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不生病的活法

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[日] 新榖弘實
東方齣版社
2007-3
183
23.00元
9787506027151

圖書標籤: 健康  養生  (日)新榖弘實  日本  新榖弘實  生活  自我完善  生活態度   


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发表于2024-11-07

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圖書描述

不生病的活法:神奇的酶-決定你的健康與壽命,ISBN:9787506027151,作者:新榖弘實

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用戶評價

評分

其實道理都蠻簡單,綜閤一遍來說吧。隻是裏麵說不喝牛奶,我的天,牛奶簡直是我的心頭愛,仁者見仁智者見智吧,隻能說喝新鮮奶好瞭

評分

作者是從自己臨床患者裏推斷的結論,不是應該做對比實驗麼;而且推導結論的依據都沒有實驗結果備注,來源於哪篇文章。有些結論是正確的,比如對牛奶的認識。

評分

其實道理都蠻簡單,綜閤一遍來說吧。隻是裏麵說不喝牛奶,我的天,牛奶簡直是我的心頭愛,仁者見仁智者見智吧,隻能說喝新鮮奶好瞭

評分

其實道理都蠻簡單,綜閤一遍來說吧。隻是裏麵說不喝牛奶,我的天,牛奶簡直是我的心頭愛,仁者見仁智者見智吧,隻能說喝新鮮奶好瞭

評分

作者是從自己臨床患者裏推斷的結論,不是應該做對比實驗麼;而且推導結論的依據都沒有實驗結果備注,來源於哪篇文章。有些結論是正確的,比如對牛奶的認識。

讀後感

評分

医生在进步,为何病人却在增加?你知道日常生活中如何最大程度地减少体内酶的过分消耗吗?健康的人肠胃状况良好,不健康的人肠胃状况不好。你能识别自己的“肠相”和“胃相”吗?大家在真正理解保持健康的意义的基础上,坚持这种健康养生法,可将再患癌症的几率几乎减少至零。...

評分

本书的作者从全新的角度解读我们的营养与健康。详细地从酶的入手,又同时从自然规律、人类的进化的角度来讨论饮食。其中也提及了一些普遍存在着很大的争议的问题及作者的观点。有些结论我也是不赞同的,但还是有取舍地吸收了这本书。书内容给人眼前一亮。  

評分

作者一直强调要顺应自然规律,运动与健康饮食习惯、保持良好的心情对人们来说尤其重要。 不过我对作者在肯定转基因食物的价值持怀疑态度,作者认为转基因食物有更强大生命力,不需要农药能抵抗害虫,但是现在转基因食物对世界来说都是一个谜,至少不能完全肯定它的存...  

評分

作者一直强调要顺应自然规律,运动与健康饮食习惯、保持良好的心情对人们来说尤其重要。 不过我对作者在肯定转基因食物的价值持怀疑态度,作者认为转基因食物有更强大生命力,不需要农药能抵抗害虫,但是现在转基因食物对世界来说都是一个谜,至少不能完全肯定它的存...  

評分

作者一直强调要顺应自然规律,运动与健康饮食习惯、保持良好的心情对人们来说尤其重要。 不过我对作者在肯定转基因食物的价值持怀疑态度,作者认为转基因食物有更强大生命力,不需要农药能抵抗害虫,但是现在转基因食物对世界来说都是一个谜,至少不能完全肯定它的存...  

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