一定要吃的家常菜288例

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出版者:中国轻工业
作者:本书编写组 编
出品人:
页数:104
译者:
出版时间:2007-5
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787501958962
丛书系列:
图书标签:
  • 菜谱
  • 家常菜
  • 家常菜
  • 烹饪
  • 美食
  • 厨房
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  • 日常饮食
  • 实用菜谱
  • 中式料理
  • 健康饮食
  • 288例
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具体描述

这套“288例系列”,就是在多年来积累的美食菜谱的基础上,加以精心策划而形成的,适合家庭使用的新版菜谱,分为《一定要喝的美味汤288例》《一定要吃的家常菜288例》《一学就会的懒人菜288例》,适合不同读者需要,所收录的菜谱兼顾美味和营养,做法简单易学,内容贴心实用,有很高的性价比。

家常滋味,风味万千:解锁中华饮食的深度与广度 本书并非聚焦于“一定要吃的家常菜288例”所涵盖的经典与实用路线,而是致力于探索中华饮食文化中更广阔、更具地域特色、更富哲学意蕴的烹饪领域。我们相信,每一道菜肴背后,都藏着一方水土的风情、一户人家的记忆,以及一种独特的食材处理智慧。 第一章:烟火之上的风土:中国八大菜系精研与拓展 我们暂且搁置那288例广为人知的基础菜式,转而深入探究中国八大菜系的“非主流”魅力。本书将用大量的篇幅,解构那些常被大众忽视,却在美食界享有盛誉的菜品及其背后的技艺。 川菜:不止于麻辣的“百菜百味” 不同于常见的香辣型川菜,本书重点剖析了川菜中清淡、酸甜、咸鲜的细微差别。我们将详尽介绍“怪味”的调配哲学——那种集麻、辣、甜、咸、酸、香、烫于一体的平衡艺术,而非简单堆砌调料。例如,对“开水白菜”的深入解析,它对高汤的熬制要求几乎达到了药膳的级别,展现了川菜对清汤的极致追求,这与家常菜中的重油重味形成鲜明对比。我们还将探讨自贡盐帮菜中粗犷豪放的腌制与烟熏技艺,以及对本地特有香料如蕌头、泡姜的深度运用。 粤菜:从“老火靓汤”到“活”的哲学 粤菜的精髓在于“不时不食”和对食材本味的尊重。本书将避开常见的“叉烧”与“白切鸡”,转而聚焦于那些需要极高耐心与火候控制的菜肴。例如,对“清蒸海鲜”的火候掌握,如何在保证肉质弹性的前提下,通过几滴豉油和葱丝的搭配达到升华。更重要的是,我们将系统梳理广东三大煲(老火靓汤、砂锅粥、腊味煲)的精髓,如何利用文火慢炖,将药材的功效与食材的营养完美融合,这是一种对时间与火力的哲学应用。 鲁菜:宫廷气韵下的海洋与田园交响 鲁菜的博大精深在于其对“火功”的精细划分(清汤、奶汤、毛汤)。本书将介绍一些非宴席级的鲁菜代表,如胶东地区的“鲅鱼水饺”的馅料处理,以及济南菜系中对各种“爆”法(文爆、武爆、急火爆)的细微区分。我们将重点讲解如何利用传统酱料,如高质量的糟卤、春不老腌菜,来提现鲁菜的咸鲜醇厚,而非仅仅追求高油的油亮感。 苏锡菜:精致与写意的江南意境 我们探究的不是大众熟知的松鼠鳜鱼,而是苏锡菜中对“素菜”的极致运用。例如,淮扬菜中对豆腐的“刀工的极致”,如何将一块豆腐雕琢成所需的形状,并赋予其不同的口感(如“文思豆腐”的极致纤细)。我们将详细介绍江南地区“糖渍”和“糟醉”的传统工艺,如何通过冰糖、蜜饯和酒糟,将时令蔬果的清甜发挥到极致,营造出一种“可食的艺术品”的审美趣味。 徽菜、湘菜、浙菜、闽菜的“隐秘角落” 对于徽菜,我们将着重介绍其“重油、重色、重火功”背后的山珍野味运用,特别是对笋干、火腿和菌类的复杂处理。湘菜部分,将探究其“酸辣”背后的发酵文化,例如湖南特有的剁辣椒和腊肉的酸香结合。浙菜则聚焦于对河鲜的精细处理,以及“蒸”的艺术。闽菜则将带领读者领略“佛跳墙”之外的“糖醋”与“糟香”的交融,特别是泉州和福州的传统糕点制作技艺。 第二章:食材的本源与跨界应用 家常菜往往受到现有食材的限制,而本书则将目光投向那些需要特定处理才能发挥出最大潜力的“边缘食材”和“地域特产”。 古法保鲜与深度发酵 我们将详细介绍古代的腌制、糖渍、油封等技术如何超越简单的防腐,成为风味塑造的关键步骤。例如,如何利用不同产地的盐、曲、酒,来控制发酵过程中风味的走向。书中将收录数种失传已久的“酱”的制作方法,它们所需的原料和发酵周期远超普通家庭所能及,但却是理解中餐风味基石的关键。 香料的“二次利用”与“香气萃取” 除了基础的葱姜蒜,本书将深入探讨中国不同地区的特色香料,如:云南的藤椒、贵州的香椿、四川的青花椒与大红袍的比例哲学。我们不会仅仅停留在“放进去”的层面,而是细致分析如何通过“炸香”、“浸泡”、“低温慢煸”等方式,将香料中的油脂和芳香物质最大化地萃取出来,并使其与主料发生复杂的化学反应。 第三章:餐桌上的文化符号:礼仪、传承与创新 中国菜肴的意义远超果腹,它承载着家族的历史与社会的功能。 宴席的等级与器皿学 本书将探讨不同地域的传统宴席布局,例如八仙桌的座次安排、菜品的上菜顺序(冷热荤素的过渡),以及不同菜品对特定器皿的要求。一个好的厨师不仅要会做菜,更要懂得如何“陈设”——砂锅的厚重感、青花瓷的清雅感如何配合菜肴本身,营造出整体的用餐体验。 时间的艺术:从田间到餐桌的周期 我们探讨了农业周期如何直接影响烹饪方式。例如,不同季节的笋因其含水量和纤维素的差异,所需的烹饪时间与调味配方也截然不同。本书会提供一个详尽的“食材生命周期表”,指导读者理解为何某些菜肴必须在特定的时令才能达到最佳风味。 第四章:失传的技艺与现代的重塑 我们将收录一些在现代快节奏生活中逐渐失传的传统烹饪技艺,并探讨如何用现代工具进行“复刻”与“改良”。 “锅气”的现代解析 “锅气”是中餐的灵魂,本书将用科学的角度分析高温、高油环境下,食材表面发生的美拉德反应和焦糖化反应如何形成那种独特的烟熏和焦香风味。我们不仅会讲解传统炒锅的使用,还会分析如何通过现代高功率炉灶或烤箱的“炙烤模式”来模拟这种效果。 面食的“塑形美学” 面食远不止于包子饺子。本书将专注于那些需要复杂揉、醒、擀、切技术的面点,例如西北地区的“油泼面”的拉伸技巧,以及南方地区“酥皮”的层次构建。我们将详细解析不同面粉(高筋、中筋、低筋)在特定技法下的表现差异,这是一种对手工技艺的致敬。 结语:超越食谱的烹饪哲学 本书的最终目的,是带领读者超越“照着做”的思维定势。每一道菜肴都是一次对食材、火候、时间、地域风味的综合性表达。我们提供的,不是一套固定的食谱,而是一种理解和重构中华美食世界的思维框架,去发现隐藏在烟火气背后,那些更为深邃、更为复杂的烹饪哲学与文化内涵。通过对这些非主流、高精尖或极富地域性的菜式的探索,读者将能构建起一个远比“288例”更为宏大与立体的中国美食图景。

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我一直对烹饪抱有很大的热情,但总觉得自己的厨艺停滞不前,很难做出让人惊艳的菜肴。直到我遇到了这本《一定》,我才发现原来家常菜也可以做得如此有“灵魂”。书中的每一道菜肴,都不仅仅是食材的堆砌,更蕴含着作者对生活的理解和热爱。我特别喜欢书里对每道菜的介绍,不仅仅是列出食材和步骤,还会讲一些关于这道菜的小故事,或者是它在作者生活中的意义,这让我在制作的过程中,更能体会到烹饪的乐趣和情感的连接。比如,我尝试做了“青椒肉丝”,以前我做的青椒肉丝总是油腻腻的,而且青椒也容易炒得软塌塌的。这本书里,作者强调了肉丝要先用淀粉腌制,并且炒肉丝时要用大火快炒,这样肉丝才会嫩滑,青椒才会保持脆爽的口感。做出来的青椒肉丝,清爽可口,椒香四溢,我家人都说比外面饭店的还要好吃。还有那个“酱爆茄子”,以前我一看到茄子就头疼,觉得它太吸油了,很难做出不油腻的味道。这本书里的酱爆茄子,作者教了用油炸之前先用盐水浸泡茄子,这样可以减少茄子吸油,而且最后酱汁的调配也恰到好处,咸甜适中,酱香浓郁,让茄子变得非常下饭。这本书不仅仅教会了我烹饪技巧,更让我学会了如何用心去感受食材的味道,如何将自己的情感融入到每一道菜肴中。我现在做菜,不再是为了完成任务,而是享受这个过程,看着家人满足的笑容,我觉得这是对我最大的肯定。

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这本《一定》真的是我近期买到的最实用、最有价值的烹饪书籍了!我一直觉得,家常菜虽然看似简单,但要做出令人回味的味道,背后其实蕴含着很多技巧和经验。这本书恰恰就把这些宝贵的经验都凝聚在了里面。它不仅仅是简单的食谱,更像是对中国传统家常菜文化的一次深度挖掘和梳理。我特别喜欢它对每道菜的“灵魂”所在进行了深入的剖析。比如,做“红烧排骨”时,书中强调了如何处理排骨才能去除血水和异味,如何让排骨在炖煮过程中保持软嫩的口感,以及如何调出浓郁醇厚的红烧汁。我按照书里的方法,做出来的红烧排骨,色泽红亮,肉质酥烂,味道香甜,真的是我做过最成功的红烧排骨!还有“清蒸鲈鱼”,书中除了基本的步骤,还特别提到了在鱼身上划几刀,以及如何用姜葱和料酒去腥,最后的淋油更是关键,能瞬间激发出鱼的鲜味。我按照这些细节来做,蒸出来的鲈鱼,肉质鲜嫩,口感滑润,简直和饭店里的一模一样!这本书真的让我明白了,原来家常菜也可以做得如此有艺术感和技术含量。我感觉自己不仅仅是在学做菜,更是在学习一种生活态度,一种对美食的热情和追求。

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说实话,起初我选择这本书,是因为它名字里提到的“288例”,觉得内容应该很丰富。拿到手后,惊喜远不止于此。这本书的排版非常精美,每一道菜都有两到三张高清图片,从整体到细节,再到成品,都展示得淋漓尽致,让人一看就想立刻动手尝试。而且,它不是那种一本厚重的“大部头”,而是尺寸适中,方便拿在手里翻阅。更重要的是,这本书的内容非常贴近生活,里面介绍的菜品,很多都是我们日常餐桌上经常出现的,比如“干煸豆角”,“水煮肉片”,“麻婆豆腐”等等。但是,这本书没有简单地给出食谱,而是对每道菜的关键步骤和注意事项都做了非常详细的解释。例如,做“干煸豆角”时,书中强调了煸炒豆角一定要用足够的热油,并且要耐心煸炒至表面起皱,这样才能达到干煸的效果。而我以前做的时候,总是火候不够,豆角也煸炒不干,吃起来总感觉缺点味道。这本书让我明白了其中的奥秘。还有“水煮肉片”,书里详细讲解了如何调制底料,如何让肉片嫩滑不老,以及如何做出麻辣鲜香的汤汁。我按照书里的方法做出来的水煮肉片,味道真的非常正宗,麻辣过瘾,家人吃得大呼过瘾。这本书就像一个随身的私人厨师,随时为我解答烹饪中的疑问,让我感觉烹饪不再是一件难事。我还会继续探索书中的其他菜品,感觉我的厨艺又提升了一个档次!

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这本书真的是我厨房里的“救星”!作为一个经常忙于工作,但又不想亏待自己和家人的普通人来说,找到一本靠谱的家常菜谱真的不容易。之前也买过一些其他烹饪书,但要么步骤太复杂,要么食材太难找,要么就是味道不尽如人意。这本《一定》完全不一样,它从选材到烹饪,都考虑到普通家庭的需求。比如,书中有一道“蒜蓉西兰花”,看似简单,但要做到蒜香浓郁,西兰花翠绿,口感又好,也是需要一些技巧的。这本书里就详细介绍了如何处理西兰花,如何控制火候,如何让蒜蓉的香味充分释放出来。我按照书上的方法做,端上桌的时候,西兰花不仅颜色翠绿,口感也非常爽脆,蒜香味扑鼻而来,家人都说比我以前做的要好吃多了。还有“香菇油菜”,我以前总是把香菇和油菜一起炒,味道就比较单一。这本书里推荐的做法是先将香菇炒香,再加入油菜,最后用蚝油调味,这样做出来的香菇油菜,香菇的鲜味和油菜的清甜完美结合,味道层次丰富。更重要的是,这本书的语言非常平实,没有那些过于专业或者晦涩的烹饪术语,让人一看就能懂,一学就会。我感觉这本书不仅教会了我烹饪的技巧,更让我体会到了烹饪的乐趣,它让我在忙碌的生活中,也能为家人制作出充满爱意和美味的食物。

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这本《一定》绝对是我近几年买过的最实用的烹饪书籍了!它没有华丽的辞藻,也没有故弄玄虚的技巧,就是实实在在地教你如何做出那些温暖人心的家常菜。我是一个上班族,每天下班回家已经很累了,所以不太可能去尝试那些需要花费大量时间和精力的复杂菜肴,这本书恰恰满足了我的需求。里面的菜品大多都可以在短时间内完成,而且食材也都是我平时常买到的,不需要专门去市场淘那些稀奇古怪的东西。最让我惊喜的是,书中的很多菜品都是我小时候家里常做的味道,比如那个“酸辣土豆丝”,看起来简单,但要做到丝丝分明,酸辣适中,也是有讲究的。这本书的作者非常细致地解释了如何切土豆丝才能不断,以及酸辣度的调整方法,我跟着做了一次,味道真的太对了,一口下去,仿佛回到了童年。还有那个“番茄炒蛋”,听起来是最家常的不能再家常的菜了,但我以前做的番茄炒蛋总是要么番茄味太重,要么鸡蛋太干,这本书里的做法,用了小技巧让番茄的汤汁和鸡蛋充分融合,口感非常嫩滑,酸甜可口,搭配米饭简直是绝配。更难得的是,书里还提到了一些关于食材搭配的建议,比如哪些食材一起炒可以起到增香的作用,哪些食材一起烹饪会影响味道,这些都是我在其他烹饪书里很少看到的。这本书就像一位经验丰富的老朋友,耐心地告诉你每一个细节,让你在厨房里不再感到孤单和迷茫。我每天都会从中挑选一道菜来做,不仅丰富了我的餐桌,也让我的生活充满了乐趣。

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这本《一定》真是我近期入手最满意的一本烹饪书籍了!它的内容非常丰富,涵盖了各种家常菜的制作方法,而且最难得的是,它不仅仅是简单的罗列菜名和步骤,而是深入浅出地讲解了每道菜背后的烹饪原理和技巧。我尤其喜欢书中对一些传统名菜的创新和改良,让这些菜品在保留经典风味的同时,也更加符合现代人的口味。比如,我一直很喜欢吃“回锅肉”,但自己在家做的总觉得少了那么点“锅气”。这本书里,作者详细讲解了如何将猪肉煮到断生,如何切块,以及炒制时用到的关键调料和火候。按照书里的方法,我做出来的回锅肉,肥而不腻,肉质鲜香,红亮的色泽和诱人的香气,瞬间就让家人胃口大开。还有“糖醋里脊”,我以前做的糖醋里脊,要么面糊太厚,要么酱汁太甜或者太酸,总是不够完美。这本书里,作者不仅教了我如何将猪里脊处理得更嫩滑,还详细讲解了糖醋汁的黄金比例,以及如何让酱汁均匀地裹在肉上,同时保持酥脆的口感。成品出来,外酥里嫩,酸甜适中,真的是我吃过最好吃的糖醋里脊!这本书就像一位经验丰富的老厨师,毫不保留地分享了自己的独门秘籍,让我这个普通的家庭主妇也能做出媲美大饭店的美味佳肴。

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我对烹饪的热爱,很大一部分来源于家人满足的笑容。而这本《一定》这本书,正是帮助我实现这一目标的神器!它的内容非常接地气,里面的菜谱都非常贴合我们日常的生活习惯,而且大多数菜品的操作难度都不高,非常适合家庭厨房。我一直想学会做一些有“家常味”的菜,那种温馨、踏实的感觉,这本书给了我灵感。我尝试了里面的“麻婆豆腐”,以前我做的麻婆豆腐,要么太辣,要么太油,味道总是不够地道。这本书里,作者详细讲解了花椒和辣椒的用量,以及豆瓣酱炒制的火候,还有勾芡的技巧,做出来的麻婆豆腐,麻辣鲜香,豆腐嫩滑,非常下饭。还有“土豆烧排骨”,这道菜我以前觉得很复杂,要炖很久。这本书里的做法,给出了更快捷的炖煮方法,而且配料的比例也非常恰当,让排骨软烂入味,土豆绵软,味道浓郁。每次我用这本书来做菜,家人都会说:“今天做的这个菜真好吃!” 听到这样的话,我就觉得所有的辛苦都值得了。这本书不仅仅是一本食谱,它更像是一位贴心的烹饪导师,陪伴我在厨房里不断学习和进步。

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收到这本书的时候,我第一个印象就是它的“实用性”和“全面性”。“288例”这个数字就足以说明它的内容有多丰富,而且当我翻阅之后,发现里面涵盖的菜品种类真的非常广泛,从我们日常餐桌上最常见的肉类、蔬菜,到一些稍微讲究一点的节日菜肴,几乎无所不包。而且,这本书的另一个亮点是它的“循序渐进”的教学方式。它从最基本的食材处理,到各种烹饪技法的应用,都有非常详细的讲解。例如,在做“清蒸鱼”的时候,书中不仅给出了不同鱼类的蒸制时间,还特别强调了如何处理鱼、如何放姜丝、葱段,以及最后淋入热油的技巧,让鱼肉鲜嫩,没有腥味。我按照书里的方法做了一次清蒸鲈鱼,蒸出来的鱼肉鲜嫩多汁,入口即化,味道非常鲜美,家人都赞不绝口。还有“蚝油生菜”,我以前做生菜总是炒得软塌塌的,不够爽脆。这本书里,作者教了如何快速焯水,如何用高汤和蚝油调味,这样炒出来的生菜,不仅颜色翠绿,口感也十分爽脆,而且味道鲜美。更重要的是,这本书的图片质量非常高,每一道菜都有多角度的清晰图片,让你能够直观地了解菜品的制作过程和最终呈现效果。这本书真的让我感觉自己在家也能做出五星级的家常菜。

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这本书简直太棒了!拿到手的那一刻,我就被它厚实的质感和精美的封面设计吸引住了。封面上的那些菜品图片,简直就是艺术品,每一道都散发着诱人的光泽,让人食欲大开。迫不及待地翻开,里面印刷的质量也非常高,纸张厚实,文字清晰,图片的色彩还原度也很高,就像真的摆在眼前一样。我最喜欢的是它分类非常详细,从各种肉类、禽蛋到海鲜、蔬菜、豆制品,应有尽有,几乎涵盖了我日常生活中会遇到的所有食材。更重要的是,每道菜的做法都写得非常详细,从小到大,从食材的准备到调料的配比,再到火候的掌握,每一个步骤都清晰明了, even for a beginner like me, it's easy to follow. 尤其是那些看似复杂的传统菜肴,通过这本书的指导,我竟然也能做得像模像样,家人都赞不绝口。我特别尝试了书里的“红烧肉”,往常我做红烧肉总是油腻腻的,但按照这本书的步骤,从焯水到炖煮,每一个细节都注意到了,最后做出来的红烧肉色泽红亮,肥而不腻,入口即化,简直是完美的口感。还有那个“可乐鸡翅”,以前我总是凭感觉做,这次按照书上的比例,可乐和酱油的比例刚刚好,鸡翅嫩滑入味,甜而不齁,大人小孩都抢着吃。这本书让我对烹饪的信心大大增强,感觉自己也可以成为一个“家常菜高手”了!而且,它不仅仅是教你做菜,还融入了一些烹饪的小技巧和小窍门,比如如何去除肉腥味,如何让蔬菜保持翠绿等等,这些都是非常实用的知识,让我受益匪浅。我还会继续探索书中的其他菜肴,感觉这本书会成为我厨房里不可或缺的宝典!

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坦白说,作为一个烹饪新手,我曾经对厨房充满恐惧。各种复杂的步骤,五花八门的调料,让我望而却步。但自从我入手了这本《一定》,我的厨房恐惧症彻底被治愈了!这本书的优点在于它的“零门槛”和“高成功率”。它选取的都是最家常、最常见的食材,而且每道菜的做法都写得极其详细,仿佛作者就站在你旁边手把手地教你一样。例如,我第一次尝试做“宫保鸡丁”,以前总觉得这道菜需要多种酱料,很难掌握比例。这本书里,作者将酱汁的配比写得清清楚楚,从甜、酸、辣、咸的平衡,到勾芡的浓稠度,都给出了明确的指导。我按照这个食谱做出来,味道非常地道,鸡丁滑嫩,花生米香脆,味道酸甜微辣,家人一致好评!还有“鱼香肉丝”,我一直觉得要做得好吃,关键在于那个鱼香味的调味。这本书里,作者不仅给出了调味料的比例,还特别强调了炒制过程中要用到的“爆香”和“滑锅”的技巧,让肉丝和配料的味道都能充分融合,而且口感不油腻。每一次按照这本书来做菜,我都能成功,这给了我巨大的信心。我不再害怕走进厨房,反而开始享受在厨房里创造美味的过程。这本书真的让我从一个对烹饪一窍不通的人,变成了一个可以自信地为家人做出一桌好菜的人。

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写的太简单了!

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放弃做菜这活了

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