圖書標籤: 剋裏希那穆提  哲學  認識自己  心靈  心理學  成長  思想  覺悟   

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這本書主要迴答如果你內心找不著北瞭該怎麼辦的問題。西方人往往會告訴你可量化的步驟，東方人告訴你無法錶達和無法測量的辦法，就是用內心的平靜和接受去生發更強韌的力量。經曆一些生活的起伏，會對平靜和力量有更多的認識。

自知之明是智慧的開端，在其中含藏著整個宇宙，也包含瞭人性所有的掙紮。

無為而治.但那不是我,我不相信這可以解決世事問題.人不可能做到"無相",哪怕僅僅是追求"無相"的本身,就已經是" 著相".

這本書主要迴答如果你內心找不著北瞭該怎麼辦的問題。西方人往往會告訴你可量化的步驟，東方人告訴你無法錶達和無法測量的辦法，就是用內心的平靜和接受去生發更強韌的力量。經曆一些生活的起伏，會對平靜和力量有更多的認識。

相當於把悉達多喬達摩發明的“內觀”用人話講瞭一遍。

1.于是，我终于看见了我依赖的真相，我不加好恶地正视它，既不想去除它，也无意从中解脱，只是观察而已。惟有这种观察才能看到真相，当心智看到全貌时，自由就来到了。我同时也发现，这种支离破碎的思想过程，耗费了我的大量生命力。我已经找到消耗的来源了。 只要在“应该是怎...  

这本书最大的好处在于他陈述并极力让你相信一个基本事实： 除了你自己，没有人能帮助你；除了你自己，没有人能伤害你。 这也正是所谓的 FREE WILL  

1.于是，我终于看见了我依赖的真相，我不加好恶地正视它，既不想去除它，也无意从中解脱，只是观察而已。惟有这种观察才能看到真相，当心智看到全貌时，自由就来到了。我同时也发现，这种支离破碎的思想过程，耗费了我的大量生命力。我已经找到消耗的来源了。 只要在“应该是怎...  

看再多的东西，都没有办法解决自己生活中出现的问题。如果指望别人的经验能够给你什么东西的话，只能绝望。唯一的办法真的只有自己不加指责的观察自己的生活，面对它。当你真的全身心投入进去，便会渐渐清晰，心也会变得柔软，爱也会闪现。（我现在还没能体会这种境界，以后若...  

> 全观(attention)和专注(concentration)是不一样的。后者是排他的，而前者是整体性的觉察，它能包容一切。 > 只要你的心不再破碎，你就能看见整个“自我”。你所见到的这个整体就是真相。 “全观”就是佛家的术语“圆融”。而看见整个自我就是所谓的“自性圆融” > 我们的日...