7天治愈拖延症

7天治愈拖延症 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

丁小云,知名专栏作家。曾先后在十余家杂志、报纸开有专栏。在网上,有上千万网友曾阅读过丁小云写的各类文章。其作品在豆瓣阅读长期占据销售榜第一名位置。

出版者:中国华侨出版社
作者:丁小云
出品人:
页数:211
译者:
出版时间:2013-11
价格:32.8
装帧:平装
isbn号码:9787511340368
丛书系列:
图书标签:
  • 拖延症 
  • 时间管理 
  • 自我管理 
  • 心理学 
  • 自我完善 
  • 成长 
  • 心理 
  • 正能量 
  •  
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★豆瓣阅读销量第一名作品,万千读者予以好评:“治愈拖延症,看这一本就够了!”

★最经典的拖延症自我治愈手册,中国数亿拖延症患者的福音书……

为什么全球拖延症患者数以十亿计?如何治愈童年阴影型拖延症?如何治愈社交恐惧型拖延症?什么样的时间管理方法最管用?如何治愈上网成瘾型拖延症?彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么?阅读这本《7天治愈拖延症》,你就能找到这些问题的答案。

丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠,因为饱受拖延症之苦,丁小云开始全面深入地研究拖延症,并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。

具体描述

读后感

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“冲动”地评价,个人认为它是一本解放当代中国人的书。自己多多少少也是一个拖延症患者,因为没有严重地影响生活,所以也就睁一只眼闭一只眼。偶尔逛豆瓣,看到了这本书,就想知道有没有什么简单的方法可以治疗我的疾病,一开始在书的前面部分看到了主动自制,还以为这本书和...  

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3个小时读完“七天治愈拖延症”,下面是自己的一点感想: 1. 从简生活。专注是效率的保证,人的精力有限,不论是在工作还是生活中,尽量摒弃那些不重要的,分散自己精力的事情。专注并且坚持去做自己真正热爱的事情,去做能够让自己感到快乐的事情。洛克菲勒家书中对这一点也...  

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书和其他讲拖延的书籍基本类似,更中国化的是作者以自身为例,讲述大多数中国年轻人成长过程中遭受的非理性教育对个人拖延的影响,估计可以引起很多读者的共鸣。 只写印象最深的一点,就是提到佐藤可士和的超整理术,简洁的办公环境不仅是是对行动力的要求,也是对判断...  

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丁小云的这本《7天治愈拖延症》电子版应该在一年前就已经出来了,我记得那时候好多友邻都在推荐和阅读,老实说那会儿这个书名并不是那么吸引我,因为想像中应该是晦涩难懂、一大堆专业名词堆积的大部头之类的书籍,类似像世界名著那样的,每个图书馆都会有的那种。并不...  

用户评价

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没出书前在豆瓣阅读读完的。写的是非常好了,也有很多深刻的观点。我是在去香港之前读的,虽然后来也没治好我。不过最后繁重的课业把我治好了。

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我只是看到那个线上活动想刷一星。

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3天就能搞定吧,作者思路跳跃反复,核心是有的,但偏向于散乱。需要体会,才能治愈,光看引用和鼓励的话,木有用啊。20140719

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文笔倒是挺有趣的~总结治愈拖延症的妙招就是:以游戏者的心态来处理事务。

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作者亲身经历,但文章部分地方逻辑有问题

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