本书系美国心理咨询师纳撒尼尔•布兰登的论文合集,既包括对爱情作为历史现象的研究,也包括对一些具体爱情问题的分析和指导。作者是西方自尊心理学的创始人,他积累二十余年心理指导咨询的经验,系统地、有理有据地剖析“浪漫爱情”的实质。该书认为,爱情与生俱来,但是现代人的爱情受到工作压力、战争、天灾等诸多挑战,维护爱情需要具备更成熟的心理状态。
以下为2007版序部分摘录 “首先,我们需要伴侣,需要有人分享我们的价值,感情,兴趣和目标;需要有人分担生活的重负并共度欢乐。 我们需要去爱;以爱可能的独特方式去发挥情感能量。我们需要发现可钦佩的人,可激励我们,令我们兴奋的人,我们可以讲精力花在他们身上。 ...
评分 评分我读的其实是旧版二手书 在这里才发现原来有新出版的 本书学术性、系统性很强 深入揭示爱情的心理学本质和规律 作者的视角和观点独具一格 但也应像译者提示那样注意资本主义的局限性和文化差异 对爱情心理涉足不多的读者可能一时难以掌握 我一开始也感到比较难跟上作者的逻辑 ...
评分我读的其实是旧版二手书 在这里才发现原来有新出版的 本书学术性、系统性很强 深入揭示爱情的心理学本质和规律 作者的视角和观点独具一格 但也应像译者提示那样注意资本主义的局限性和文化差异 对爱情心理涉足不多的读者可能一时难以掌握 我一开始也感到比较难跟上作者的逻辑 ...
评分我读的其实是旧版二手书 在这里才发现原来有新出版的 本书学术性、系统性很强 深入揭示爱情的心理学本质和规律 作者的视角和观点独具一格 但也应像译者提示那样注意资本主义的局限性和文化差异 对爱情心理涉足不多的读者可能一时难以掌握 我一开始也感到比较难跟上作者的逻辑 ...
坦白说,在阅读《浪漫爱情的心理》之前,我对“爱情心理学”这个概念是有些怀疑的。我觉得爱情是如此纯粹的感性体验,怎么能用冰冷的科学理论去解释呢?然而,这本书完全打消了我的顾虑。作者的笔触充满了智慧和温度,他没有将爱情“解剖”得面目全非,而是用一种温和而深刻的方式,揭示了爱情背后的心理机制。我尤其被书中关于“失恋的心理过程”的描述所打动。我曾经经历过几次痛苦的失恋,那种无助和绝望,让我觉得生活失去了色彩。这本书让我明白了,失恋是一种正常的心理反应,它有其必然的阶段,而这些阶段,都是成长的必经之路。书中提供的应对策略,让我不再觉得失恋是世界末日,而是看到了走出阴霾的希望。这本书让我学会了以一种更健康、更积极的心态去面对感情中的挫折,并且相信,每一次的经历,都是为了让我们变得更强大。
评分《浪漫爱情的心理》这本书,给我带来的最深刻的体会是,爱情并非只是运气,它更是一种能力,一种可以通过学习和实践来提升的能力。我曾经以为,我天生就不擅长处理亲密关系,也注定会经历一次又一次的失败。然而,这本书让我看到了另一种可能性。书中对“关系中的角色扮演”的分析,让我意识到了自己常常陷入一些不健康的互动模式。比如,我总是习惯性地扮演“救世主”,试图去“拯救”我的伴侣,结果却让自己疲惫不堪,也并没有真正地帮助到对方。这本书让我学会了如何跳出这些固定的角色,用更平等、更健康的方式去与伴侣互动。此外,书中关于“爱情中的信任与安全感”的论述,也让我对如何建立一段稳定、长久的关系有了更清晰的认识。我明白了,信任不是凭空产生的,而是需要通过持续的沟通、理解和支持来建立。这本书给我提供了宝贵的工具和视角,让我能够更有信心、更有能力去经营属于自己的浪漫爱情。
评分对于我而言,《浪漫爱情的心理》更像是一面镜子,映照出我内心深处对亲密关系最真实的渴望和最隐秘的恐惧。我一直觉得,爱情是一种天生的能力,要么有,要么没有。然而,这本书让我意识到,爱情的“能力”是可以培养的,而培养的基础,就是对自己和对伴侣有足够深的理解。书中对于“情感的表达与接收”的探讨,让我认识到自己过去的沟通方式是多么的“笨拙”。我习惯于用一种“我认为对的方式”去表达爱,却忽略了对方真正需要的是什么。比如,我以为送礼物就是最好的方式,但对方可能更希望得到的是高质量的陪伴。这本书让我学会了“读懂”伴侣的“爱的语言”,并且尝试用对方能够理解和接受的方式去回应。更让我感到欣慰的是,书中并没有回避爱情中的“冲突”和“失落”,而是以一种非常坦诚的方式,分析了这些负面情绪产生的根源,并提供了建设性的解决方案。它告诉我,爱情并非一帆风顺,但如何处理冲突,如何从失落中走出来,才是决定一段关系能否长久的关键。这本书让我不再惧怕爱情中的风雨,而是更愿意去拥抱它,去学习如何在风雨中与伴侣共同成长。
评分我很少会主动推荐一本书,但《浪漫爱情的心理》绝对是我愿意不遗余力推荐给身边的朋友们的一本。它不仅仅是一本关于爱情的书,它更是一本关于“人”的书。这本书让我深刻地理解了,为什么我们在爱情中会表现出各种各样奇特的行为,为什么我们会感到快乐,也会感到痛苦。书中关于“情绪调节”的探讨,对我来说尤其重要。我曾经是一个情绪很不稳定的人,一点小事就能让我情绪失控,给我的关系带来了很多不必要的麻烦。这本书让我学会了如何识别自己的情绪,如何管理自己的情绪,并且用更健康的方式去表达情绪。这种能力的提升,不仅仅体现在爱情中,也体现在我生活的方方面面。此外,书中对“吸引力”的科学解读,也让我对“缘分”有了更深的理解。它不再是虚无缥缈的命运安排,而是有迹可循的心理和生理机制的互动。这让我不再盲目地等待“真命天子/天女”,而是更积极地去认识和了解他人,去发现那些真正适合自己的人。
评分我拿到《浪漫爱情的心理》这本书时,并没有抱有太大的期望,毕竟“浪漫爱情”听起来总是有些虚无缥缈,而“心理”则显得有些严肃。然而,翻开书页的那一刻,我便被它深深地吸引住了。作者的文字非常具有感染力,既有学术的严谨,又不失文学的温度。我尤其喜欢书中关于“吸引力的科学”的解读。它打破了我对所谓“一见钟情”的浪漫幻想,用科学的视角告诉我,吸引力是多种因素相互作用的结果,包括生理、心理、社会文化等等。这让我开始反思,我曾经被哪些特质所吸引,以及这些特质背后隐藏的深层原因。书中关于“依恋理论”的论述,更是让我对自己的情感模式有了全新的认识。我明白了,为什么我有时会感到患得患失,有时又会刻意保持距离。这种自我认知,让我能够更理性地处理自己在亲密关系中的行为,也让我更容易理解伴侣的行为。这本书不仅仅是关于爱情,它更是关于人与人之间如何建立连接,如何处理情感,如何在这个世界上找到属于自己的幸福。它给我提供了一个全新的框架,让我能够以一种更深刻、更全面的方式去理解爱情,以及理解我自己。
评分读完《浪漫爱情的心理》,我感觉自己像是经历了一场波澜壮阔的情感探索之旅,而这本书,就是我手中那张绘制着复杂心理地图的指南。我一直以为爱情是纯粹的感性冲动,是命中注定的相遇,但这本书彻底颠覆了我的认知。它用科学严谨的态度,将那些模糊不清、难以言说的爱恋情绪,一层层剥开,展现在我眼前。书中对依恋模式的分析尤其让我印象深刻,我开始重新审视自己过往的关系,那些让我感到困惑和不安的模式,原来都有迹可循。作者并没有停留在理论层面,而是巧妙地融入了大量的案例分析,这些鲜活的例子,让我仿佛看到了自己,看到了身边的人,它们不是遥不可及的学术讨论,而是触手可及的生活片段。我尤其喜欢书中关于“吸引力”的解读,不再是简单的“眼缘”或“荷尔蒙作祟”,而是涉及到基因、社会文化、甚至是潜意识层面的多种因素共同作用的结果。这让我对如何建立健康、持久的亲密关系有了更清晰的认识,不再盲目地追寻“感觉”,而是开始关注那些更深层、更根本的心理需求和互动模式。这本书给我最大的启发在于,爱情并非只能顺其自然,它也可以是一门需要学习和实践的“艺术”,而理解爱情背后的心理学原理,就是掌握这门艺术的关键。
评分读完《浪漫爱情的心理》,我感觉自己像是打开了爱情的“秘密花园”。我一直以为爱情是朦胧的、是不可捉摸的,但这本书让我看到了它背后那清晰的心理逻辑。作者用通俗易懂的语言,将那些复杂的心理学理论,转化成了我们日常生活中能够理解和应用的知识。我特别喜欢书中对“冲突处理”的建议。我曾经害怕冲突,总是逃避,结果问题越积越多。这本书让我明白了,冲突并非洪水猛兽,而是增进了解、深化关系的契机。关键在于,我们如何去处理它。书中提供的沟通技巧,让我学会了如何在冲突中表达自己的需求,同时也倾听对方的感受,寻找双赢的解决方案。此外,书中关于“爱情中的承诺与责任”的论述,也让我对爱情有了更成熟的认知。我意识到,真正的爱情不仅仅是激情和浪漫,更是长久的承诺和共同承担责任。这本书给了我很大的启发,让我不再只是被动地等待爱情的降临,而是更积极地去学习如何去爱,如何去经营一份健康的、持久的爱情。
评分这本书带给我的,是一种久违的“顿悟”感。我曾经在爱情的迷雾中徘徊,因为不理解对方的行为而痛苦,因为无法掌控自己的情绪而沮丧。读了《浪漫爱情的心理》,我才恍然大悟,原来那些看似突如其来的情感波动,那些难以捉摸的对方心思,都有其内在的心理机制在运作。《浪漫爱情的心理》就像一位循循善诱的智者,它不会直接告诉你“应该怎么做”,而是引导你去看清“为什么会这样”。书中对“恋爱中的认知偏差”的剖析,简直是为我量身定做的。我常常因为一些小事而过度解读,放大对方的某些行为,然后陷入负面情绪的漩涡。这本书让我意识到,很多时候,我们看到的并非事实本身,而是我们根据自己的经验和偏见所构建的“现实”。这种自我觉察的能力,让我学会了在关系中保持冷静和客观,不再轻易被情绪牵着鼻子走。此外,书中关于“沟通模式”的讨论也极具价值。我明白了,有效的沟通不仅仅是说话,更是倾听、理解和共情。那些曾经让我们关系出现裂痕的沟通障碍,原来是可以被打破的,只要我们愿意去学习和改变。这本书不是一本速成手册,但它提供了一个更深刻的视角,让我能够以一种更成熟、更智慧的方式去面对爱情。
评分《浪漫爱情的心理》这本书,在我看来,是一本能够“拯救”很多正在经历情感困惑的人的指南。我曾经在爱情的泥沼中挣扎,因为不理解为什么总是遇到“不合适”的人,为什么感情总是“无疾而终”。这本书就像一束光,照亮了我前行的道路。它并没有给我“万能的秘诀”,而是让我学会了“思考”和“觉察”。书中对“爱情中的非理性信念”的剖析,让我意识到了自己身上存在的一些扭曲的认知,比如“我必须得到对方的全部关注才能感到安全”,或者“如果对方不主动,那就是不爱我”。这些非理性的想法,像枷锁一样束缚着我,让我无法真正地去爱和被爱。这本书让我学会了挑战这些信念,用更积极、更健康的视角去看待爱情。此外,书中关于“如何经营长期关系”的部分,更是让我看到了爱情的另一种可能。原来,爱情不仅仅是最初的激情,更是一种长久的经营和共同成长。这本书给了我勇气,让我相信,即使经历过失败,我也能够重新出发,用更成熟、更智慧的方式去追求属于自己的幸福。
评分《浪漫爱情的心理》这本书,对我来说,是一次关于自我发现的旅程。它让我不再以一种“期待被爱”的心态去面对爱情,而是以一种“准备好去爱”的心态去进入关系。我曾经在爱情中迷失过方向,总是试图去迎合对方,去改变自己,结果却失去了自我。这本书让我认识到,真正的爱情,是建立在自我接纳和自我价值感的基础上的。书中关于“自尊与爱情”的关联分析,让我明白,只有当我爱自己,我才能更好地去爱别人,也才能吸引到真正爱我的人。此外,书中对“嫉妒与占有欲”的解读,也让我对自己在感情中的一些负面情绪有了更深的理解。我曾经被这些情绪所困扰,常常因为猜疑和不安而伤害了伴侣。这本书让我学会了如何去识别和管理这些情绪,不再让它们成为爱情的绊脚石。这本书给我最大的感受是,爱情不仅仅是两个人的事情,更是关于我们如何成为更好的自己。
评分终于明白了爱情为何如此迷人:被理解,被接纳,被欣赏,关心和鼓励,陪伴与支持……
评分方向很好很健康,但有的地方讲得太细(被定义),反而有乌托邦的气息,远离了现实的复杂性。我最欣赏的是作者对所谓无私的爱情和因此而带来的悲观气质的批判,作者始终立足于(健康坦诚的)性的现实上。
评分爱情的模样
评分其实这是一本心理学的书,不是心灵鸡汤,要想爱人就要先学会爱自己,接受自己。工欲善其事必先利其器啊~
评分终于明白了爱情为何如此迷人:被理解,被接纳,被欣赏,关心和鼓励,陪伴与支持……
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