圖書標籤: 心理學  壓力  科普  健康  心理  自我管理  進化論  思維   

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這本書粗略看瞭一遍，作者寫得很詳細，分析瞭壓力形成的各種原因。當然結論還是，要在生活中改變對事情的認知。明白哪些事情是超齣自己可承受範圍的，哪些是可以接受的，這樣可以讓心態放輕鬆一些，也會減少很多疾病。

兩年前讀本，做課件再翻齣來讀一讀，依然有不少收獲

關於性理

角度有意思，就是有點太病理瞭

兩年前讀本，做課件再翻齣來讀一讀，依然有不少收獲

这本书在04年的当年卖的很好，是职场流行的书籍，不过好快即沉寂。 职场压力大嘛，都市生活压力大，其实，人人皆不易，人人有压力，有压力嘛，就可以读读看，也许是适合你的哦。 我记得李敖先生多次说过这样的话：哲学家（殷海光）得了胃癌死掉了，这是什么呀！等于是神父得了...

Taking responsibility for stressful situations can bring relief as you regain a bit of control over your life. For example, studies in nursing homes have shown that giving the elderly responsibility for everyday decision making, like choosing meals or activ...  

网易公开课未能发布的敏感话题。 简单来讲，两种与宗教有关的疾病，神经分裂和强迫症。 萨满巫师是一种温和的神经分裂，他们能够在合适的时候满嘴胡话，听见所谓的神祗或是通灵。人类社会大概需要1%这样的人。 强迫症是可以看成是一种仪式，每天不停的重复一些事情。宗教祭...  

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问：人为什么会生病？ 答：不知道，至少科学界还没有定论。第一推动丛书有一本《我们为什么生病--达尔文医学的新科学》，专门讲这个，不过也是一家之言。 因此，当前生病的最大作用在于提醒功能。你的身体用生病来告诉你：你出问题了！再这么搞就要出大问题了！让你生个（小）...