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加瞭個 午後檢視 晨間日記的習慣； 看過個研究，習慣的改變需要66天， 20天破壞26天轉換，20天重組

2017-11-04去領馬拉鬆物品的路上翻瞭下，思路和方法挺好的，著手開始嘗試下瞭，我想著用B5的本子就OK瞭。2018-03-04全書讀完，用瞭5個番茄鍾。雖然有很多無關內容，但chap1目標，chap3實踐，chap5反省，還是可以**持續行動**的。

好爛的一本書。電子書套餐買的。混亂一片，雞湯亂燉，到底主菜是什麼呀？

媽呀，一共6章鋪墊瞭2章。我在閱讀時候反復去點書名去看自己是不是進錯書瞭。準備棄書的時候來看瞭個書評，不死心的迴去使勁兒找，纔算找到瞭內容

瞭解時間管理一年瞭。讀完它，它告訴我，目標要分 輕 重 緩 急，它教我怎樣做每天記錄，它也告訴我，如何詳細地做，就能做好100天行動。對我來說，它補充瞭我時間管理方麵的上述的知識。

语言不华丽，不充满鸡汤，但读来甚是有用。若是早四年有机会读下来，又会是不一样的光景。确实如有些人说的例子不够多，不生动，但内在是让读者学会一种方法。不经仅是要坚持，还要开始去做之后，渐渐学会反思。刚开始不理解“改造”，后来读懂这个就是要对过去累积的种种心理...  

【摘抄】21天是种子的萌芽期，接下来的一百天它会长大，伸展根系，丰满枝叶。但100天不能让他开花结果，可是足够他扎稳根系，抵御风霜雨雪，从容长大。 【评价】本书乍一看和成功学那套急功近利的书差不多，从包装色彩搭配到书本市场营销方向也是如此，很轻松的翻完这本书，其...  

“就像读书的时候, 每天 认真 听讲, 汲取 知识, 完成 家庭 作业, 通过 小 测验、 月 考、 期中 考、 期末考, 才能 完成 一 年级 的 课程, 升 入 二年级……”这种例子用得很没水平。 首先我小时候没有小测验和月考，现在的孩子天天考，也没见他们学得有多扎实。我敢说现在的小...

语言不华丽，不充满鸡汤，但读来甚是有用。若是早四年有机会读下来，又会是不一样的光景。确实如有些人说的例子不够多，不生动，但内在是让读者学会一种方法。不经仅是要坚持，还要开始去做之后，渐渐学会反思。刚开始不理解“改造”，后来读懂这个就是要对过去累积的种种心理...  

当自己不知为何而战的时候，就会想通过励志书来增加一些动力。偶尔在图书馆翻到这本书，因为封面跟书名里的“A4纸”所以借了。跟秘密系列还是有像的地方，把梦想写在A4纸上，然后再塑封起来，然后坚持一年，不要幻想有捷径。夹杂了很多作者对人生的各类思考，有部分观点不是很...