打开积极心理学之门 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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克里斯托弗·彼得森(Christopher Peterson)

机械工业出版社

侯玉波

2010-8

488

65.00元

平装

9787111314226

图书标签: 心理学积极心理学积极心理学入门读物心灵成长心理美国很想走出悲观的情绪人生

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发表于2025-03-08

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图书描述

积极心理学是一门研究如何正确把握人生的科学，关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学是心理学研究体系里一门新开辟的领域，重点关注我们每个普通人的正常生活，认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰，应该更加关注人生中美好的一面，如何使我们的生活更有意义。

本书的作者克里斯托弗?彼得森教授是当今全世界最著名的心理学家之一，他和这一运动的其他先驱奇克森米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和赛利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系，为我们打开积极心理学之门，指引我们如何发挥自身优势，享受健康快乐的人生。

中国改革开放30年来取得了令世人瞩目的进步与成就，中国已经成为在世界上有影响力的大国。大国该有什么样的心态呢？积极心理学也许能给我们提供指导。处在社会经济转型时期的中国，各种社会问题也会不断地显现，我们需要学会调整好自己的心态，用一种积极地态度去看待生活。通俗一点说就是只要我们的心态阳光一点，我们就会更幸福。

心理学专业学生、对心理学感兴趣的读者

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著者简介

克里斯托弗·彼得森

美国密歇根大学心理学讲座教授

牛津大学出版社积极心理学手册丛书的总编辑

《积极心理学》杂志顾问编委

国际积极心理学会的秘书长

世界上论文被引用最多的100位心理学家之一。

图书目录

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用户评价

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我觉得活着还有希望 T T

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这竟然是本教科书，还是中英文对照的，好久没动过这类大部头的书了。再看此类书，却勾起了我天天写作业的想法，印象中无论是托尼东赞的《思维导图》系列书，还是《这辈子就这样了？NO》，还有拿破仑希尔的《成功法则》都有一些练习性的内容，要像做作业一样的去做。看书的时候觉得，那有时间，草草的做一下就甩到脑后。现在想起来，每天花个一二个小时做做作业先挺好的。

评分☆☆☆☆☆

去年买的一本书，大概是看了幸福课之后特意买的。没看完，很遗憾，等待机缘再看吧。话说怎么没有“未读完”这个选项呢？怨念啊……现在不太想看太多理论性的东西，宁愿让自己多经历，多看轻松的小说。

评分☆☆☆☆☆

了解心流和拓宽与建设理论一些概念。