迈克•A. 辛格 心灵导师,他在1975年创建了“宇宙之庙”,今天已是久负盛名的瑜伽和冥想中心,持任何宗教和信仰的人都可以在这里一起感受内心的宁静。经过多年的努力,辛格已经在商业、艺术、教育、健康和环保等诸多领域取得了重大成就。之前他还著有两本关于东西方哲学融合的书籍:《寻找真相》和《宇宙法则的三篇论文:因果,意志和爱》
不羁的灵魂:超越自我的旅程
迈克•A﹒辛格打开了我思维中全新的境界。通过《不羁的灵魂:超越自我的旅程》一书,我在心理上和智力上都对自己进行了全新而令人兴奋的挑战。这本书可能要读上好几遍,还要花上数小时来加以回味,但对于想要更好地理解自己和真理的人来说,本书是不可错过的选择。”
——路易斯•齐瓦萨,美林证券高级副总裁,巴郎排名前15位的美国投资顾问
《不羁的灵魂:超越自我的旅程》一书,以其清晰实用的方式,向读者展示出如何达到人生的真正目标——自我实现。
——比克•若姆,热瑜伽的创始人,以及遍布全球的印度瑜伽学院的创始人
在本书中,你可以探寻到深层的精神灵性。这本书就像一面镜子,让你看到无限制的,神圣的自我。如果你希望找寻到不受教条和规矩约束的本质的灵性,就读读这本书。
——萨曼•沙赫特•撒罗米拉比,《犹太人的情感》和《从衰退到智慧》的共同作者
东方还是东方,西方还是西方,但迈克•A﹒辛格用卓越的文字,告诉人们如何在精神追寻以及日常琐事里取得成功,为这两大伟大的传统架起了一座桥梁。弗洛伊德说生活充满了爱和工作。辛格用他卓越的口才,智慧,以及令人信服的逻辑,在这本卓越的书中展现出了这样的理念,这正是无私奉献的两极。
——雷•柯兹威尔,发明家,著有《灵魂机器的时代》,《起点迫近》等书
内容简介
每个人都会受到自己惯性思维、情绪,以及自身能量模式的影响,本书会带你深入了解自己,了解思维与情绪之间的关系,为你打开通往内心深处自由的那扇大门。不论你是第一次探寻自己的内心世界,还是已经将自己全身心都投入到了内心的旅程中,这本书都会提升你和自己,以及和周围世界的关系。
一般來說,我們都活得太投入,就像看電視看入迷一樣,被外在世界的戲劇牽動着情緒和思緒,令我們動輒七情上面,暴跳如雷,悲從中來。 可我們其實不是我們的情緒,當我們沒有情緒的時候,我們不是還好好的存在着嗎? 我們也不是我們的思緒,當我們不思想的時候,我們不但在,...
评分第一部分、唤醒你的意识 第一章、倾听大脑的声音 1. 产生问题的真原因并不是生活本身,而是对生活进行思考得出的混乱想法造成的问题。 2. 你在自己的头脑中重新创造这世界,是因为你可以控制自己的思维,却不能控制这个世界。 3. 你是在自己的内心世界里,重新创造了外部世界,...
评分还在校园的时候,偶然的机会了解到人自我的分裂,犹如主人和奴隶的关系,是相互驱动的,算是认识自己的一个进步,不过始终不得解,如何发现并控制自己的这种分裂,如何帮助自己从诸多痛苦中走出,那个时候悟不出,不了了之,事情就这样慢慢的过去而淡忘了。 这些年中,继续遭...
评分第一部分、唤醒你的意识 第一章、倾听大脑的声音 1. 产生问题的真原因并不是生活本身,而是对生活进行思考得出的混乱想法造成的问题。 2. 你在自己的头脑中重新创造这世界,是因为你可以控制自己的思维,却不能控制这个世界。 3. 你是在自己的内心世界里,重新创造了外部世界,...
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心灵上的指导,作为鸡汤应该还不错。
评分让我感触最深的就是书中大量篇幅说到了每个人心中的内心戏和每个人给自己建立起来的心理防护堡垒,我今天一直都在观察内心杂乱的对话,像一个人观察另一个人一样,这些想法真的完全没有必要,而且我也不需要和它交织,我只是觉察到了,放松自己,不让自己受干扰。
评分值得阅读,是我的菜。
评分道家,平衡放弃我执,想象死亡明日就是最后一天,面对情绪时退后一步不要沉浸其中被影响。
评分少一颗星主要是因为最后一节,感觉要发展教徒
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