具体描述
“数字化未来十大思想家”、TED演讲者史蒂文•约翰逊经典作品
妙趣横生地讲述大脑科学与我们日常生活的关系
台湾著名脑科学专家洪兰教授
安人心智科学总监阳志平
联袂推荐
我是谁?大脑如何处理恐惧?为什么音乐会让人感动?我们怎么读懂别人的表情?爱和性的神经化学机制是什么?新奇的点子是从哪里来的?大脑本身的生化物质与市面上毒品是否有相似性?
作者讲述了一连串妙趣横生的亲身经历,以及通俗易懂的脑科学知识,让你不必成为一个神经科学家,也可以知道自己情绪和行为背后大脑的秘密生活,例如——
为什么你会笑?为什么你有时在不恰当的时候笑了出来,即使你并不想这样?他人怎么理解你这个不恰当的笑容? 这个过程的神经化学基础是什么?你是否可以控制这个过程?
本书不仅让我们了解自己的情绪、性格、弱点与欲望,更让我们知道大脑各种模块的运作如何构成不同的生命样貌,最终让我们明白大脑科学是一个有用的工具,帮助我们理解自己的人格和其他人的动机和行为,进而自我提升,改善人际关系,获得更好的生活。
作者简介
史蒂文•约翰逊(Steven Johnson)
美国著名科普作家,TED演讲者,被《展望》杂志(Prospect)誉为“数字化未来十大思想家”之一。
他的写作主题多集中于技术、科学和创新领域,著有How We Got to Now,Where Good Ideas Come From,The Ghost Map,Emergence等10部畅销书,被译成多种语言,在全世界广为传播。
他在《发现》杂志上设有专栏,也是《连线》杂志的特约编辑,作品出现在《纽约时报》、《华尔街日报》、《国家》、《纽约客》等报刊杂志中。他还出现在许多高知名度的电视节目中,包括查理•罗斯秀,乔恩•斯图尔特每日秀和吉姆•莱勒新闻时间。他创建了三个非常有影响力的网站,并为一些互联网公司服务。
译者简介
洪兰
中国台湾著名教育家,加州大学实验心理学博士,脑科学家,台湾地区第一位认知神经科学研究所所长,翻译了大量欧美优秀的脑科学相关著作,并撰写教育类杂志专栏二十年,出版诸多畅销作品。
目录信息
最强大脑,最强的你
译者序
看大脑在说话
前言
卡夫卡的房间
第1章
心智之眼
当你的竞争对手向你诉说不幸的一刻,为什么你想表现出凝重和关切的表情,却无法控制稍纵即逝的微笑?这是因为大脑内不同模块在相互竞争。 / 001
第2章
我恐惧的总和
当你从配偶的眼睛中得知他今天心情不好,或者你正从一次严重的摔伤意外中康复,还是你在对抗自己对蛇的恐惧症,你的杏仁核都主导着你
怎么看这个世界,不论你自己是否知道你在被它操控。 / 029
第3章
请注意
当你的大脑在听到有500个球迷欢呼着你的名字时,它想要让你的身体充满肾上腺素;但是假如你想要赢的话,泛滥的肾上腺素对你并没有帮助,所以你得学着把它关掉。 / 053
第4章
搔痒
“9•11”过后,我的心中充满了新手父亲的保护感焦虑,但我太太的表现好像她刚刚才服过镇静剂。这是因为我的体内充满了各种激素的鸡尾酒,而我太太体内的催产素使她冷静、哺育。 / 085
第5章
激素在说话
我之所以觉得自己很笨,其实是悲哀时化学物质的副作用,一旦我的心情好转、前额叶皮质又开始正常运作时,又会有新点子涌出了。这个领悟停止了负向情绪的恶性循环。 / 113
第6章
扫描你自己
我对大脑的了解越多,就越觉得科学可以告诉我们某些行为发生的原因,例如注意力、恋爱、恐惧等。而我们所需的不过是一个勇敢的、没有幽闭恐惧症的被试,以及一台200万美元的核磁共振仪。 / 135
结语
敞开的心智 / 159
注释 / 189
参考文献 / 229
· · · · · · (收起)
读后感
2017年10月4日 ——已看完—— 主要内容:用激素去解释心理学。 1.研究点模糊。提取不出清晰的问题,解说不成系统,阐述非常浅显,缺少系统性的深入思考。 2.缺少研究方法和样本数据。很多心理学著作给我的印象非常差,因为他们作出结论的时候,似乎是不需要样本前提的。假如他...
大脑是人类文明的开始 ——读《心思大开:日常生活的神经科学》 彭忠富 去年的一场车祸让父亲遭受重创,头部积液使他意识模糊。医生说必须做引流手术,把积液排出来,否则会留下后遗症。从手术室出来后不久,父亲就开始喋喋不休地跟我们谈话。我问起年少时的一些事情,父亲对答...
大脑是人类文明的开始 ——读《心思大开:日常生活的神经科学》 彭忠富 去年的一场车祸让父亲遭受重创,头部积液使他意识模糊。医生说必须做引流手术,把积液排出来,否则会留下后遗症。从手术室出来后不久,父亲就开始喋喋不休地跟我们谈话。我问起年少时的一些事情,父亲对答...
过去几十年的研究显示,当我们成长、发展时,特殊的记忆会改变我们,生活的经验也会像基因一样改变我们的大脑。当我们在做一个无声的心智阅读对话时,我们动用进化来的人类本性中的认知工具,但是每一次心智阅读的交换都是独特的,依那个人的记忆和个人的生活经验而有所不同。 ...
用户评价
这本书的封面设计就深深吸引了我,那是一种难以言喻的宁静与力量的结合。它没有那种过于张扬的色彩,也没有复杂的人物描绘,仅仅是几种主色调的巧妙搭配,却营造出一种深邃而引人遐想的空间。初次翻开,字里行间流淌出的文字,如同清泉般缓缓沁入心扉,没有惊涛骇浪,却有细水长流的温润。我惊奇地发现,作者的叙事方式是如此的独特,他能够将一些看似微不足道的生活片段,描绘得生动而深刻,仿佛我就是那个亲历者,能够感受到阳光洒在皮肤上的暖意,闻到雨后泥土的芬芳,听到风吹过树叶的沙沙声。这种沉浸式的阅读体验,是很多书籍都无法给予的。更重要的是,在阅读的过程中,我开始反思自己过往的一些选择和观念,一些曾经让我困扰不已的问题,在作者的引导下,似乎找到了新的视角去审视。它不是那种一味说教的书,而是通过描绘人物的内心世界,展现了人性的复杂与光辉,让我不禁为之动容。那些细腻的情感描写,那种对人性深处的挖掘,都让我感到一种前所未有的共鸣。我仿佛看到了自己灵魂深处的一角,被这文字轻轻触碰,然后缓缓舒展。
这是一本能够让你重新认识自己的书。作者的洞察力非常敏锐,他能够看到别人看不到的细节,能够解读别人无法理解的动机。我喜欢作者的叙事风格,它非常独特,充满了个人色彩,但又不失普遍性。它是一种对人性的深刻探讨,一种对生命意义的追寻。我常常在阅读的时候,会感到一种强烈的共鸣,仿佛作者说出了我一直想说却说不出口的话。它不是那种能够让你在短时间内看完的书,因为它需要你慢慢去品味,去消化。它就像一位老朋友,在与你分享他的人生经历和感悟。这本书让我对生活有了更深的理解,也让我对人性有了更深的敬畏。它是一种精神上的滋养,它能够让你变得更加坚韧,更加有力量。
这绝对是一本值得反复阅读的书。每一次重读,我都能从中发现新的东西,新的感悟。作者的叙事方式非常与众不同,它不像传统意义上的小说,而是更像一种文学性的散文,充满了哲思和诗意。我欣赏作者对文字的驾驭能力,他能够用最简洁的语言,表达最深刻的思想。那些对人物内心的描绘,那种对情感的剖析,都做得非常到位,让我感到一种由衷的敬佩。它不是那种能够让你在短时间内看完的书,因为它需要你用心去品味,去感受。它就像一杯陈年的美酒,越品越有味道。我喜欢作者对人生困境的处理方式,他并没有回避那些痛苦和挣扎,而是将它们呈现出来,然后引导读者去思考如何面对。这种积极而又现实的态度,让我受益匪浅。这本书不仅让我学到了很多,更重要的是,它让我学会了如何去生活,如何去爱,如何去成长。
我之所以如此钟爱这本书,是因为它触及了我内心最柔软的地方。作者的文字中有一种温暖的力量,它能够抚慰心灵的创伤,能够点燃希望的火苗。我喜欢他描绘人物的方式,他们不是完美无缺的英雄,而是有着各自的缺点和弱点,正是这些不完美,让他们显得更加真实,更加可爱。这本书让我看到了人性的光辉,即使在最黑暗的时刻,也总有那么一丝光明存在。我特别喜欢作者对于梦想的诠释,它不是遥不可及的幻象,而是可以通过不懈的努力去实现的可能。它是一种对生命的礼赞,一种对未来的憧憬。我常常在阅读的时候,会感到一种莫名的感动,眼眶湿润。这不是因为情节的悲伤,而是因为文字中蕴含的那种深情,那种对生活的热爱。它让我重新审视了自己的生活,也让我更加珍惜身边的人。
我被这本书所传达出的那种深刻的生命智慧所深深打动。它没有华丽的辞藻,没有曲折的情节,但每一个字,每一句话,都蕴含着一种沉甸甸的分量。作者的笔触非常细腻,他能够捕捉到那些最细微的情感变化,最不易察觉的心理活动。我常常在阅读的时候,会停下来,默默地反思。作者对于生活哲学的探讨,不是空洞的理论,而是融入到人物的经历和思考之中,让读者在不知不觉中,也开始去思考人生的意义,去探索生命的价值。我喜欢作者的叙事视角,它非常独特,能够让你从一个全新的角度去看待那些你习以为常的事物。它是一种潜移默化的影响,它不会强迫你接受什么,但它会让你自己去发现,去领悟。这本书让我对生活有了更深的敬畏,也让我对人性有了更深的理解。它就像一盏明灯,照亮了我前行的道路。
这本书给我带来的,是一种沉浸式的阅读体验,我仿佛置身于书中描绘的世界,与书中人物一同经历他们的喜怒哀乐。作者的叙事手法非常老练,他能够将复杂的故事情节,梳理得清晰而有条理,同时又不失其内在的张力。我尤其喜欢作者对环境的描写,那些细腻的笔触,勾勒出了生动的画面,让我仿佛身临其境。它不是那种依靠华丽辞藻堆砌的书,而是依靠其内在的真挚情感来打动读者。这本书让我看到了生活的另一种可能性,一种更加自由,更加洒脱的生活方式。它让我意识到,很多时候,束缚我们的不是外界的限制,而是我们内心的恐惧。作者用他的文字,帮助我打破了那些无形的枷锁,让我开始勇敢地去追求自己想要的生活。
我被这本书所带来的那种宁静而深邃的力量所吸引。它没有轰轰烈烈的剧情,没有跌宕起伏的情节,但它却能够深深地触动你的内心。作者的文字非常纯净,充满了智慧和温暖,它就像一股清流,涤荡着你心灵的尘埃。我喜欢他描绘人物的方式,他们是如此的真实,如此的鲜活,仿佛就生活在我们身边。这本书让我看到了人性的复杂和美好,也让我对生活有了更深的感悟。它不是那种能够让你在短时间内看完的书,因为它需要你用心去体会,去感受。它就像一位智者,在与你进行一场深刻的思想交流。它让我重新审视了自己的生活,也让我更加珍惜生命中的每一个瞬间。它是一种精神上的升华,它能够让你变得更加成熟,更加睿智。
这是一本能够让你停下来思考的书。它不像那些快餐式的娱乐读物,读完就忘,而是会在你的脑海中留下深刻的印记,让你反复回味。作者的文字很有力量,但不是那种粗暴的、煽动性的力量,而是一种温和而坚定,能够穿透表象,触及灵魂的力量。我尤其欣赏作者的洞察力,他能够看到别人看不到的细节,能够解读别人无法理解的动机。在阅读的过程中,我多次被作者的某些观点所震撼,它们如此精辟,如此有启发性,让我不得不重新审视自己固有的观念。这是一种非常愉悦的学习过程,我感觉自己就像是在与一位智者对话,从他的话语中汲取智慧。而且,这本书的结构安排也非常巧妙,它不是线性的叙事,而是通过一些意象,一些回忆,一些片段,将整个故事串联起来,形成一种独特的韵味。这种非线性的叙事方式,反而更能激发读者的思考,让读者主动去构建故事的完整性,去填补那些留白之处。
这本书带给我的,是一种前所未有的精神上的洗礼。它让我看到了生活的多重面向,看到了人性中隐藏的复杂与美好。我喜欢作者的叙事风格,那种不疾不徐,娓娓道来的感觉,仿佛一位老朋友在与你分享他的人生感悟。他没有试图去定义什么,去评判什么,而是将事件和人物呈现出来,让你自己去感受,去判断。这种开放式的处理方式,反而更能激发读者的独立思考。我发现,在阅读这本书的过程中,我的情绪也在不断起伏,时而为书中人物的遭遇而悲伤,时而为他们的坚持而感动,时而又为他们的领悟而欣慰。这种情感上的共鸣,是我在很多书中都未能体验到的。它让我意识到,生活并非总是非黑即白,而是充满了各种各样的灰色地带,而正是这些灰色地带,构成了我们丰富而多彩的人生。这本书就像一面镜子,照出了我内心深处的某些角落,让我更清晰地认识自己。
我必须承认,在读这本书之前,我对这类题材并没有太大的期待,甚至有些许的怀疑。然而,这本书彻底颠覆了我原有的认知。它不是那种一眼就能看穿结局的故事,也不是那种依靠情节跌宕起伏来吸引读者的作品。相反,它的力量在于其内在的深刻性。作者对于人物心理的刻画,简直达到了炉火纯青的地步。他能够将一个人内心最隐秘的情感,最纠结的思绪,用最精炼的语言表达出来,而且这种表达不是生硬的,而是自然而然,仿佛就是这个人本应如此思考和感受。我特别喜欢作者处理人物关系的方式,那种微妙的互动,那种欲说还休的情感,都充满了张力。每一次人物的出场,都不是简单的符号,而是带着鲜活的生命力,有着自己的过去,自己的挣扎,自己的渴望。读着读着,我发现自己开始代入其中,去思考如果是我,会做出怎样的选择,会承受怎样的痛苦,又会收获怎样的喜悦。这种代入感,让我对书中的人物产生了深厚的情感,仿佛他们就是我生活中的朋友,我关心着他们的命运,我期待着他们的成长。
我们是化学元素的组合,笑由脑干控制,新皮质掌管理智,边缘系统掌管感情,海马回掌管记忆,杏仁核侦测危险,纹状体是欲望中心,激乳素产生情感联结,鸦片剂带来温暖舒适,多巴胺除了快乐也有警讯,内啡肽创造极乐,肾上腺素代表兴奋,可的松代表紧张,血清素升高使人自信,咖啡因加强回忆
[10.81 小时]当你对大脑了解更多一点后,你又对眼睛所看到的和耳朵所听到的会有更深、更广的知觉,你会开始看到过去视而不见的反射反应和形态。了解大脑的机制,尤其是你自己的大脑机制,可以增加你对自我的了解。我认为知识带给你的自觉力量跟治疗或服药一样强,脑科学已经变成内省法的一条新路,一个将内在大脑生理与外在心智生活连接的桥梁。2015.09.23开始读/要捕捉我们生命的精髓,我们必须超越花朵、诗人、哲学家和亨利詹姆斯的小说,一直到大脑的层次来看生命究竟是什么。这个可能性可以说是我们这个时代最大的奇迹。现在心智易经敞开在我们的面前,这事过去所有诗人、哲学家所不敢梦想的,门既然已经开了,何不进去看一看呢?2016.01.04 00:16 读这本书中,收获一枚好朋友
dd
神经科学类书籍。适合随便读读没啥太强的逻辑性,把目前研究的成果摆出来科普一下,趣味性倒是很强
挺好玩的小册子。。。我们人类是多么矛盾的物种啊-V-