圖書標籤: 心理學 成長 叢非從 情感 心靈 心理 人際關係 愛情
发表于2024-12-22
原來,懂比愛更重要 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
人存在於世上,有三種關係:和自己的關係、和他人的關係與和情境的關係。世間的痛苦,都與關係中愛和愛的缺失有關。而愛不能流動,都與不能懂得有關。所有的關於情緒化、拖延、迷茫、無助、敏感、否定、看不慣、防禦心、指責、直言直語、虛僞、爭吵、戀愛睏難、感情失諧、絕望,都是因為不懂得。我們不懂自己,所以痛苦卻難以改變。我們不懂他人,所以想愛卻孤獨無力。
如果說什麼有可以讓我們走嚮快樂幸福,那就是懂得。懂得他人,得以和諧關係。懂得自己,得以充滿力量。
本書通過對事物、情感進行專業、深入的剖析,深入簡齣地使讀者明白:改變,從懂自己、懂他人開始。有瞭懂得,愛就能在我們身邊流動起來、傳遞下去。
叢非從心理谘詢師,自由心理講師,自由撰稿人,不定期開設心理成長課程。著有《你是在戀愛,還是在發神經》《找到意想不到的自己》等書。
前半部分我覺得超牛 可是越往後我越覺得內容有些空洞 可能是我沒有這個經曆所以讀不懂吧
評分愛彆人之前先學會愛自己;隻有懂得瞭自己纔會知道他人的需要;尊重他人和自己的不一樣。
評分讀完略有雞湯感……
評分乾貨不少,雖然書名依然很雞湯。
評分叢非從的第一本書也灰常不錯!文筆很妙,笑噴到流淚,直寫到心靈深處最柔軟的地方~同時他的坦誠、真實和平等難得一見~有收獲~最重要的,內化!
亲密关系中,心结多多,一直在找解药。喜欢从公众号的文章中找答案,也是因为一个公众号分享了丛非从的文章,所以才有缘阅读到这本书。 这本书中主要从回溯童年时与父母关系、自给自足、自己为自己负责这些角度来帮助读者改善修正关系。现在活跃的感情专家很多,不喜欢...
評分任何事都会有能被察觉或无法被察觉的明显动机以及隐形动机 只为呈现价值感 倾听 尊重 好奇 出发点 放下“我是对的 我是唯一”的执着 去允许他人同自己的不一样 你需要像个孩子一样只是去好奇 单纯的好奇 像个孩子看着偌大的世界 充满新鲜感 新鲜感之后进而敬畏 ...
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評分读完这本书,整体感觉分两个部分,自己和他人。说说自己吧!期待“有人能懂我”这只是美好的泡沫。当你长大,你终究不是世界的中心,也遇不到一个和你同样成长背景的人,所以,他真的没办法那么懂你。你需要一个懂你的人,只是你内心匮乏了非常有安全感的爱,也就是绝对关注。...
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