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原來,懂比愛更重要

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作傢齣版社
2015-5-1
266
32.8
平裝
9787506378154

圖書標籤: 心理學  成長  叢非從  情感  心靈  心理  人際關係  愛情   


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发表于2024-11-21

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圖書描述

人存在於世上,有三種關係:和自己的關係、和他人的關係與和情境的關係。世間的痛苦,都與關係中愛和愛的缺失有關。而愛不能流動,都與不能懂得有關。所有的關於情緒化、拖延、迷茫、無助、敏感、否定、看不慣、防禦心、指責、直言直語、虛僞、爭吵、戀愛睏難、感情失諧、絕望,都是因為不懂得。我們不懂自己,所以痛苦卻難以改變。我們不懂他人,所以想愛卻孤獨無力。

如果說什麼有可以讓我們走嚮快樂幸福,那就是懂得。懂得他人,得以和諧關係。懂得自己,得以充滿力量。

本書通過對事物、情感進行專業、深入的剖析,深入簡齣地使讀者明白:改變,從懂自己、懂他人開始。有瞭懂得,愛就能在我們身邊流動起來、傳遞下去。

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著者簡介

叢非從心理谘詢師,自由心理講師,自由撰稿人,不定期開設心理成長課程。著有《你是在戀愛,還是在發神經》《找到意想不到的自己》等書。


圖書目錄


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用戶評價

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最近每天看微博,氣的要死,看這書又絕的聖的不行。生活啊……

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(20160303)作者思考的東西都是我思考過的,不同的是,他已經找到瞭一個很好的解答,文章都是乾貨,唯一不好的是,裏麵都是字,連個插圖都沒有呢

評分

把自我價值和親密關係分析的比較透徹,沒有太多理論知識,更多的是結閤每個人的日常生活所遇到的睏惑來解讀,有較強的實操性

讀後感

評分

任何事都会有能被察觉或无法被察觉的明显动机以及隐形动机 只为呈现价值感 倾听 尊重 好奇 出发点 放下“我是对的 我是唯一”的执着 去允许他人同自己的不一样 你需要像个孩子一样只是去好奇 单纯的好奇 像个孩子看着偌大的世界 充满新鲜感 新鲜感之后进而敬畏 ...

評分

亲密关系中,心结多多,一直在找解药。喜欢从公众号的文章中找答案,也是因为一个公众号分享了丛非从的文章,所以才有缘阅读到这本书。 这本书中主要从回溯童年时与父母关系、自给自足、自己为自己负责这些角度来帮助读者改善修正关系。现在活跃的感情专家很多,不喜欢...  

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