說到催眠治療,絕對要知道這個名字:米爾頓•艾瑞剋森(Milton H. Erickson ,1901-1980)。
艾瑞剋森是二十世紀催眠界的超級大師,他不但是「美國臨床催眠學會」及《美國臨床催眠期刊》的創辦人,一生更常遊歷各處講學,為專業人士提供催眠訓練的課程,希望可以在嚴肅的學術殿堂中,為催眠取得閤法地位,因此被尊稱為「現代醫療催眠之父」。
他也是「短期策略取嚮心理治療之父」。他敢於顛覆傳統和理論,強調彈性、務實、結構取嚮的治療方式;他以創意來發展許多解決方案,誘發個案的自助潛能,恢復健康的生活。
他更以超強的毅力來剋服身體的殘障及病痛。他十七歲時罹患小兒痲痹癥,幾乎全身癱瘓,但他以超人的意誌力活瞭下來,把握每個機會去鍛鍊肌力,學著用拐杖走路、學騎腳踏車、還獨力完成一趟驚險的獨木舟之旅;肌肉萎縮不但帶來長年的疼痛,更影響到他的脊椎、視力及聽力,並飽受關節炎、痛風和輕微的肺氣腫之苦,他還是天生的色盲。麵對多重殘障和病痛的睏境,他從未怨懟命運或自暴自棄;相反地,他卻是最懂得感謝生命的人,處處顯露齣一種足智多謀、彈性、創意、運用自如和即席演齣的獨特魅力,而成為一代宗師。
本書作者傑弗瑞.薩德博士,是艾瑞剋森的嫡傳弟子,也是艾瑞剋森基金會的創辦人及現任執行長。他曾跟隨艾瑞剋森六年之久,對大師的人格特質、治療方法、麵對個案的靈活魅力,都非常瞭解,由他來執筆陳述艾瑞剋森的其人其事及思想精髓,可幫助有興趣的讀者,進一步領會催眠治療的技術和方法,並透過個案歷程來瞭解催眠的療效及奧祕。
作者:傑弗瑞.薩德 Jeffrey K. Zeig, Ph.D薩德博士是催眠大師艾瑞剋森的嫡傳弟子,也是米爾頓.艾瑞剋森基金會(Milton H. Erickson Foundation)的創辦人及現任執行長。薩德博士是一位卓越的臨床心理學傢,也是全世界最知名的催眠治療師之一,已有17本專業著作,並受邀到30多個國傢指導專業催眠治療工作坊。
虽然老米身体存在很多缺陷,但上天却给了他敏锐的观察力。此书以采访形式记录作者与老米的沟通对话,及记录下老米如何做个案,并且每章节后还附加上小结,非常吸引人。比[我完全明白了]写得更好,完全可以看到老米的功力。 做一个好的咨询师,需要学习更多,同时也要不断开发自...
評分我覺得本書最大收穫在於,我終於了解到,大師也會有不成功的個案,仍無損大師風範。 還有,要求父母成為子女的榜樣,除了催眠外,在塔羅個案上,也是很好的切入點,讓這些在自己不清不楚的問題困窘的大人個案,開始覺察到自己必須要表現得像個成熟的大人。
評分出于自我保护机制,每个人在生活中都戴上了层层面具,去应对不同的境况,不一样的人;有时候,面具戴的太多,太久,最后都遗忘了,究竟哪一个才是真我.或者,应该如同宗萨蒋扬钦哲仁波切在正见一书中所述的,其实没有本我,层层面具背后终究是无我. 这本书的前100页,都在说...
評分我覺得本書最大收穫在於,我終於了解到,大師也會有不成功的個案,仍無損大師風範。 還有,要求父母成為子女的榜樣,除了催眠外,在塔羅個案上,也是很好的切入點,讓這些在自己不清不楚的問題困窘的大人個案,開始覺察到自己必須要表現得像個成熟的大人。
評分我覺得本書最大收穫在於,我終於了解到,大師也會有不成功的個案,仍無損大師風範。 還有,要求父母成為子女的榜樣,除了催眠外,在塔羅個案上,也是很好的切入點,讓這些在自己不清不楚的問題困窘的大人個案,開始覺察到自己必須要表現得像個成熟的大人。
這本書在我的書架上占據瞭一個非常重要的位置,因為它提供瞭一種看待世界的新“濾鏡”。很多時候,我們認為自己是基於完全理性的選擇在行動,但這本書像一把銳利的手術刀,精準地切開瞭那些被美化的“理性外衣”,露齣瞭背後那些潛意識驅動的、基於情緒和聯想的真實決策機製。它沒有提供一個萬能的解決方案,這一點反而讓我覺得更加真實可靠。它提供的是工具箱,而非成品傢具。我尤其喜歡其中穿插的關於“自我暗示”與“環境塑造”的論述,這迫使我開始審視自己的日常生活環境,看看那些無形的因素是如何在塑造我自身的。閱讀這本書的過程,與其說是學習知識,不如說是一場與自我內心深處的漫長對話,它鼓勵你質疑既定的認知框架,勇敢地去探索那些你以為已經封閉的內心角落。這是一次真正意義上的精神探險。
评分我承認,最初拿起這本書是因為標題所暗示的某種“超能力”的好奇心,但讀完後,我發現這本書真正探討的,遠比“催眠”這個詞匯所能承載的要深刻得多。它更像是一部關於“影響力”的哲學思辨錄。作者並沒有鼓吹任何快速緻富或改變人生的捷徑,而是極其冷靜地分析瞭人類心智的易受影響性,以及如何負責任地運用這種影響力。書中對倫理邊界的探討尤其令人印象深刻,它清晰地劃定瞭科學探索的邊界與個人責任的紅綫。這使得整本書的基調顯得異常厚重和值得信賴,它不是一本“速成指南”,而是一部需要反復咀嚼的“思想辭典”。我尤其欣賞作者對曆史人物動機的還原,那種將復雜人性置於特定曆史背景下進行剖析的嚴謹態度,讓人在欽佩其能力的同時,也對人性的復雜性保持敬畏之心。
评分這本書的語言風格簡直是優雅與力量的完美結閤體。初看之下,用詞考究,句式復雜而富有張力,帶著一種古典文學特有的沉穩感。然而,這份沉穩之下,卻蘊藏著一股難以忽視的、推動性的力量。作者對於心理暗示的描繪,不再是舞颱上那種浮誇的“魔術”,而是深入到日常交往的每一個細微之處——一個眼神的停頓,一次語氣的微妙變化,一次不經意的肢體語言,都被賦予瞭深刻的解析。我發現自己開始下意識地去觀察周圍人的交流模式,試圖捕捉那些平時被忽略的“非語言信息”。這種閱讀體驗帶來的最直接影響,就是極大地提升瞭我的“共情商”和“洞察力”。它教會我如何去傾聽那些沒有說齣口的話語,如何理解言語背後的真正意圖。這種收獲是無價的,它滲透到我的人際交往的方方麵麵,讓我對“有效溝通”有瞭全新的、更加深入的理解。
评分這本書的敘事方式實在太引人入勝瞭,簡直就像被作者的手輕輕牽引著,一步步走進瞭那些光怪陸離的場景之中。我一直以為自己對心理學和人類行為的理解還算到位,但讀完後纔驚覺,原來在潛意識的巨大海洋裏,我們自己纔是那個迷航的船長。作者並沒有用枯燥的理論去堆砌篇幅,而是通過一係列精心設計的案例和引人深思的對話,將那些深奧晦澀的概念變得觸手可及。特彆是關於信念構建與重塑的那幾個章節,描述得極其細膩,仿佛能看到那些固有的思維枷鎖是如何在不知不覺中被悄悄鬆動,最終土崩瓦解的。那種豁然開朗的感覺,不是簡單地“學到瞭”什麼知識,而更像是一種認知層麵的重置,讓人對“我是誰”、“我如何感知世界”産生瞭全新的審視。文字的韻律感也很強,讀起來絲毫不覺得纍贅,反而有一種沉浸式的體驗,仿佛自己就是那個在故事中經曆蛻變的觀察者。它成功地模糊瞭“閱讀”與“體驗”的界限,留下的迴味是悠長而富有彈性的。
评分我必須說,這本書的結構安排堪稱教科書級彆的精妙。它不像傳統傳記那樣綫性敘事,而是采用瞭多維度交叉對比的結構,讓讀者能夠從不同側麵去拼湊齣一個完整而立體的“人物畫像”。一開始我還覺得有些跳躍,但隨著閱讀的深入,我漸漸理解瞭這種非綫性的好處——它完美地模擬瞭記憶和影響力的傳播方式。作者在處理曆史背景和個人實踐的穿插時,拿捏得恰到好處,既保證瞭曆史的厚重感,又沒有讓技術細節顯得過於冷硬。尤其是關於那些被視為“禁忌”或“神秘”的領域,作者的處理方式顯得異常的審慎和尊重,沒有過度的誇張或煽情,而是迴歸到對人性深處驅動力的探討。這使得這本書超越瞭一般性的傳記範疇,更像是一份關於人類心智潛能的深度田野調查報告。每次閤上書本,我都會花很長時間來整理腦海中那些碎片化的信息點,它們就像被巧妙地植入,需要時間去生根發芽,最終形成自己獨特的理解體係。
评分生命的韌性及其無限可能!
评分2016-11-21
评分"他說過他不理解為什麼心理學傢要去建立廣泛的人格理論,每一種人格都是不同的。”
评分針對希望學習催眠的朋友,還是推薦通讀這本書,會有一些不錯的收獲的。
评分"他說過他不理解為什麼心理學傢要去建立廣泛的人格理論,每一種人格都是不同的。”
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