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怎樣適應生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

怎樣適應生活
☆☆☆☆☆
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George E. Vaillant(範倫特)
華東師範大學齣版社
顔文偉/等
1997-03
370
14.00元
平裝
9787561716557

圖書標籤: 心理學  精神分析  自我完善  心理  積極心理學  心理健康  防禦機製  生活   

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发表于2024-11-23

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圖書描述

《怎樣適應生活:保持心理健康》（Adaptation to Life）就是這項研究的初步總結，它主要通過科學觀察和統計分析來論證心理防禦機製的客觀存在。精神分析理論中的所謂心理防禦機製（defense　mechanism），也就是通常所說的“應付”（coping）或“適應”（adaptation）。作者通過觀察這些研究對象的外顯行為來推測他們的內心活動，作者所謂“防禦”，在多數情況下都是健康的而不是病理的。這些“防禦”都是實實在在的行為、情感和思想，可以起到保衛自我、維護健康的作用。

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著者簡介

作者：George E.

Vaillant（範倫特），美國

哈佛大學醫學院精神病

學教授，格蘭特（Grant）

研究負責人。主要著作

有（酒中毒的自然史》

（The Natural History of

Alcoholism）和《自我的智

慧》（The Wisdomofthe

Ego）。

譯者：顔文偉，上海

精神衛生中心主任醫

師，上海醫科大學精神

醫學教授。主要著作有

（腦功能輕微失調（多動

癥）》、《實用精神醫學》、

（臨床實用精神藥理學》

等。程文紅，上海精神

衛生中心醫師。崔新

佳，美國哈佛大學醫學

院博士研究生。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

長達50多年的持續跟蹤研究，國內學術能做到這程度麼……

評分☆☆☆☆☆

看的百味雜陳。限於年代，研究所用的工具是弗洛伊德的精神分析流派，作者用不同的防禦機製進行解釋。但格蘭特研究本身是一個太好的案例，固然樣本小而有偏重。有最新的中文版，《自我的智慧》。

評分☆☆☆☆☆

心理的適應和防禦機製

評分☆☆☆☆☆

1.單一的情感創傷並不能影響什麼，持久的人際關係，對人的心理健康影響很大。2.成年人的心理一直處於變化和成長中。3.一個人采用何種防禦機製具有復雜的原因，是多種因素促成的。

評分☆☆☆☆☆

TED演講推薦/電子書，3.5，處於推薦和不推薦之間，屬開捲有益···

讀後感

評分☆☆☆☆☆

这是一本精分一定要看的一本书 内容深刻 读到一半 看到了很多自己 喜欢了解自己 因为我们只有适应生活 这本书在加上我们时代的神经症人格一起看 收获很大 不过作为学心理学的我来推荐书 我觉不管这些书再好 如果自己不做体验 再好的书看了也是只能是看过 而不能改变  

評分☆☆☆☆☆

这是一本精分一定要看的一本书 内容深刻 读到一半 看到了很多自己 喜欢了解自己 因为我们只有适应生活 这本书在加上我们时代的神经症人格一起看 收获很大 不过作为学心理学的我来推荐书 我觉不管这些书再好 如果自己不做体验 再好的书看了也是只能是看过 而不能改变  

評分☆☆☆☆☆

1.病态心理是常见的现象，谁也不能完全避免。只要有办法解决问题，便是健康。健康不是指一些方面表现出色，而是指一些方面功能正常。健康也是价值判断。 2.不论一刹那的念头，弗洛伊德所说的心理创伤，还是爱人的失去，都不会磨灭一个人的精力，而某些持久的、矛盾的人际关系却...

評分☆☆☆☆☆

1.病态心理是常见的现象，谁也不能完全避免。只要有办法解决问题，便是健康。健康不是指一些方面表现出色，而是指一些方面功能正常。健康也是价值判断。 2.不论一刹那的念头，弗洛伊德所说的心理创伤，还是爱人的失去，都不会磨灭一个人的精力，而某些持久的、矛盾的人际关系却...

評分☆☆☆☆☆

这是一本精分一定要看的一本书 内容深刻 读到一半 看到了很多自己 喜欢了解自己 因为我们只有适应生活 这本书在加上我们时代的神经症人格一起看 收获很大 不过作为学心理学的我来推荐书 我觉不管这些书再好 如果自己不做体验 再好的书看了也是只能是看过 而不能改变  

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