具體描述
我們為什麼會感到快樂？為什麼戒酒、戒毒、戒賭這麼難？為什麼有些人抵抗不瞭性的誘惑？為什麼慈善也上癮，運動會叫人欲罷不能？
2020年，穿入大腦的納米機器人能帶給我們虛擬現實體驗嗎？高科技的指數增長能幫助人更快地研製齣戒斷成癮的藥物嗎？
人們沉溺於罪惡，也追尋美德。腦神經科學傢為你解析，愉悅迴路如何重塑人生。
從可卡因到大麻、從冥想到自慰、從紅酒到牛排，林登博士以超有趣的方式科學地解讀善與惡，以及人類如何從日常的飲食、學習、娛樂、運動中尋求快樂。
作者簡介
大衛·林登博士
美國著名神經學傢，約翰·霍普金斯大學醫學院神經科學係教授，《神經生理學雜誌》總編，暢銷書《進化的大腦》作者。
在長達20餘年的研究工作中，他在大腦記憶存儲和突觸可塑性研究領域有豐碩成果。相關研究論文發錶在國際頂尖科學刊物上，如《科學》、《自然》、《細胞》和《神經元》等。
更重要的是，他對於人腦的理解已經超齣瞭科學工作者的範疇，很大程度上改變瞭人們對腦神經細胞的固有認識，走嚮瞭真正的大師水平。
目錄資訊
前 言 走進快樂的神經生物學 V
01 大腦中的快樂按鈕 001
米爾納和奧爾茲對老鼠的大腦進行移 植電極實驗,但不小心埋錯電極的位置卻讓他們意外地發現老鼠大腦中的“快樂中樞”：為瞭獲得大腦刺激,老鼠竟然可以在一個小時內按壓杠杆7 000次。
不道德的實驗
快感從哪兒來
受損的愉悅迴路：帕金森氏病
善與惡的指南針：愉悅
02 飄飄欲仙 023
所有文化都會使用藥物來影響大腦, 從溫和的咖啡因到強烈的嗎啡。有些藥物有成癮的風險,有些則不會使人上癮;有些藥物隻會改變人的知覺或者情緒,而有些藥物攝入過量就會緻命。尋找藥物成癮的軌跡,大腦究竟是如何被塑造的。
癮君子羅馬皇帝奧勒留
愛爾蘭的全民興奮劑：乙醚
南美洲的神奇飲料：死藤水
動物也“嗑藥”
5類精神活性藥物
成癮也是一種學習方式
成癮的神經生物學進程
大腦的可塑性:社會環境與個人經驗
03 舌尖上的快樂 065
大腦從身體接收到體重的信號,然後根據信號來調節食欲和能量消耗的平衡, 以便將體重波動控製在很小的範圍。而誌在減肥的人的主戰場在連鎖餐館、麵包店和其他食品行業的廚房裏。這些食品最大程度地激活瞭大腦的愉悅迴路,導緻人們暴飲暴食。
肥胖的根源:缺乏瘦素
愉悅迴路激活方式1:進食
減肥睏難並非因為意誌力薄弱
連鎖餐館如何賣齣更多食物
哪種減肥藥最有效
04 大腦的“愛與性地圖” 095
為什麼有些人可以對伴侶永遠忠貞, 有些人卻抵抗不瞭新伴侶的誘惑？對愉悅迴路的刺激讓我們感受到強烈的欣快感。 但個人經驗告訴我們愛與性是可以分離的, 實驗結果也說明,性愛內容激活的不僅是男女被試相同的腦區，而且還引起瞭性彆特異性效果。
生物性行為的多樣性
掃描熱戀時的大腦
愉悅迴路激活方式2:性愛
性一樣會成癮
05 賭博的快感和現代人的成癮行為 127
贏錢可以激活人類的多巴胺愉悅迴路, 而人類天生就喜歡從冒險事件中獲得愉悅 感,我們喜歡賭博並不需要獲得最初的金錢奬賞,而是“不確定獲得奬賞”這件事本身就令人有快感。
一個無可救藥的賭徒
愉悅迴路激活方式3:賭博
愉悅迴路激活方式4:電子遊戲
06 高尚的快樂(和輕微的痛苦) 151
快樂無疑是我們心智功能的指南針, 而痛苦同樣能刺激大腦的腹側被蓋區神經元釋放多巴胺。與賭博中得到金錢奬賞的情況一緻,繳稅和慈善捐款也激活瞭伏隔核幾乎相同的區域。但平均而言,慈善捐款引發的愉悅中心的激活程度要比繳稅更加強烈。
愉悅迴路激活方式5:運動
痛苦也能激活愉悅迴路
高尚的愉悅:冥想
愉悅迴路激活方式6：繳稅與慈善捐助
愉悅迴路激活方式7：信息
塑造愉悅
07 未來科技改變快樂 177
隨著高科技發展呈指數型增長,通過 納米機器人體驗虛擬現實或將一個人全部的經驗、情感上傳至未來電腦是人類感官體驗的未來嗎?科技能讓我們把體驗快樂與成癮剝離開嗎?我們的法律和商業機製會不會也因此改變?
大腦中的納米機器人
預測成癮:基因篩檢
治療成癮
神經生物學傢的終極夢想
注釋 201
譯者後記 223
· · · · · · (收起)
讀後感
1111我真的是一种病。我的手机号码都是一样一样滴滴我也是醉了。我们都在一起了。我的确很爱很简单。我的人生是有很多人和人和你在一起了。我们都在这里了。我的人生是我问问自己为什么会这么做了什么时候回家呢。我们都在这里等着我了。你在干嘛的呀！你的孩子也不在一起就好...
評分 評分先说说封面 直到读完，我都以为封面画的是小脑突触或是蛇头什么的抽象画。放大图片，才发现是一圈大腿和颜色近似的几个关键词。不知道为什么不使用原版封面，几个关键词清楚明了。所以大家不用依据封面判断本书。 如何阅读 本文是对《愉悦回路》的目录总结，也许每一个下一本书...
評分我们被谁控制？《愉悦回路》 这是一本讲述大脑工作的科普书，说是科普，里面的术语挺多的。无论是动物还是人类都渴望快乐，这是人类的本性，一旦获得了快乐，那么就想要长久的保持下去，这就是成瘾。 能够让人类成瘾的很多，比如酗酒，吸毒，比如电子游戏，比如老饕，...
評分我们被谁控制？《愉悦回路》 这是一本讲述大脑工作的科普书，说是科普，里面的术语挺多的。无论是动物还是人类都渴望快乐，这是人类的本性，一旦获得了快乐，那么就想要长久的保持下去，这就是成瘾。 能够让人类成瘾的很多，比如酗酒，吸毒，比如电子游戏，比如老饕，...
用戶評價
食物、水、藥品會帶來愉悅，有其生理基礎；賭博、金錢會帶來愉悅，有其現實利益基礎；運動、慈善會有愉悅感，有正麵社會迴饋的基礎。除此之外，追求“資訊”和“超能力”也帶來愉悅！為瞭知道而知道，即使沒有什麼其他社會利益，也會帶來愉悅感（我大概就是這一類人，知道本身可以帶來愉悅，大概是基因和生長環境的雙重結果）；同時，長期行為經驗會帶來大腦愉悅迴路的生物變化，所以纔能解釋齣傢人可以吃素並停止性行為，這會有愉悅感的。
评分寫的生澀瞭一點 沒有《大腦的情緒生活》好讀
评分愉悅的神經生物過程，以各種激發愉悅的原因為結構，物質成癮，賭博，進食，性行為，社交奬勵，運動，冥想....漲瞭很多姿勢，解答瞭很多疑惑。不過很多地方還是沒說透，比如，不同原因誘發愉悅具體有何差異，“愉悅”和“渴望”相異之處具體在哪裏，痛苦引起愉悅感受的機製具體是什麼？不同成癮有哪些的個體差異，如何解釋？缺乏一個統一的解釋框架。
评分成癮種種。
评分八卦版科學。動物在非發情期喜歡搞基，增加團結，嚇到瞭。仔細一想人好像也是。
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