图书标签: 心理学 孤独 心理 社会学 成长 社交 心理学, 个人管理
发表于2024-05-14
孤独是可耻的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《孤独是可耻的:你我都需要社会联系》内容简介:孤独让我们对他人苛刻,在机会前畏缩,面对打击时脆弱,容易被岁月催老。优质的社会联系能提升我们的工作绩效,也让更多的人承认我们的成就,从而带来更多的晋升机会。当然,它还能促进我们的刨造性思维,为我们带来更为丰厚的回报。
幸福的人—般都不是孤独的人,而不孤独的人—般都赚得比较多。
孤独对人的认知能力,情绪状态,身体健康都有很大的损伤。
评分刚翻了个开头就觉得肯定和那本社会性动物很像
评分除了让我认为自己可耻而倍感自卑外,别无他用。
评分理论性的分析了一下,与我无用。
评分我找到了自己的症结了。
孤独感,和痛感,存在于同一个脑区。 它首先影响人类的行为、削弱人类的思维能力,其次导致应激激素的增加——进一步的,伤害免疫系统和循环系统。反过来,健康的社会连接,能够延缓人类的衰老。 注意孤独感和孤单并不是一回事儿——客观意义上的孤单,和孤独感并没有必然关系...
评分这也是本书副标题所要揭示的,我们都需要社会联系。人聚人散,缘起缘灭。都说情到深处人孤独,其实失去社会联系,缘至浅处,人亦孤独。 1. 当保护我们的联系变得脆弱,甚至即将崩溃时,孤独感就是信号。 2. 只有当我们对人与人之间的纽带感到满意和放心时才会健康和幸福。 3. ...
评分这也是本书副标题所要揭示的,我们都需要社会联系。人聚人散,缘起缘灭。都说情到深处人孤独,其实失去社会联系,缘至浅处,人亦孤独。 1. 当保护我们的联系变得脆弱,甚至即将崩溃时,孤独感就是信号。 2. 只有当我们对人与人之间的纽带感到满意和放心时才会健康和幸福。 3. ...
评分孤独感干扰行为、增加应激激素分泌,破坏免疫系统和心血管功能。 最能唤醒情感的事情一般设计社会纽带的形成和终结。 孤独的影响源自三个相互作用的因素:对社会脱节的承受力;对负面情绪的自我调节能力;对他人的心理的预期、推理和评判。 良好的联系能够降低双方的压力、稳定...
评分我就是个很容易孤独的人……看过着书过后,真的让人觉得很恐怖~ 还是乖乖出去玩的好~不能总一个人憋着……
孤独是可耻的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024