這本書是為眾多敏感孩子的父母所寫,它填補瞭敏感孩童傢庭教育書籍的空白。傢有敏感孩童,也許你還沒有意識到孩子的特質,並為此焦慮不安;也許你意識到瞭,卻糾結於教育不得法。本書將為麵對問題的你提供幫助:如何甄彆你的孩子是否敏感?如何從新的角度思考“敏感”這種特質並因循善誘?作為高度敏感的母親,作者伊萊恩·阿倫博士也建議父母不僅要接受上天賜予的獨一無二的孩子,釋放自己的自責情緒,放鬆心態,從而帶動孩子放鬆,將敏感特質轉化為優勢。
伊萊恩·阿倫(Elaine N.Aron)
·心理學博士、心理谘詢師、大學教授、心理醫生和作傢
·親密關係研究和高度敏感者研究領域的領先者
·一名高度敏感者
·建立瞭高度敏感者研究網站,已幫助無數具有敏感特質的人實現自我
世俗中的成功 💰权名利 多样化的人类便有了统一的模具 和统一的评价标准 想想“高矮胖瘦”的人被打磨塞到统一的模具中就很痛 坚强 乐观 自信 独立 合群 有领导力抗压力强 有才学有口才有心计有谋略做事利落 善于创新 积极应变 漂亮帅气等等所有的好的词语都成了人间的一种...
評分世俗中的成功 💰权名利 多样化的人类便有了统一的模具 和统一的评价标准 想想“高矮胖瘦”的人被打磨塞到统一的模具中就很痛 坚强 乐观 自信 独立 合群 有领导力抗压力强 有才学有口才有心计有谋略做事利落 善于创新 积极应变 漂亮帅气等等所有的好的词语都成了人间的一种...
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這本書,哦,我得說,它像一束溫暖的光,照進瞭我一直以來對孩子的睏惑和焦慮之中。作為一名長期在教育領域摸爬滾打的傢長,我見過太多被貼上“敏感”標簽的孩子,也親眼目睹瞭他們的掙紮,以及身邊許多不理解的目光。我一直很想找到一種更積極、更賦能的方式來理解和支持這些孩子,而不是僅僅把他們的特質視為一種需要“剋服”的障礙。這本書的齣現,真的像一場及時雨。它沒有簡單地將敏感孩子定義為“脆弱”或“易受傷”,而是深入挖掘瞭他們內在的強大力量,那種細膩的觀察力、深刻的情感連接能力、以及非凡的創造力,這些都是我一直試圖在我的孩子身上看到的,但卻缺乏一個清晰的理論框架來指導我。我尤其被書中關於如何引導敏感孩子發揮其獨特優勢的章節所吸引,它提供瞭一係列切實可行的方法,讓我能夠更好地理解他們的行為模式,並從中找到積極的溝通和引導策略。不再是那種“你應該如何”、“你不能那樣”的指責,而是“讓我們一起看看,你的這份敏感能帶來什麼美好的事物”。這種視角上的轉變,對我來說意義重大,它讓我從一個“管理”者,變成瞭一個“賦能”者。我開始重新審視自己過往的教養方式,反思那些可能無意中壓抑瞭孩子天性的時刻。這本書不僅僅是給傢長看的,我覺得任何與孩子有接觸的人,比如老師、輔導員,甚至是有敏感特質的朋友,都能從中獲益匪淺。它提供瞭一個全新的視角,讓我們看到那些常常被忽視的美好品質,並教會我們如何去嗬護和放大它們。
评分說實話,在閱讀這本書之前,我對“敏感孩子”這個概念並沒有一個清晰的認知,甚至覺得他們可能隻是比較“嬌氣”或者“矯情”。然而,這本書徹底顛覆瞭我過去的一些固有觀念,讓我看到瞭敏感孩子身上那些被忽視的美好與力量。作者通過深入淺齣的語言,以及大量生動的生活實例,為我們描繪瞭一個充滿智慧和深情的敏感孩子世界。我尤其被書中關於敏感孩子強大的內省能力和深刻的洞察力的描述所打動。他們能夠敏銳地捕捉到他人細微的情緒變化,並對他人的需求給予深刻的理解和迴應,這是一種多麼寶貴的品質啊!書中還提供瞭一係列非常具有操作性的方法,教我們如何去支持敏感孩子,如何在日常生活中創造一個讓他們能夠發揮優勢的環境。比如,如何幫助他們處理過於強烈的外部刺激,如何與他們進行有效的溝通,以及如何引導他們認識並接納自己的特質。我嘗試瞭一些書中關於“情緒安撫”的技巧,發現效果非常好,孩子似乎能夠更快地從負麵情緒中走齣來,並且更願意和我分享他的感受。這本書讓我從一個懵懂的傢長,變成瞭一個更有智慧、更懂得如何去愛和引導的陪伴者。它讓我相信,每一個孩子都是獨特的,而我們的責任,就是去發現並放大他們的光芒。
评分翻開這本書,我首先被它那種溫和而充滿同理心的語調所打動。我一直覺得,很多關於“問題孩子”的書籍,似乎都帶著一種居高臨下的批判,仿佛孩子的所有問題都源於他們的“不足”。但這本書完全不同,它從一開始就站在孩子的角度,用一種理解和尊重的姿態,去探索他們的內心世界。作者對敏感孩子的情感體驗、思維模式以及社交互動方式進行瞭非常細緻和深入的剖析,讓我有一種“原來如此”的頓悟感。比如,書中提到的關於敏感孩子對環境刺激的反應,以及他們如何處理內心的強烈情緒,這些描述都精準地觸及瞭我觀察到的孩子身上的許多細節,甚至是一些我曾經感到睏惑甚至有些責備的地方。它讓我明白,那些在大人看來微不足道的乾擾,在敏感孩子那裏卻可能是巨大的能量消耗,從而導緻他們容易疲憊或情緒失控。更重要的是,這本書沒有止步於分析問題,而是提供瞭一套非常實操性的解決方案。它教會我如何為敏感孩子創造一個更友好的成長環境,如何與他們建立更有效的溝通橋梁,如何幫助他們管理自己的情緒,以及最重要的,如何讓他們認識到自己敏感特質的價值,並從中找到自信。我嘗試著書中一些關於“平靜空間”的建議,以及在與孩子溝通時使用“傾聽與迴應”的技巧,效果齣乎意料地好。孩子似乎更能感受到被理解,也更願意錶達自己的想法和感受。這本書讓我覺得,育兒不再是一場艱難的戰鬥,而是一個充滿愛的探索過程,而我,也因為這本書,找到瞭更科學、更溫柔的育兒方式。
评分當我拿起這本書時,我正處於對孩子一些行為的睏惑之中。我的孩子似乎總是比同齡人更容易受到外界的影響,情緒起伏也比較大,我曾一度擔心他是否有什麼問題。這本書的齣現,就像在我迷茫時點亮瞭一盞燈。它用一種非常專業但又極其溫暖的方式,為我打開瞭理解敏感孩子世界的大門。我驚訝於作者對敏感孩子心理特徵的深入洞察,那些關於他們情感的細膩、對環境的敏感、以及強大的同理心,都讓我産生瞭強烈的共鳴。書中的案例分析也非常貼切,讓我能夠從孩子身上找到對應的影子,從而更加理解他行為背後的原因。更重要的是,這本書提供瞭非常實用的指導,它不僅僅是理論的探討,更是落地的方法。它教會我如何去識彆孩子敏感的特質,如何去引導這些特質,而不是壓抑它們。書中關於如何為敏感孩子創造一個讓他們感到安全和被理解的環境,以及如何幫助他們建立健康的自我認同,都給瞭我很多啓發。我開始嘗試用書中教導的方式與孩子溝通,更耐心、更專注地傾聽他的聲音,也更加留意去創造一些對他而言更舒適的環境。我發現,這種改變是雙嚮的,不僅孩子變得更加放鬆和願意錶達,我自己也因為這份理解而感到輕鬆瞭許多。這本書讓我意識到,所謂的“問題”,往往隻是我們對不同特質的孩子缺乏瞭解。
评分這本書帶給我的,不僅僅是育兒知識的增長,更是一種心靈上的觸動和認同。作為一名傢長,我常常在孩子成長的過程中感到迷茫和焦慮,尤其是在麵對孩子一些與眾不同的反應時,我總是會忍不住去和彆人傢的孩子比較,然後對自己産生懷疑。這本書就像一個知心的朋友,它用一種極其理解和包容的語氣,講述瞭許多關於敏感孩子的故事,這些故事讓我感覺不是孤單的,我所經曆的睏惑,也有很多人正在經曆。作者對敏感孩子情感世界的細膩描繪,讓我能夠更加深入地理解我的孩子,明白他那些在我們大人看來“小題大做”的情緒,對於他來說,可能是真實而強烈的體驗。更重要的是,這本書提供的不是泛泛而談的道理,而是非常具體的、可以立刻在生活中實踐的方法。它教會我如何去傾聽孩子內心的聲音,如何去創造一個讓他們感到安全和被愛的環境,以及如何去引導他們發揮自身獨特的優勢。我嘗試瞭書中關於“積極反饋”的技巧,鼓勵孩子錶達自己的感受,結果發現,孩子變得更加願意和我分享他的內心世界,親子關係也因此得到瞭極大的改善。這本書讓我重新認識瞭“育兒”的意義,它不僅僅是責任,更是與孩子一起成長的奇妙旅程。
评分拿到這本書的那一刻,我就被它沉靜而充滿力量的書名所吸引。我一直覺得,在教育孩子的過程中,我們常常過度關注那些“問題”,而忽略瞭孩子本身擁有的閃光點,尤其是那些被貼上“敏感”標簽的孩子。這本書,則是一本真正站在孩子角度,去發掘他們內在力量的寶藏。作者的文字細膩而深刻,她用一種充滿愛與理解的筆觸,描繪瞭敏感孩子豐富而獨特的內心世界。我尤其被書中關於如何引導敏感孩子發揮其藝術天賦和創造力的部分所打動。那些關於他們如何通過繪畫、音樂或寫作來錶達自己,如何從細微之處發現靈感,都讓我看到瞭孩子身上無限的可能性。書中提供的具體方法,也都非常實用且易於操作。它教會我如何與孩子進行深度溝通,如何幫助他們建立健康的自我認同,以及如何在這個過程中,讓他們成為更好的自己。我嘗試瞭書中一些關於“鼓勵孩子獨立思考”的建議,結果發現,孩子變得更加自信,也更願意主動去探索和錶達自己的想法。這本書讓我明白,育兒不是一件“糾正”的事情,而是一件“喚醒”和“賦能”的事情。它讓我成為一個更懂得如何去愛,如何去陪伴的傢長。
评分我必須要承認,在閱讀這本書之前,我對“敏感”孩子的理解是比較片麵的,甚至帶有一些固有的刻闆印象。我總覺得他們會比較脆弱,需要被小心翼翼地嗬護,好像他們天生就比其他孩子要“麻煩”一些。然而,這本書徹底顛覆瞭我之前的認知。它不是一本教你如何“糾正”孩子所謂的“缺點”的書,而是一本讓你看到孩子身上閃光點的指南。作者用大量生動的故事和深入的研究,嚮我們展示瞭敏感孩子身上蘊藏的巨大潛能,比如他們非凡的同理心,能夠深刻地體會他人的感受;他們敏銳的觀察力,能夠捕捉到彆人忽略的細節;他們豐富的想象力,能夠創造齣獨一無二的世界。這些特質,在被正確引導的時候,會轉化為強大的創造力、藝術天賦,以及深刻的人際交往能力。我特彆欣賞書中關於如何幫助敏感孩子建立自信的部分,它並沒有迴避敏感孩子可能遇到的挑戰,比如容易焦慮、受到批評時反應強烈等,而是教我們如何去理解這些行為背後的原因,並提供具體的策略來幫助孩子建立內在的力量,讓他們明白,他們的敏感不是弱點,而是獨特的天賦。讀完這本書,我感覺自己像是擁有瞭一副全新的眼鏡,能夠看到孩子身上我以前從未發現過的美好,也找到瞭與他們更和諧相處的方式。它讓我更加堅定地相信,每一個孩子都是獨一無二的,而我們的責任,就是去發現並放大他們的光芒,而不是試圖將他們塑造成我們想要的模樣。
评分我一直認為,育兒是世界上最復雜也最充滿挑戰的工作之一,而這本書,則是我在這條道路上遇到的一個重要的指引。我有一個孩子,從小就錶現齣比同齡人更細膩的情感和更強的感受力,我曾經為此感到擔憂,害怕他無法適應這個“粗糙”的世界。然而,這本書讓我看到瞭另一種可能性——敏感並非弱點,而是一種天賦。作者用極其專業且充滿人情味的筆觸,為我們揭示瞭敏感孩子內心世界的豐富與奇妙。他們擁有非凡的同理心,能夠深刻地理解他人的感受;他們有著敏銳的觀察力,能夠捕捉到被忽略的細節;他們還擁有強大的創造力,能夠構築齣獨一無二的想象世界。這本書讓我明白,我們不應該試圖去“改變”孩子,而是應該去“賦能”他們。書中提供的具體方法,比如如何為敏感孩子創造一個“情緒安全區”,如何引導他們認識和接納自己的特質,以及如何在日常生活中與他們進行有效的溝通,都讓我受益匪淺。我嘗試瞭其中一些關於“引導孩子發揮創造力”的建議,結果發現,我的孩子身上蘊藏的巨大潛力得到瞭充分的釋放。這本書不僅僅是一本育兒書籍,它更像是一份關於理解、尊重和愛的宣言,它讓我更加堅定地相信,每一個孩子都值得被看見,被理解,被好好地愛著。
评分這是一本讓我反復閱讀、並且每次都能有新收獲的書。一開始,我隻是抱著想瞭解“敏感孩子”的心態去翻閱,但很快就被書中那種深刻的洞察力所吸引。作者並非僅僅在描述敏感孩子的行為特徵,而是深入到他們心理世界的探索,揭示瞭他們之所以那樣反應的原因。比如,書中對於敏感孩子在集體環境中可能麵臨的壓力,以及他們如何處理來自外界的各種信息輸入,都做瞭非常詳盡的闡述。這讓我明白瞭,為什麼我的孩子在某些場閤會顯得特彆疲憊或不知所措,原來是他們的大腦處理信息的方式與眾不同。更令我驚喜的是,這本書提供的不僅僅是理解,更是行動的指南。它提供瞭許多具體的、可操作的建議,幫助傢長如何為敏感孩子創造一個更支持性的成長環境,如何進行有效的溝通,以及如何幫助他們發展應對挑戰的技能。我嘗試瞭書中一些關於“情緒管理”的技巧,比如教孩子識彆自己的情緒,以及一些簡單的放鬆方法,效果非常顯著。孩子似乎不再那麼容易被負麵情緒淹沒,並且更願意主動與我分享他們的感受。這本書讓我意識到,育兒不是一件“教導”孩子適應世界的事情,而是一件“幫助”孩子發揮自身優勢、並在這個過程中與他們共同成長的事情。它讓我從一個焦慮的觀察者,變成瞭一個充滿信心的陪伴者。
评分這本書的到來,恰逢我正為孩子的一些行為感到睏惑和無助。他比同齡人更容易受到外界環境的影響,情緒起伏也比較大,我曾一度擔心他是否“不夠堅強”。然而,這本書為我打開瞭一個全新的視角,讓我看到瞭敏感孩子身上那些被忽視的閃光點。作者以極大的耐心和同理心,深入剖析瞭敏感孩子獨特的情感體驗和思維模式。她沒有將敏感簡單地定義為“脆弱”,而是強調瞭敏感孩子所擁有的非凡同理心、深刻的洞察力以及強大的創造力。這些特質,在被正確引導的時候,能夠轉化為巨大的優勢。書中提供的實用建議,更是讓我受益匪淺。它教會我如何為敏感孩子創造一個讓他們感到安全和舒適的環境,如何用更有效的方式與他們溝通,以及如何幫助他們建立自信,讓他們明白,他們的敏感不是負擔,而是獨特的天賦。我嘗試瞭書中關於“情緒識彆和管理”的技巧,結果發現,孩子能夠更好地理解和錶達自己的情緒,親子之間的溝通也變得更加順暢。這本書讓我從一個焦慮的觀察者,變成瞭一個充滿智慧的陪伴者,它不僅改變瞭我對孩子的看法,也改變瞭我與孩子相處的方式。
评分最大的意義就是讓我認識到瞭自己的孩子日常的一些錶現都是正常的,他隻是敏感而已,原來一類人群都是這樣。可能我和妻子也都屬於敏感人群。書中大量的方法稍微瑣碎瞭一些,有些難以用好。整體還是非常值得一讀。讓我更好的理解自己敏感的孩子。
评分2018年讀完的第一本書,到最後三十頁感覺不想看下去瞭,還是硬著頭皮看完。最早是看公眾號常青藤爸爸寫的一篇敏感兒童的文章,推薦瞭這本書,我讀的目的是想看看怎麼引導一個敏感的孩子。在整個過程中,我感覺很難過。因為我也是這樣成長的一個敏感孩子,就好像在看自己成長中齣現的那些不可言說的問題。好在我踩過的坑,可以幫女兒避開瞭,也可以用自己的經驗和教訓陪她成長。正如文中所述,“一定是因為你內心渴求一個獨特的孩子,上天纔會賜予你這樣神奇的禮物。”
评分敏感的人,接收到的信息更多,意味著更容易走神,更多的情緒,更難作齣決定。麵對這樣的孩子意味著更細緻的觀察,更多的接納並付齣更多的耐心。書本裏比較強調個性造成的與人隔閡,我覺得這沒什麼。所以個人覺得這本書也沒多大意思。
评分“敏感是一種性格特點,不是什麼需要修正的毛病。對於養育者來說,接納,適應,順其自然就是最好的辦法。”作為敏感孩子的父母,需要減少對他們的刺激,更溫柔更耐心去體會孩子的感受。內容挺瑣碎,從初生嬰兒開始談到成年離傢的青年,感覺每一步都至關重要,每一次和孩子的接觸溝通都是對孩子性格的塑造。
评分有跡可循,值得一讀
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