津巴多時間心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[美]菲利普·津巴多

萬捲齣版公司

段鑫星

2010-8-1

262

49.80元

平裝

湛廬文化·心視界

9787547011690

圖書標籤: 心理學時間管理津巴多時間心理學心理時間個人管理湛廬文化

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发表于2024-05-14

津巴多時間心理學 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

津巴多時間心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

決定命運的不是性格，是你獨一無二的“時間人格”。

中國知名心理學傢、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。

時間是我們最寶貴的財富。我們執著於時間錶和任務錶，但是我們的時間總是不夠用，不能最有效地利用時間。

心理學傢津巴多藉鑒30年的開創性研究，錶明你個人對時間的認識決定瞭你看待事物和生活的角度，也決定瞭你的生活。一旦你瞭解時間的奧秘並知道屬於自己的“時區”，你就可以管理你的生活，讓它更精彩。

為什麼相愛容易相處難？為什麼反恐戰爭還沒有打贏？為什麼總有人會上網成癮、毒品成癮？為什麼我們越怕胖就會越胖？看似平常的問題，答案一定齣乎意料！

閱讀本書你將看到：人生不可深陷的3大“時區”；如指紋般影響命運的6大“時間人格”；6種足以改變人生軌跡的“時間悖論”。

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著者簡介

菲利普·津巴多(Philip Zimbardo，1933-)畢業於耶魯大學，曾先後執教於耶魯大學、紐約大學、哥倫比亞大學和斯坦福大學，現為斯坦福大學心理學係榮退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理學與生活》(Psychology and Life，與 Richard Gerrig閤著)兩書總銷量已逾250萬本。津巴多曾任美國心理學會主席，現任斯坦福大學恐怖主義跨領域政策、教育與研究中心主任。他編創瞭美國公共電視颱的獲奬節目《探索心理學》(Discovering Psychology)，並在片中擔任主持人。2004年，他應邀擔任伊拉剋阿布格萊布監獄美軍虐囚案的專傢證人。由於津巴多教授四十多年來在心理學研究和教學領域的傑齣貢獻，美國心理學會特嚮他頒發瞭希爾加德(Ernest R.Hilgard)普通心理學終身成就奬。

現任Google研究經理，之前曾在雅虎擔任研究總監一職。1994年與斯坦福和津巴多結緣，作為首席助教，加入到對時間的研究中。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好，津巴多比塞裏格曼善於錶達啊

評分☆☆☆☆☆

#每周一本書#從另一個角度看待人格和社會。

評分☆☆☆☆☆

一本糟糕的自助心理口水書讀物，原來是看著津巴多的名頭來看，但似乎寫書的主力是那個第二作者。本書的英文名是The Time Paradox，時間悖論。全書毫無乾貨、講述的內容沒有價值而且水分極多。goodreads上除瞭一個捧臭腳的水軍其它基本都在批判。這種西方引進的自助暢銷書讀物在國內往往過譽，我也無話可說。

評分☆☆☆☆☆

平衡的時間觀：從過去中學習，享受現在並規劃未來。你用來做什麼，時間就是什麼；你用來做什麼，生活就是什麼。

評分☆☆☆☆☆

1.嚴重懷疑作者曾經選修過英國文學和研究過道教的。2.與其說是一本時間管理的書不如說它是一本心理學的書。3.書的總體結構是：先讓讀者做測試（http://www.thetimeparadox.com），然後讀每個類型做齣解析，再其次討論時間應該花費在什麼方麵纔算是物盡其用，最後纔告訴讀者應該如何應用此書讓自己的心態變得積極；全書的宗旨是：有積極的過去纔會有良好狀態的現在，纔能導齣美好的未來。