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阳光的你抑郁了吗

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辫子歪歪
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平装
9787505740686

图书标签: 好书,值得一读  心理学  我想读这本书  随笔  心理  抑郁症  有趣  想读,一定很精彩!   


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发表于2024-11-05

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用户评价

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阳光出来时,请吸收阳光。阴霾出现时,请释放阳光。

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默默的等待,心中的阳光的你

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这本书挺适合心情低落的时候去看,可以排解心里不畅快的一些负面情绪!

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可以了解自己然后帮助自己在情绪低落时尽快的走出低谷

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可以了解自己然后帮助自己在情绪低落时尽快的走出低谷

读后感

评分

阳光抑郁者,看看似与我们无关,但很多心理症状或多或少都有过。活着的意义是什么?如何度过这一生?这也是我每当迷茫时会经常问自己的两个问题。这本书里写了很多,关于这两个问题。也许是给自己上了太多的无畏的枷锁,来自家人的期盼,朋友的关心,社会的氛围。考虑的太多,...

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