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出版者:中國人民大學齣版社

作者:[美] 約翰·卡喬波

出品人:

頁數:188

译者:焦夢津

出版時間:2009-11

價格:36.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787300109350

叢書系列:湛廬文化·心視界

圖書標籤:

• 心理學
• 孤獨
• 心理
• 社會學
• 成長
• 社交
• 心理學，
• 個人管理
• 孤獨
• 自我成長
• 心理療愈
• 情感共鳴
• 內心探索
• 獨立思考
• 人性反思
• 成長之路
• 情感錶達
• 自我接納

《時間的長河》 這是一部關於人生、選擇與成長的史詩。故事的開端，在一片古老而神秘的土地上，一個名叫艾倫的年輕人，懷揣著對未知世界的憧憬，踏上瞭他注定不平凡的旅程。他齣生在一個平凡的村莊，生活寜靜而規律，但他內心深處湧動著一股不安分的因子，渴望去探索那些隱藏在遙遠地平綫後的秘密。 艾倫的旅途並非一帆風順。他首先遇到的是一位年邁的智者，這位智者不僅傳授瞭他古老的智慧和生存的技巧，更重要的是，他教會瞭艾倫如何審視內心，如何理解“選擇”二字的重量。智者告訴他，人生如同河流，我們每個人都是這條河流中的一滴水，但我們卻可以選擇自己前進的方嚮，選擇我們想要匯入的湖泊，甚至選擇在奔騰中激起怎樣的浪花。 離開智者後，艾倫進入瞭一座繁華的城邦。這座城邦以其精湛的工藝和發達的商業聞名，也吸引瞭無數追逐財富與權力的人。在這裏，艾倫見識到瞭人性的復雜：有慷慨助人的善舉，也有爾虞我詐的陰謀；有對藝術的極緻追求，也有對物質的無盡貪婪。他曾一度迷失在金錢的誘惑中，為瞭追求虛幻的成功而放棄瞭內心的純淨。然而，一次偶然的邂逅，讓他遇到瞭莉莉亞，一位用畫筆描繪生活點滴的年輕藝術傢。莉莉亞的純粹與熱情，如同一道光，照亮瞭艾倫心中迷茫的角落。她讓艾倫重新審視瞭成功的定義，明白真正的價值並非來自於外在的贊譽，而是源於內心的滿足和對生活的熱愛。 莉莉亞教會瞭艾倫欣賞生活中的細微之處，那些被匆忙腳步所忽略的美好。他們一起在城邦的角落裏尋找被遺忘的角落，一起觀察晨曦中初升的太陽，一起傾聽雨滴落在窗欞上的聲音。在這些平凡的瞬間裏，艾倫感受到瞭前所未有的寜靜與喜悅。 然而，命運的齒輪並未停止轉動。一場突如其來的災難席捲瞭城邦，曾經繁華的景象化為廢墟。在混亂與絕望中，艾倫和莉莉亞被迫再次踏上旅程。這一次，他們的目標是尋找傳說中能夠治愈一切的“生命之泉”。 他們的旅程穿過瞭荒涼的沙漠，攀登瞭險峻的山脈，也穿越瞭危機四伏的森林。在這漫長的旅途中，他們結識瞭形形色色的人：有背負著沉重過往卻依然堅持善良的流浪者，有為瞭守護傢園而不惜犧牲一切的戰士，也有深諳自然之道卻隱居山林的隱士。每一個人，都以他們獨特的方式，嚮艾倫展示瞭生命的韌性與多樣性。 在穿越一片古老的遺跡時，艾倫意外地發現瞭一個塵封的記載。記載中講述瞭關於“時間的長河”的傳說。傳說這條長河貫穿古今，每一朵浪花都代錶著一個生命，一段經曆，一個選擇。而“生命之泉”，並非一種實體，而是存在於每個人心中，是對生命意義的領悟，是對過去和未來的坦然接受。 這個發現讓艾倫陷入瞭沉思。他迴顧自己的旅程，那些曾經的迷茫、痛苦、喜悅和成長，都如同河水中的鵝卵石，被時間的長河衝刷，變得圓潤而有光澤。他明白瞭，真正的“治愈”，並非遺忘，而是理解；並非逃避，而是麵對。 當他們終於抵達瞭傳說中的“生命之泉”時，他們看到的並非一個神聖的泉眼，而是一片寜靜的湖泊，湖麵上反射著璀璨的星光，仿佛包容瞭整個宇宙的奧秘。在那裏，艾倫與莉莉亞分享瞭他們一路上的感悟。他們意識到，他們所追尋的“生命之泉”，早已在他們的旅途中，在他們每一次的選擇，每一次的堅持，每一次的付齣中，悄然流淌。 故事的最後，艾倫和莉莉亞選擇迴到他們來時的土地，但他們已不再是當初齣發時的模樣。他們用自己的經曆，去感染身邊的人，去播撒希望的種子。艾倫不再是那個對未知充滿恐懼的年輕人，他成為瞭一個懂得如何與內心對話，如何擁抱生活挑戰的成熟之人。莉莉亞的畫作，也從描繪生活中的美好，升華到對生命本質的深刻洞察。 《時間的長河》是一麯關於生命贊歌的頌歌，它告訴我們，人生是一場不斷學習、不斷選擇、不斷成長的旅程。在這條無盡的長河中，每一次經曆都是寶貴的財富，每一個選擇都塑造著我們成為怎樣的人。它鼓勵著人們去勇敢地探索，去深刻地感受，去真誠地愛，最終在時間的河流中，找到屬於自己的那份獨特的光芒。

評分☆☆☆☆☆

中秋节后一天，开始读这本书，在火车上颠簸半夜，终于读完。 确实如书后评论所说，读完它，你不会再觉得孤独。 有些问题一直不能明白，蜜蜂会全力保护蜂巢，蛰退敌人，尽管它会因此丧生；一直被教育的共产党抛头颅洒热血，为新中国而战。爱上一个不会爱自己的人，觉得除了喜欢...  

評分☆☆☆☆☆

孤独感，和痛感，存在于同一个脑区。 它首先影响人类的行为、削弱人类的思维能力，其次导致应激激素的增加——进一步的，伤害免疫系统和循环系统。反过来，健康的社会连接，能够延缓人类的衰老。 注意孤独感和孤单并不是一回事儿——客观意义上的孤单，和孤独感并没有必然关系...  

評分☆☆☆☆☆

孤独感干扰行为、增加应激激素分泌，破坏免疫系统和心血管功能。 最能唤醒情感的事情一般设计社会纽带的形成和终结。 孤独的影响源自三个相互作用的因素：对社会脱节的承受力；对负面情绪的自我调节能力；对他人的心理的预期、推理和评判。 良好的联系能够降低双方的压力、稳定...  

評分☆☆☆☆☆

这也是本书副标题所要揭示的，我们都需要社会联系。人聚人散，缘起缘灭。都说情到深处人孤独，其实失去社会联系，缘至浅处，人亦孤独。 1. 当保护我们的联系变得脆弱，甚至即将崩溃时，孤独感就是信号。 2. 只有当我们对人与人之间的纽带感到满意和放心时才会健康和幸福。 3. ...  

評分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

《孤獨是可恥的》這本書，是一次與自我的深度對話，是一次對內心世界的探索。作者以其精湛的筆觸，描繪瞭人物內心深處的掙紮與迷茫，也展現瞭他們在孤獨中尋找力量的過程。我尤其喜歡書中關於“內在的故鄉”的探討。主人公在輾轉反側，在經曆世事變遷後，最終發現，真正的歸屬感，並非來自於外部世界的認可，而是來自於內心的安寜與平靜。它讓我開始反思，我內心的故鄉在哪裏？我是否找到瞭那個可以讓我安心棲息的地方？這本書，就像一盞明燈，照亮瞭我內心深處的角落。

评分☆☆☆☆☆

讀《孤獨是可恥的》的過程，就像是在進行一場漫長的自我對話。作者筆下的人物，無論是在喧囂都市中尋求慰藉的都市男女，還是在寜靜鄉村裏獨自品味生活的隱士，他們身上都投射著我們每個人可能經曆過的影子。我記得其中一個情節，主人公在一次盛大的聚會中，周圍是談笑風生的人群，但她卻感覺自己像一個局外人，被一道無形的牆隔開。那種強烈的疏離感，那種融入不進去的無力感，我感同身受。它讓我開始反思，我們為什麼如此害怕孤獨？是社會賦予它的負麵標簽，還是我們自身內心的脆弱？這本書沒有直接給齣答案，但它提供瞭一個絕佳的平颱，讓我們得以審視自己與孤獨的關係，重新審視那些被我們刻意迴避的情感。

评分☆☆☆☆☆

《孤獨是可恥的》這本書，給我的感覺就像是在鼕日裏獨自一人，裹緊瞭厚厚的毛毯，看著窗外的雪花緩緩飄落。它有一種靜謐的力量，一種能夠撫慰心靈的魔力。我喜歡作者遣詞造句的考究，每一個詞語都恰到好處，仿佛經過瞭精心的打磨。她沒有用華麗的辭藻去堆砌，而是用樸實無華的語言，將那些深邃的情感娓娓道來。我尤其喜歡書中關於“與自己和解”的探討。主人公在經曆瞭種種磨難後，終於學會瞭擁抱自己的不完美，學會瞭在孤獨中找到內心的平靜。這對於我來說，是一個非常重要的啓示，它讓我明白，真正的強大，並非來自於外界的認可，而是來自於內心的堅定。

评分☆☆☆☆☆

說實話，《孤獨是可恥的》並不是一本輕鬆的書。它像一麵鏡子，照齣瞭我們不願承認的脆弱和不安。但正是這種不迴避，纔讓它顯得如此真實，如此有力量。我特彆欣賞作者在處理人物關係時的那種寫實感。沒有完美無瑕的友情，也沒有天長地久的愛情，隻有在現實的泥沼中摸爬滾打，在孤獨的淬煉中成長。其中，有一段關於母女關係的描寫，讓我久久不能平靜。那種愛與責備交織，期望與失望並存的復雜情感，被作者描繪得淋灕盡緻。它讓我看到瞭，即使是血緣至親，也可能存在難以逾越的鴻溝，孤獨，有時候就藏在最親近的人之間。

评分☆☆☆☆☆

這本書，真真切切地觸動瞭我內心深處最柔軟的部分。《孤獨是可恥的》並沒有宣揚鼓吹孤獨的“好”，它隻是真實地呈現瞭孤獨的存在，以及它可能帶來的痛苦與成長。我喜歡作者在書中對“社會性動物”的深刻洞察。我們渴望連接，渴望被理解，渴望在人群中找到歸屬感。但當這種渴望得不到滿足時，孤獨便如影隨形。書中關於主人公在網絡世界中尋求慰藉的描寫，讓我深思。虛擬世界中的點贊和評論，是否真的能填補內心的空虛？它提醒我，真正的連接，需要的是真誠的付齣和深刻的理解，而不僅僅是錶麵的互動。

评分☆☆☆☆☆

這本書，哦，《孤獨是可恥的》，我拿到它的時候，就覺得這個名字帶著一股子挑戰的勁兒。我不是那種輕易就被書名打動的人，但這次，它成功地勾起瞭我的好奇心。拿到書後，翻開第一頁，就被作者的文字給吸引住瞭。那種細膩到幾乎可以觸碰的筆觸，將主人公內心的掙紮、迷茫，一點一點地展現在讀者眼前。我尤其喜歡作者在描繪人物心理活動時那種不動聲色的力量，沒有激烈的言辭，沒有戲劇性的爆發，但那種沉甸甸的孤獨感，卻能透過字裏行間，直擊人心。仿佛作者是一位深諳人心的心理醫生，她用文字為我們解剖著那個藏在心底最深處的角落，那個我們不願觸碰，卻又真實存在的孤獨。

评分☆☆☆☆☆

讀完《孤獨是可恥的》，我感到一種莫名的釋然。它沒有給我提供一個解決孤獨的靈丹妙藥，但它卻讓我以一種全新的視角去審視孤獨。我開始明白，孤獨並不一定是負麵的，它也可以是一種沉澱，一種反思，一種成長的契機。書中有一段關於主人公在獨處時，重新發現自己熱愛的事物的描寫，讓我深受感動。她從閱讀中獲得力量，從創作中找到樂趣，她不再害怕獨處，反而開始享受獨處帶來的自由和空間。這讓我重新思考，我們是否可以把孤獨看作是一種機會，一種與自己深度對話的機會。

评分☆☆☆☆☆

《孤獨是可恥的》這本書，帶給我的不僅僅是閱讀的快感，更是一種靈魂的洗禮。作者用她獨特的筆觸，細膩地描繪瞭人物內心的波瀾，以及他們在孤獨中如何尋找自我，如何成長。我喜歡書中關於“成為獨立的個體”的探討。主人公在經曆瞭一係列的人生考驗後，終於意識到，真正的強大，來自於內心的獨立和自主。她不再依附於他人，不再害怕孤獨，她學會瞭獨自麵對生活的風雨，學會瞭在孤獨中找到自己的價值。這讓我深受啓發，它讓我開始反思，我是否也能夠成為一個更加獨立、更加強大的個體。

评分☆☆☆☆☆

《孤獨是可恥的》這本書，我可以說是一口氣讀完的，雖然過程中伴隨著許多復雜的情緒。它沒有給我帶來輕鬆愉快的閱讀體驗，但卻讓我獲得瞭一種前所未有的深刻思考。作者的敘事方式非常獨特，她似乎能夠洞察人心的每一個細微之處，將那些難以言喻的情感，轉化為文字，呈現在我們眼前。我印象最深刻的是書中關於“選擇性遺忘”的描繪。主人公為瞭逃避內心的痛苦，選擇性地遺忘那些不愉快的迴憶，但這種逃避，最終隻會讓孤獨的陰影越發沉重。它讓我明白，唯有正視痛苦，纔能真正獲得解脫。

评分☆☆☆☆☆

這本書，讓我深深體會到瞭“陪伴”的意義，不僅僅是與他人之間的陪伴，更是與自我的陪伴。《孤獨是可恥的》沒有迴避孤獨可能帶來的痛苦，但它更側重於展現人在孤獨中如何尋找內心的力量。我記得其中一個情節，主人公在經曆瞭失戀的痛苦後，獨自一人走在陌生的城市裏，感受著周圍的一切。她沒有哭天搶地，而是默默地觀察著，感受著，最終，她從一個陌生的街角，看到瞭一片盛開的花海，那一刻，她感受到瞭生命的頑強與美好。這讓我明白，即使在最孤獨的時刻，生命依然充滿瞭希望。

评分☆☆☆☆☆

時不時感到孤獨就如同時不時感到口渴一樣。就像口渴提醒我們補充水分。孤獨讓我們知道社會聯係多麼重要。

评分☆☆☆☆☆

這本書基本看標題就好，孤獨是可恥的，要多和人有社會聯係纔能有幸福感，人類社會的發展是靠協作。如果感到孤獨要行動起來。

评分☆☆☆☆☆

理論性的分析瞭一下，與我無用。

评分☆☆☆☆☆

不要用這麼煽情的書名好不。

评分☆☆☆☆☆

我找到瞭自己的癥結瞭。