心的面貌 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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维吉尼亚•萨提亚（1916—1988），家庭治疗创始人，国际著名心理治疗师。美国著名的《人类行为杂志》（Human Behavior）称她为“每个人的家庭治疗大师”。她被誉为“二十世纪最有影响力的五位治疗师之一”，是西方世界十位评价最高的治疗师中唯一的女性。

出版者:世界图书出版公司北京公司

作者:[美] 维吉尼亚·萨提亚

出品人:

页数:98

译者:于彬

出版时间:2015-1-1

价格:28.00元

装帧:精装

isbn号码:9787510080838

丛书系列:“世图心理”萨提亚生命能量之书

图书标签:

心理学
萨提亚
心灵
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维琴尼亚·萨提亚

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本书是萨提亚的经典著作之一，是“萨提亚生命能量之书”系列之一，更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。《心的面貌》是将自己看成由不同部分组成的一个完整个体。其中包括我们喜欢的部分，我们不喜欢的部分，我们将之隐藏的部分，以及我们想要展示的部分。随着你对自己的认识越来越深入，你会发现，这些不同的部分之间会时有冲突。此时，不要在冲突中驻足，再深入挖掘每一部分，找出其中那些好的意图和积极的渴望。每一部分都是在表达你自己，或是邀请你让生命变得更有意义、更加均衡。仔细倾听。早期的信息并不总是很清晰，每一部分所传达的意义都可能成为有价值的问题。本书系共包括：《沉思冥想》《心的面貌》《尊重自己》《与人联结》

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

一个小时不到就读完了……总结一下我是我所有的好的以及不好的面貌的主人。我是世界上唯一如我的人。我是所有的我的总和。不要只留下一种面貌而过上丧失内在生命的人。我愿意不断在 “我”里加入新的东西，愿意不断去改变。我不用按照世俗应该做的事件去活，我要去探索新的我...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

短小但丰满的一本小书，半天就能看完，治愈

评分☆☆☆☆☆

我们的内心有很多不同的部分，它们无时无刻不在上演戏剧，消耗我们的能量，只有不以世间的是非对错去评判它们，全然接纳它们，做它们的主人，主动利用这些宝贵资源，我们才能更了解自己，管理自己，鼓起勇气，跨出情绪樊笼，为自己的情绪负责，勇敢表达，同时也会接纳与我们既相似又有差异的他人。如果不去主动改变，生活会变成一潭死水，或者由负面的事件迫使你去改变。这些道理基本上都已经知道了，不过舞台剧的形式很有新意，如果真有人演出来相信会造福更多人。对我个人来说本书更有价值的部分是，它不只是告诉我们要改变，而是更进一步，探讨改变时会有什么发生，那就是暂时的不平衡，只要克服暂时的不平衡就会迎来全新的自我，能够减轻人面对未知的恐惧。整本书结构清晰，短小精悍，译文优美，唯一不足的是对各个部分的形成原因探讨不充分，扣一星

评分☆☆☆☆☆

简单道理，却是重要道理。可能称“道理”还不够，是一些已经实践过的法则。话剧部分有趣，陈述部分有用。

评分☆☆☆☆☆

心灵

评分☆☆☆☆☆

重新认识自己，就是要看到内在所有的资源。唯一如我的我。