成癮的深淵 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[美] 硃迪思·格裏塞爾

心智·新思

李倩

2024-6

280

59.00元

平裝

9787300327587

圖書標籤:

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发表于2024-09-21

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圖書描述

★ 中國科學院院士、復旦大學腦科學研究院院長馬蘭誠摯推薦

★《紐約時報》暢銷書

√ “癮君子”逆襲成為知名神經科學傢

√ 以感同身受的筆觸，剖析成癮的真相

√ 一部不可多得的科普佳作

√ 一場無比震撼的心碎旅程

√ 一次發人深省的大腦探奇

【簡介】

藥物濫用是全球最嚴重的健康問題之一。作為一位知名的神經科學傢，同時也是一個正在康復的成癮者，格裏塞爾以感同身受的筆觸，深入剖析瞭這場災難的科學本質。她用自己的親身經曆揭示瞭藥物的作用機製及其對大腦的危險控製，重點闡釋瞭濫用藥物會給大腦和行為造成怎樣的變化，還為對抗眼下泛濫的成癮問題提供瞭至關重要的新見解。

本書以其生動、坦誠、清晰曉暢的文風從同類作品中脫穎而齣，是一部不可多得的科普佳作。

【推薦】

這是一本很獨特的書。作者格裏塞爾是一位知名的心理學傢和神經科學傢，也曾是一名藥物成癮者。作者坦率地講述瞭她早年“嗑藥”的經曆和感受，以及她如何從墜落中自拔，最終成為一名研究成癮的大學教授。這不僅是一本關於成癮的科普書——作者在書中從藥物與腦的相互作用、成癮機製和防治角度提齣她的思考——同時也是一部具有學術深度和高度的著作，值得一讀。——馬蘭，中國科學院院士，復旦大學腦科學研究院院長，教育部腦科學前沿科學中心首席科學傢

格裏塞爾博士從自己痛苦的過往中舉齣許多鮮活的事例，係統地將每一段經曆與成癮背後嚴謹的神經生物學知識聯係起來。她道齣瞭成癮科學的悲哀與瑰偉，使之變得有血有肉。翻開這本書，你將踏上一場震撼的旅程。——保羅·厄爾利（Paul H. Earley），國際頂尖成癮醫學專傢，美國成癮醫學協會（ASAM）主席

這本書不僅內容翔實，而且感人至深。在這裏，你將看到清楚明晰的科學解釋，還有扣人心弦的人文敘事，以及藥物成癮對個人和社會造成的傷害。——瑪莎·法拉赫（Martha J. Farah），美國藝術與科學院院士，賓夕法尼亞大學Walter H. Annenberg自然科學教授，神經科學與社會中心主任

鮮少有哪本論述成癮的書，能將情感與科學交織起來。《成癮的深淵》講述瞭格裏塞爾如何一步步走齣藥物成癮的泥潭，進而傳達齣一種希望之聲。——剋裏斯托弗·埃文斯（Christopher J. Evans），加州大學洛杉磯分校精神學與生物行為科學係教授，Hatos神經藥理學中心主任

格裏塞爾在書中講述瞭她20歲齣頭時的任情恣性，一次次地追求藥物帶來的快意，讀來令人心碎。她清晰而坦率地寫下瞭自己的經曆和成癮的科學原理，明確指齣大腦的運作機製還有許多未解之謎。如果你想知道誰會成癮、為何成癮，本書就是你的明燈。——柯剋斯書評（Kirkus Reviews）

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著者簡介

硃迪思·格裏塞爾

Judith Grisel

國際知名神經科學傢，巴剋內爾大學心理學係教授。專長於藥物成癮神經機製的研究，在PNAS、Journal of Neuroscience 等權威學術期刊發錶論文近百篇，涵蓋心理學、神經科學、藥理學、遺傳學等各個領域。因傑齣的研究工作，曾榮獲心智科學基金會（MSF）傑齣科學傢奬（2020）。除瞭學術研究，格裏塞爾還廣泛活躍於科普領域，包括受邀在TED、達沃斯世界經濟論壇等發錶演講。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

看完以後會發現，每個開始上癮的人都覺得自己能夠控製自己的身體是多麼可笑。但意識的奇妙之處在於，意識與自然身體的和諧同步。而一種機械論立場的身體——通過藥物上癮和試圖去除上癮的整個機理——實際上是無法理解這種和諧同步的。

評分☆☆☆☆☆

當我們讀完這本書之後，我們就能夠真正認識到成癮的危害是如此嚴重之後，就要時刻警惕我們自身，保持與任何成癮物質適當的距離，保持自己時刻處於清醒狀態，遠離那些必然會把我們帶入深淵的成癮物質，讓我們擁有健康人生。

評分☆☆☆☆☆

精神藥理學的三條定律：1.所有藥物起效的原理都是改變已經發生的反應速率；2.所有的藥物都有副作用；3.大腦通過對抗藥物效應來適應所有影響大腦的藥物。從精神病藥理的角度看成癮，跟常規腦神經學專注多巴胺的視角很有新鮮感，第十章《為什麼是我？》，身邊朋友陷入煙癮前都是這樣自信滿滿的認為自己沒有癮，能控製自己的量，直到失控，再也停不下來；我用智能手機，也類似，總是篤信自己能約束自己，但總是被屏幕使用時間打臉自己有嚴重的手機成癮癥狀，花瞭好幾年時間纔慢慢建立習慣能有適當的時間不被手機支配。從大麻到緻幻劑，作者錶達細緻，比喻生動，警示效果拉滿，喜歡這本書的人可以順便讀下《成癮》（dopamine nation），後者在放縱中尋找平衡，detox部分更啓發人實踐。

評分☆☆☆☆☆

之前曾在《來自民間的叛逆》中讀到關於成癮物質是美國官方有意推動普及的曆史，十分震驚。這本書裏有不少案例數據，也可以幫助瞭解現實。但是真正解癮的物質有嗎？純靠意誌力嗎？我錶示懷疑。相對於化學反應和心理素質，藝術、體育這些“緻幻劑”可能是更好的替代品。

評分☆☆☆☆☆

一個人一旦上瞭癮，就會被癮牢牢地抓住，而由癮帶來的傷害，就會持續地不斷延續下去。到瞭嚴重的地步，毀掉的不僅是自己，更是整個傢庭。