活得明白 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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贾杰

北京大学出版社

2015-1-1

248

38.00

平装

9787301250815

图书标签: 心理学咨询心理职业规划认识自己，了解世界生涯规划职业生涯规划自我完善

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发表于2024-11-05

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图书描述

你认识你自己吗？你了解这个世界吗？你觉得自己有拖延症？缺乏意志力？或者不快乐？本书带你在内心世界里格物致知，深度解析正在困扰你的烦恼。

《活得明白》是作者从10年的“行医”经历中甄选精彩真实案例汇集成的“咨询手册”，从职业、亲子、情感和精神追求等18个方面，引导读者找到前进的方向和动力。使人读完之后，会在忙碌的生活中自省吾身、在迷茫的混沌中豁然开朗，让满满的正能量重新回到我们身上。

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著者简介

他以人为本，实践为上：全球职业规划师（GCDF），国际生涯教练（BCC）认证培训师。受全国300多所高校邀请，为学生工作者进行技能培训；受教育部全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心邀请，为全国高校就业指导骨干教师进行培训。

他的咨询独有千秋：他内心缜密，逻辑清晰，整合不同咨询流派，咨询风格千变万化。有时不经意间说出的话语，会让你动容不已，铭记于心；有时敏锐犀利得让你难以回答，且震慑心魂。

他既是迷茫者的引路人，又是咨询杀手终结者：迷茫中的人在他的趣味引导中慢慢找到前进的方向和动力。而咨询杀手（因其博览群书或问题难解，而难倒不少咨询师）在谈笑间被他一一摆平。

他就是贾杰，一个后现代主义的学习者和践行者。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

它很像一本心理指导手册，书里通过实例列举了人们常见的心理问题，给予了很切实的指导作用。对我有作用，比如目标，比如建立内心坚固的准则，收获很大。现实行为的种种不合常理，还是出在心理问题上，心结解不开，人很难从泥沼中解脱。

评分☆☆☆☆☆

举重若轻，靠发问引导咨询者重新思考自己面临的问题找到答案，佩服。

评分☆☆☆☆☆

#每周一书#7.3-7.9 心理咨询其实就两个走向，一种是有心理疾病，这时心理咨询是必要的；一种是社会问题导致的个人心理问题，这时心理咨询往往要求个体去适应社会，虽然是可行的，但也犬儒的。总之，希望每个个体都能收获尘世的幸福吧

评分☆☆☆☆☆

第一张的七把椅子很有意思，后面的一般吧。

评分☆☆☆☆☆

都是生活中俯视可见的小问题，学习不好太自卑、工作烦人感到迷茫之类的，没什么精神深渊里惊心动魄的神秘和猎奇，这才应该是心理咨询的常态。能感到作者有很高的自尊，逻辑能力很强，理性判断和引导力值得称赞。不过，如果有人就算知道了问题症结、却仍然不能改变自己，理性可能就不够用了吧，总觉得少了情感和感性的作用。