具体描述
《性格优势与美德》的主要目的，就是将塞利格曼和皮特森有关性格优势和美德的研究成果介绍给中国的读者，全书内容包括三大部分。
第一章绪论，是对性格优势与美德研究的一个总述。包括研究的背景，24种性格优势的筛选标准，六大美德的界定三部分。
第二章至第七章，分别介绍了六大美德所包含的各性格优势，包括各性格优势的典型案例、定义、理论传统和发展、促进与抑制的条件、如何发挥优势以及发挥优势会带来怎样的结果等。
第八章主要是对性格优势的测量工具介绍。
作者简介
目录信息
前言
Ⅰ 绪论
1.1 性格优势与美德研究的背景
1.2 24种性格优势
1.2.1 区分美德、性格优势和情境因素
1.2.2 筛选优势的标准
1.3 六大美德
1.3.1 智慧(Wisdom and Knowledge)
1.3.2 勇气(Courage)
1.3.3 仁爱(Hurnanity)
1.3.4 正义(Justice)
1.3.5 节制(Temperance)
1.3.6 升华(Transcenderme)
Ⅰ 智慧
2.1 创造力：独创性、心灵手巧
2.1.1 什么是创造力
2.1.2 创造力的心理学研究
2.2 好奇心：兴趣、猎奇、经验开放性
2.2.1 什么是好奇心
2.2.2 各领域和心理学流派对好奇的观点
2.2.3 好奇的相关因素与结果
2.2.4 促进和抑制好奇的因素
2.3 开放性思维：思想开明、判断力、批判性思维
2.3.1 什么是开放性思维
2.3.2 开放性思维的相关因素和结果
2.3.3 促进和抑制开放性思维的因素
2.4 好学
2.4.1 什么是好学
2.4.2 好学的相关因素和结果
2.4.3 好学的影响因素
2.5 洞察力：智慧
2.5.1 什么是智慧和洞察力
2.5.2 有关洞察力的相关研究与结果
2.5.3 智慧和洞察力的影响因素
2.5.4 如何提高智慧和洞察力
Ⅲ 勇气
3.1 勇敢
3.1.1 什么是勇敢
3.1.2 勇敢的相关因素和结果
3.1.3 影响勇敢的因素
3.2 毅力
3.2.1 什么是毅力
3.2.2 毅力的相关因素和结果
3.2.3 影响毅力的因素
3.3 正直
3.3.1 什么是正直
3.3.2 正直的相关理论
3.3.3 正直、真实、诚实的个体发展
3.3.4 影响正直、真实、诚实的因素
3.4 活力
3.4.1 什么是活力
3.4.2 有关活力的理论
3.4.3 活力的影响因素
Ⅳ 仁爱
4.1 爱
4.1.1 什么是爱
4.1.2 有关爱的理论
4.2 仁慈
4.2.1 什么是仁慈
4.2.2 仁慈的相关因素和结果
4.2.3 仁慈的影响因素
4.3 情商
4.3.1 什么是情绪智力(情商)
4.3.2 情商的相关因素和结果
4.3.3 情商的个体发展
Ⅴ 正义
5.1 社会责任感
5.1.1 什么是社会责任感
5.1.2 社会责任感的影响因素
5.1.3 社会责任感的个体发展
5.1.4 社会责任感的干预
5.2 公平
5.2.1 什么是公平
5.2.2 公平的影响因素
5.2.3 公平的个体发展
5.2.4 对公平的干预
5.3 领导力
5.3.1 什么是领导力
5.3.2 领导力的影响因素和结果
5.3.3 领导力的干预
Ⅵ 节制
6.1 宽恕
6.1.1 什么是宽恕
6.1.2 源于宗教的宽恕
6.1.3 宽恕的心理学研究
6.2 谦虚
6.2.1 什么是谦虚
6.2.2 有关谦虚的研究
6.3 谨慎
6.3.1 什么是谨慎
6.3.2 谨慎的相关研究和结果
6.4 自我管理
6.4.1 什么是自我管理
6.4.2 自我管理的相关因素和结果
6.4.3 自我管理的个体发展
6.4.4 自我管理的影响因素
Ⅶ 升华
7.1 美感
7.1.1 什么是美感
7.1.2 有关美感的研究
7.2 感恩
7.2.1 什么是感恩
7.2.2 感恩的传统研究领域
7.2.3 感恩的相关因素和结果
7.2.4 感恩的影响因素
7.3 乐观
7.3.1 什么是乐观(希望)
7.3.2 乐观(希望)的研究取向
7.3.3 乐观(希望)的相关因素和结果
7.3.4 如何实现乐观
7.4 幽默
7.4.1 什么是幽默
7.4.2 幽默的影响因素
7.4.3 幽默感能否培养
7.5 信仰
7.5.1 什么是信仰
7.5.2 信仰带来有益的结果
7.5.3 信仰的影响因素
7.5.4 信仰的个体发展
7.5.5 对信仰的干预
Ⅷ 性格优势的测量
后记
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
翻开这本书，就像走进了一个充满智慧光芒的私人图书馆，里面的藏书都经过了精心的编排和打磨。这本书的魅力在于它的“深度呼吸感”，它不会催促你快点读完，而是鼓励你在每一个精彩的段落前驻足，细细品味。我最喜欢的部分是作者对“乐观”一词的重新定义。在充斥着“积极心理学”的当下，乐观很容易被简化为一种盲目的积极情绪。但这本书却将真正的乐观建立在对现实充分认知的基础之上，它是一种经过深思熟虑后的选择，而非天然存在的情绪状态。这种深刻的洞察力，让我对如何培养更具韧性的心理素质有了全新的认知。书中的排版和设计也十分考究，那些穿插其中的小引文和精炼的总结句，都恰到好处地起到了承上启下的作用。它不像是一本说教的书，更像是一位博学的朋友，用他毕生的观察与思考，为你描绘出人类精神世界的壮阔图景。我感觉自己不仅仅是阅读了一本书，更像完成了一场心灵的深度对话。
不得不说，这本书的叙事节奏感极佳，阅读体验酣畅淋漓，完全没有一般心理学著作那种刻板的教条感。它的结构设计非常巧妙，每一章都像是一次深入的探索，层层递进，引人入胜。我尤其欣赏作者在论述过程中所展现出的那种批判性思维，它没有将任何一种“美德”神化，而是将其置于现代社会复杂性的框架下进行审视。例如，书中探讨“谦逊”时，并没有简单地将其等同于“自我贬低”，而是提出了“有价值的谦逊”的概念，即认识到自己的局限性是进一步成长的起点。这种辩证的视角，极大地拓宽了我的思路。我发现自己过去对很多传统美德的理解都过于片面，这本书像一面镜子，清晰地映照出我认知中的盲点。语言风格上，作者的文字精准而富有张力，时而哲思深邃，时而又带着一种幽默的自嘲，使得那些艰涩的心理学概念也变得平易近人。它不是一本读完就束之高阁的工具书，而是那种需要反复翻阅、每次都能领悟出新东西的案头宝典。
这本关于个人成长的书，简直像是一位老朋友在我迷茫时递过来的温暖拥抱。作者的笔触非常细腻，把那些抽象的“性格”和“美德”具象化了，不再是空洞的口号。我特别喜欢其中关于“坚毅”的那一部分，它不是简单地强调“不要放弃”，而是深入剖析了什么才是真正有建设性的坚持，以及如何在坚持的过程中识别并调整那些无效的努力。书里用了大量的真实案例，有历史人物的抉择，也有普通人在生活中的点滴挣扎，这让理论变得触手可及。我记得有一个关于“好奇心”如何驱动学习效率提升的章节，描述得绘声绘色，我读完后立刻去重新审视了我过去对待新知识的态度。它让我明白，真正的力量并非来自于外在的压力，而是源自内在对完善自我的渴望。这本书更像是一份地图，它指引我认识自己的内在疆域，而非一味地向外索取成功的秘诀。读完后，我感觉自己对人性的理解深了一层，也更有勇气去面对那些挑战我固有思维模式的时刻。这本书的价值，在于它不是教你成为谁，而是帮你发现你本可以成为谁。
这本书的价值，在于它提供了一个极具操作性的框架来审视自我与世界的关系，而不是空泛地谈论“做最好的自己”。它的语言风格是那种沉稳而富有洞察力的，读起来有一种历史的厚重感，仿佛作者站在时间的尽头回望人类的成长轨迹。我发现自己过去习惯于用“好”或“坏”来简单标签化自己的某些特质，而这本书则引导我进入一个更精妙的“功能性”分析维度。比如，书中详细分析了“同理心”在不同文化背景下如何表现出其优势与局限，这极大地帮助我理解了跨文化交流中的障碍。它不是提供一个万能公式，而是提供了一套严谨的分析工具箱。每一次阅读，都像是在给自己做一次精密的“性格体检”，找出那些被忽视的潜能和那些需要温和修正的偏航。这本书的结构设计非常精妙，它由内而外地引导读者，从核心的自我认知，扩展到人际互动，再到更广阔的社会参与。这是一部值得反复研读的著作，它的智慧会随着时间的推移，在你生活的不同阶段，持续为你提供新的启示。
对于我这样一个长期关注组织行为学的人来说，这本书的视角非常独特，它将宏观的社会结构与微观的个体特质完美地结合了起来。很多关于性格的书籍，要么过于关注个体的神经生物学基础，要么就只停留在表面的励志口号，而这本书却深入挖掘了“性格优势”在团队协作和领导力构建中的实际效能。书中分析了不同性格组合如何影响决策质量和冲突解决机制，这为我提供了很多实用的管理工具。我尤其对关于“平衡优势”的论述印象深刻，作者强调任何单一的优势如果过度发展，都可能演变为一种障碍，这在职场中是极其常见的现象。这种“过犹不及”的探讨，使得整个论述体系更加稳固和贴近现实。它不是在宣扬“完美人格”，而是在倡导一种动态的、适应性强的自我发展策略。这本书的专业性是毋庸置疑的，但其表达方式却保持了高度的亲和力，使得非专业读者也能轻松理解其中的深层含义。读完后，我立即在团队会议中尝试运用了书中提出的几种性格评估和反馈技巧，效果显著。
24种优势性格的文献综述，对了解VIA有很大帮助，唯一不足的，就是没有性格之间的相关介绍。
为我在豆瓣上上传的第一本书做纪念！跨文化交流，在行为层面差异很大，很吸引人；然而到了性格层面、美德层面，各文化背景下的人们越来越趋同，其实这才是最吸引人的部分。
为我在豆瓣上上传的第一本书做纪念！跨文化交流，在行为层面差异很大，很吸引人；然而到了性格层面、美德层面，各文化背景下的人们越来越趋同，其实这才是最吸引人的部分。
非常值得一读。信息量非常大，又很精简，读起来有点不过瘾。
24种优势性格的文献综述，对了解VIA有很大帮助，唯一不足的，就是没有性格之间的相关介绍。
