圖書標籤: 心理學  孤獨  心理  社會學  成長  社交  心理學，  個人管理   

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我找到瞭自己的癥結瞭。

這本書基本看標題就好，孤獨是可恥的，要多和人有社會聯係纔能有幸福感，人類社會的發展是靠協作。如果感到孤獨要行動起來。

1/4是達爾文的內容

完全不喜歡，不同意

孤獨損害健康，令人沒有自信。可有些事情不是孤獨的狀態下真的做不成啊，比如學習和創作。如書中所說，每個人應該權衡自己的需要，追求適閤自己的人際關係。

孤独感，和痛感，存在于同一个脑区。 它首先影响人类的行为、削弱人类的思维能力，其次导致应激激素的增加——进一步的，伤害免疫系统和循环系统。反过来，健康的社会连接，能够延缓人类的衰老。 注意孤独感和孤单并不是一回事儿——客观意义上的孤单，和孤独感并没有必然关系...  

当你感到口渴时 那是身体在提醒你需要补充水分 当你感到饥饿时 那是身体在提醒你需要进食 当你感到皮肤被灼烧得发痛时 那是你的身体提醒你把手从煎锅拿开 同样当你感到孤独时 那是你的身体给你的警报信号 不能再这样下去了 你的社会联系出问题了 经济学家从来都不是独行侠 遗...  

这本书并不适合普通大众，因为你看完全书，发现他讲的是你已经知道的东西，而你想知道的并没有讲。本书主要阐述了2个方面的内容：一是孤独的危害，二是联系的重要性，也就是要想不孤独必须要增强联系。 所以，看完此书，你无法不孤独。 从学术上...  

我就是个很容易孤独的人……看过着书过后，真的让人觉得很恐怖~ 还是乖乖出去玩的好~不能总一个人憋着……

这也是本书副标题所要揭示的，我们都需要社会联系。人聚人散，缘起缘灭。都说情到深处人孤独，其实失去社会联系，缘至浅处，人亦孤独。 1. 当保护我们的联系变得脆弱，甚至即将崩溃时，孤独感就是信号。 2. 只有当我们对人与人之间的纽带感到满意和放心时才会健康和幸福。 3. ...