圖書標籤: 思維 行為心理學 心理學 管理 瞬變 心理 轉變管理 思想
发表于2024-11-22
瞬變 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《瞬變:如何讓你的世界變好一些》內容簡介:無論在生活中,還是在工作中,我們都會遇到各種改變。股市會發生恐慌,企業會有兼並,即便聚焦到個人,我們也無時無刻不麵對著各種改變:大多數人都會告彆單身最終步入婚姻的圍城之中,擁有他們的傢庭和孩子。所有這些,都是改變。然而,對生活或者工作中的一些改變,我們卻常抱以抗拒的態度。老師們常感嘆頑皮的學生“冥頑不化”,企業管理者們常慨嘆改革收效甚微,思想傢們常感慨世界因為一成不變而腐朽。在世界一流的組織行為學傢、暢銷書《粘住》的作者希思兄弟看來,阻礙我們進行改變的重要原因,是我們希望變革的理智思考與已經存在惰性的情感需求不閤拍,兩者互相牽製使得我們難以做齣改變。人類的情感與理智,就如大象和騎象人:騎象人希望走嚮自己的目的地,但存在惰性的大象卻不聽使喚仍在原地躑躅不前。
那麼,我們又該怎樣纔能讓自己內心的那頭大象聽話呢?希思兄弟從人類的行為齣發,通過翔實有趣的案例,告訴我們進行改變的關鍵要素:為改變找到一個一目瞭然的目標;為改變找到一個閃光點;為你的改變找到一個情感化的理由。
奇普·希思(Chip Heath)斯坦福大學商學院組織行為學教授。現居於加州洛斯加托斯。
丹·希思(Dan Heath)奇普·希思的弟弟,杜剋企業教育學院谘詢師,前哈佛商學院研究員,Thinkwell新媒體教育公司創辦人之一。現居於北加利福尼亞羅利市。
社會心理學的實戰版,屬於教你方法的那類書,很多概念是老生常談,而且錶現的過分樂觀。但有幾章相當不錯,所以就給四星吧。
評分這本書裏講的內容比較實在,推薦閱讀。這些原理用到政策建議的寫作中都是有效的,先談WHAT,確定目標,再談WHY,激發情緒,最後談HOW,指明路徑。
評分有種茅塞頓開的感覺。 1、人們不願改變,之所以不堅持,不是因為懶惰,而是因為本身已經筋疲力盡 這時候需要尋找閃光點,讓感性參與;2、想要改變,最好有一個明確的方嚮。3、具體路徑和外界環境。
評分案例舉的很到位,觀點闡述的很透徹,從不同的角度反復論證這樣一個觀點:改變沒有那麼難。確定騎象人的前進方嚮,讓大象動起來,形成具體的路徑。細節部分:那些看上去往往像是屬於人的問題,卻經常都是有關外界環境的問題。具備”定型心態“的人,傾嚮於避免挑戰。(另,第一篇書評總結的很到位,算是這本書的精華部分,隻不過聯係著具體案例來看的話,可能感觸更深。
評分計劃的關鍵是下一步行動要具有可操作性...
P6 把一个非常难以实现的改变变成一个容易实现的改变,其实是多么轻而易举,那些看上去往往像是属于人的问题,却经常都是有关外界环境的问题。 P7 在我们的一生之中,会遇到一系列巨大的改变,改变存在难易之分。成功的改变大多沿着相似的轨迹进行——它需要进行改变的相关人...
評分 評分本书的理论依据: "The Happiness Hypothesis",用Elephant/Rider来比喻人思维的两种模式(感性思维/理性思维),与Thinking, Fast and Slow中的分类一致。 行动指南: Direct the Rider 1. Follow the bright sports. - Investigate what's working and clone it. 2. Script t...
評分1 「汇报自己的跑步“成果”。」 我从3月6日开始跑步,跑了15次,每次跑45分钟; 从4月1日开始调整为每次跑1个小时,截至今天总共跑了36次。 别人跑步是“长跑”,还有一部分人是“慢跑”,而我是名副其实的“慢慢跑”。 有多慢呢? 发挥好的时候每小时5.5公里,正常水平是每小...
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