长的书都在强调“给予”和“联结”,而这本书则勇敢地谈论了“适度的抽离”和“自我保护的必要性”。它以一种非常温和的方式告诉读者:爱自己、尊重自己的节奏,是维护一切健康关系的前提。这一点,对于长期处于高压社交环境中的人来说,是极其宝贵的提醒。它没有贩卖廉价的“和解”,而是提供了一种更有力量的“自洽”哲学,让我能够更从容地应对他人的期待与自身的疲惫之间的矛盾。
这绝非一本能让你在三分钟内“治愈”所有问题的速效药,更像是一次漫长的、深入的自我对话之旅。我尤其欣赏作者在探讨“失败”时的那种坦诚和深刻。我们太习惯于在社交媒体上展示光鲜亮丽的成功,却很少有人敢于剖开自己那些笨拙、挫败的瞬间。这本书却把这些“不体面”的经历一一摆在了台面上,并且不带评判地审视它们。我读到其中关于“犯错后如何重建信任”的那一章时,感触尤深。它没有提供一套标准化的修复流程,而是强调了修复过程中的“诚意”和“持续性”。这种叙事方式非常高级,因为它承认了人性的复杂和局限。它不承诺美好的结局,但它保证,无论你现在处于哪个泥泞的阶段,总有值得继续前行的理由和力量。这本书对那些经历过重大挫折,感觉自己被世界抛弃的人来说,简直就是一盏坚韧的灯塔,它告诉你,缓慢的复原,才是生命力最顽强的体现。我合上书的时候,没有感到立刻的狂喜,而是一种久违的、踏实的平静,仿佛我终于可以允许自己“不那么完美”地存在着了。
这本书简直是心灵的解药,读完之后感觉整个人都被温柔地拥抱了一下。我一直是个急性子,做什么事情都恨不得立马出结果,结果往往是越急越乱,弄得自己身心俱疲。直到我翻开了这本,它不是那种强行灌输你“要放松”的鸡汤,而是用一种非常细腻、体贴的笔触,引导你去观察生活中的那些微小的不完美,并接纳它们。记得有一次,我因为一个项目进度不如预期而焦虑到失眠,拿起书翻了随意一页,里面描述了一个关于“等待种子发芽”的比喻,那种不紧不慢、顺应自然的节奏感瞬间就渗透进来了。它让我意识到,很多事情的成熟都需要时间酝酿,催促只会适得其反。那种释然不是一蹴而就的,而是像温水煮青蛙一样,慢慢地、不知不觉地软化了内心的坚硬和焦躁。我开始学着给自己设置“缓冲时间”,不再把日程表塞得满满当当,留白,成为我生活中一种新的舒适感。这本书的语言像老友间的私语,真诚又熨帖,读起来毫不费力,却后劲十足,让人愿意一遍遍地回去重温那些平静的段落,找回内心的锚点。
里面金句是真不错,细腻,动听~
很自然真实的随笔记,我记得这是我初中读的第一本书,挺好的
安静时可读 浮躁亦可读
很自然真实的随笔记,我记得这是我初中读的第一本书,挺好的
里面金句是真不错,细腻,动听~