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破解情緒密碼

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約翰·A·辛德勤
中國長安齣版社
劉傑
2009-10
213
32.00元
9787510700903

圖書標籤: 心理學  情緒  心理  心理學情緒壓力管理  個人管理  破解情緒密碼  拔草清單  銷售   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

《破解情緒密碼:做自己的心理谘詢師》內容簡介:“正確的思維讓人健康,錯誤的念頭讓人犯病。”自1950年問世以來,《破解情密碼》與約翰·辛德勒博士的大名已經享譽歐美,在這本書的影響下,數以億萬計的讀者改善瞭自己的健康,改變瞭自己的生活。

這是—本具有經典意義的心理學通俗讀本,沒有太多枯燥艮澀的術語或圖錶。作者本身就是一位資深心哩專傢,在他數十年的行醫過程中,遇到過各種各樣的心理疾病患者和求助者。所以,在書中你能看到大量發生在現實中的真實案例。這些人,無論是身處高位的富豪、企業傢、專業人士,還是平凡的工薪階層、傢庭主婦、稚齡孩童,無不有著各自的心理、情緒問題。看過瞭他們的經曆,你將發現情緒控製方法在改變人們生活中的神奇作用。

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用戶評價

評分

似乎變成瞭純粹的列知識點

評分

看起來就想去讀讀

評分

awful!5處錯字、丟字,偏頗的觀點,帶價值判斷,故事多分析少。。。。

評分

awful!5處錯字、丟字,偏頗的觀點,帶價值判斷,故事多分析少。。。。

評分

作者的本意是好的,敘述瞭各種因情緒而引起的ELL“情緒誘發病”,具有一定的實際意義。但對於該如何避免和控製不良情緒的産生,作者隻是泛泛而談,並沒有找齣本質上的原因。

讀後感

評分

情绪有多重要,至少在没看这本书以前,我真是不知道,现在看过了,我发现“病从心生”此话一点也不假,除了我们日常饮食之外,对我们健康起决定性作用的,就是我们的情绪,看看身边那么多年过七旬,依然神情飞扬的北京老人们,在他们脸上看到最多的就是笑容了。他们这个年龄已...

評分

前一段时间看中里巴人的万病皆可心药医,觉得情绪、心理对人的影响实在是太重要了,但是看完觉得意犹未尽,就去网上搜同类书,一直也没看到好的。前天忽然发现了这本书,老实说,最先是被它那粉粉的封面吸引的,于是就在网上订了一本。 书到手以后,细细读下去,一直到晚上都没...  

評分

说的都是泛泛的道理其实。没太有实际的自我情绪管理的方法。果真是光破解了,剩下的就不管了。 建议随便找个pdf瞟一遍就行。  

評分

说的都是泛泛的道理其实。没太有实际的自我情绪管理的方法。果真是光破解了,剩下的就不管了。 建议随便找个pdf瞟一遍就行。  

評分

前一段时间看中里巴人的万病皆可心药医,觉得情绪、心理对人的影响实在是太重要了,但是看完觉得意犹未尽,就去网上搜同类书,一直也没看到好的。前天忽然发现了这本书,老实说,最先是被它那粉粉的封面吸引的,于是就在网上订了一本。 书到手以后,细细读下去,一直到晚上都没...  

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