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理智胜过情感 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

理智胜过情感
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
格林伯格(美)
中国轻工业出版社
张忆家
2000-1
232
15.00
平装
9787501927166

图书标签: 心理学  心理治疗  自我完善  认知流派  心理  认知行为  心理专业书籍～技术  心理/灵修   

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发表于2024-11-24

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图书描述

作为畅销书，本书在美国已帮助成千上万的人们解决了抑郁、恐慌、焦虑、愤怒、内疚、羞愧、缺乏自尊及人际关系等方面存在的问题。你可以把这本书作为一本工具书来读，通过书中提供的各种实用方法和操作步骤来改变自己，使工作和生活的质量达到更高的层次。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

勇于尝试积极的新思维，也许（很可能）结果没那么糟糕。事先也做好最坏的打算，没什么大不了，try again.

评分☆☆☆☆☆

不断发现问题解决问题。

评分☆☆☆☆☆

看到标题第一眼就想到毛姆“感情有理智所根本不能理解的理由”。

评分☆☆☆☆☆

认识治疗经典读物。

评分☆☆☆☆☆

一本非常不错的小说，值得一看，有助于更加了解自己，自我完善。

读后感

评分☆☆☆☆☆

这真是一本好书。 几年前导师推荐去看，前提背景是，当时的我正遭遇失恋，人生顿时失去了意义。结果因缘巧合，我没有买到这本书，于是乎，就挥之脑后了。至于后来，自己是怎么走出来的，现在却也回想不起来了。 辗转又在一年前，另一位导师推荐看这本书，标签是认知疗法。 似乎...  

评分☆☆☆☆☆

需要帮助打开书的按钮！只有有诱导分享，确打不开书、这是什么情况？还没有看到书的内容怎么写好评？求帮助！

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