具体描述
你问出口的小问题,也会对孩子产生大影响!
444个启发性问题,既对孩子予以全方位关注,又尊重孩子的个性和隐私;
197个话引子,引导父母分享自己的经历和看法。
每天跟孩子少一点啰嗦、无聊、烦恼与矛盾;多一点平等、话题、了解与关爱。
给孩子一点点启发,听他用自己的语言,展现最真实的自我。
◎ 编辑推荐
今天在学校过得怎么样?
挺好的/还不错。
没了?
没了。
☆ 孩子放学后,你是这样跟孩子聊天吗?
或许你不曾发觉这种交流有问题,因为孩子还要赶去上课外班、赶回去吃晚饭、赶紧洗澡、赶紧写作业,甚至抓紧时间睡觉;
或许你发觉这种交流有问题,但却认为问题出在孩子身上,是孩子敷衍你,孩子不愿意跟你交流,因为孩子长大了有自己的想法了,孩子进入青春期了所以叛逆;
或许你想改变现状、想跟孩子好好谈谈心,但你忙于工作、疲于家务,好不容易读完几本沟通类书籍,却发现方法真多,运用真难,下定决心容易,长期坚持很难。
☆ 这样聊天的问题在哪里?
孩子不是只会接受指令的机器人,需要有跟父母表达自己想法的时间和机会,如果父母每天无视或忽视孩子的想法,直到某个时刻后知后觉地发现对孩子太不了解了,发现孩子愿意告诉任何人内心的想法——除了你,发现自己成了孩子“最熟悉的陌生人”,则往往追悔莫及。
孩子也许不是不想说,而是不会说,不知从何说起。如果问你今天工作怎么样,你会如何回答呢?孩子是否有能力为每天接收的海量信息、产生的各种想法和情绪找到一个出口呢?孩子越是沉默,越需要父母的引导来为他提供这个出口。
☆ 那父母应该怎么引导,怎么跟孩子沟通呢?
有这么一本不起眼的小书,没有理论、没有概念、没有方法。
它有的是足够多的问题和话引子,都是父母平日里很难想到要问或者想问却不知怎么问出口的;不善沟通的父母可以照着提问,会提问的父母也可以根据自家情况对问题作出调整,每天问点新内容,亲子交流不烦恼。
☆ 它有的是对孩子性格、心理、思维和人际交往等多方位的关注,不过分纠结孩子成长的某一个方面,结合日常生活的具体情境提问,让孩子会答、愿意答、乐意答,从细节入手也能让孩子直观感受到父母对他的关注与关心,而让孩子用语言把自己的生活讲出来,更能增强他对自我的认识和对自己生活的掌控感。
它有的是对孩子个性和隐私的尊重,不为获取想了解的信息对孩子刨根问底,而是用启发性的问题鼓励孩子充分表达自己的感受和想法,让父母在每天的潜移默化之中增进对孩子的了解。每隔几个问题还以“我去过/听过/看过/想过”为话引子跟孩子分享自身的经历,从心底把孩子当作一个独立平等的个体去对待。
希望你翻翻本书,每天跟孩子少一点啰嗦、无聊、烦恼与矛盾;多一点平等、话题、了解与关爱。
◎ 内容简介
为人父母都有过这样的经历,辛苦忙碌一天后想跟孩子聊一会儿,一开口似乎总是“今天在学校过得怎么样?”。面对每天近乎一成不变的提问,孩子也渐渐失去了兴致。不知不觉间,父母发现跟孩子的沟通好像越来越难、越来越少,也越来越无趣了。
本书提供了比“今天在学校过得怎么样?”更好的444 个启发性问题,父母可以随时、随地、随机选择一个问题提问,这些问题或简单、或深刻、或直白、或有趣,有助于营造轻松良好的沟通氛围,让父母和孩子从无话可说变成无话不谈。444 个问题涵盖了孩子在校的方方面面,其间还穿插了197个“以己为例”的话引子,引导父母分享自己的经历和看法,增进沟通的同时也有利于加深对彼此的了解和感情。本书同样适合家中长辈或亲朋好友,随手翻翻,跟孩子聊天不再困难。
作者简介
◎著者:
丹尼尔·J.克劳福德(Daniel J. Crawford)来自美国密歇根,是一个作家,也是一位父亲。他撰写以解决问题为导向的育儿书、小说和剧本。
◎译者:
梁世超,中国人民大学博士,一孩妈妈,专攻文学,兼修教育,业余做做翻译。
目录信息
本书是一个工具,可以为亲子沟通提供一些引子。
最初,它只是一张问题清单,贴在我那辆破旧不堪、2000 年产丰田汽车的中控台上。它包含一系列充满好奇意味的开场白,旨在帮助我的儿子、他的母亲以及我自己完成一些意义匪浅的课后交流。在我开始撰写这一清单时,他五岁。而在那之前,我们之间的课后交谈既杂乱无章,亦收益甚微。在我孩子的心智与灵魂的世界内,一个活生生的宇宙曾在(并将持续不断地)延展、扩张。尽管这一宇宙让我挂心不已,但当每个筋疲力尽的上学日结束的时候,花一点时间来为他的一天做个总结,竟成为一件令人苦不堪言的差事。
这其中一定有什么东西被忽略了。我回忆起自己生活中多次重现的场景,当我不得不当场概括自己的经历时,也会觉得困难重重、难以为继。
因此,我索性提前准备了一个问题清单。
随着时间的推移,我不断往上添加问题,清单也越变越长。我写这些内容的时候,主要是为解决自己家庭的问题。不过,现在执于你手中的这本书,是我为了你,为了所有深爱自己的孩子却对交流苦恼不已的父母和照料者而写的。
今天在学校过得怎么样?
今天在学校怎么样?
你今天学到什么东西了吗?
今天在学校感觉怎么样?
以前,当我提出这些问题的时候,实际上是在引导我的儿子将他一天六个小时的时光缩减为一两个字的回答。随后这件事情就算了结了。这样一来,我就和那些只阅读新闻标题却忽略报道内容的人一个样了。
要知道,这并不是我儿子的错,而是我的错。
是我一开始提出了错误的问题。
本书希望可以帮助你找到正确的问题。每一页所列出的问题,都是那些在我们交谈的当下,很难想到要去问的。一些问题饶有趣味,另一些则引人深思,还有一些会显得傻里傻气。一些问题会为那些通常难以展开的话题,譬如心理健康、性格个性、身份认同等,开启一道道大门。一些问题会鼓励你去分享那些你总是不知该如何谈论的事情。这些问题丰富而多元,适用于各年龄段不同生活背景下的学童。你可以按照任意顺序提问,也可以根据个人情况对问题作出调整。此外,本书也包含若干“以己为例”部分,鼓励你从自身经历出发,与孩子沟通和分享。
人类渴望交往与联结,却总是在寻觅的过程中陷入泥途。本书列出的这些问题,就是为弥合理想与现实的沟壑而存在的。
重要的并非这些问题所包含的内容,亦非它们所牵引出的回答。“交流”这一简单的举动才是重若千钧的东西。各年龄段的孩子都会渴望保留一定的隐私和个性,他们的诉求理应得到尊重。本书的初衷,并不是为了帮助你去知悉孩子一天生活的每个细节,而是让你将孩子作为一个独立的个体、一个“人”开始去了解。
总的说来,本书仅仅关乎交流。话题丰富而周详,同时家长和照料者无须贡献太多时间和精力就能上手。
在书里,我并不想就如何为人父母进行宣教。我既不提供专业知识,也不给予学习指导或生活方式指导。我所给出的,仅仅是一点儿助力,能让你跟孩子敞开心扉、让你们的联结与沟通变得更为顺畅。本书是一个工具,当你驾车停在学校的接送线内、落座吃晚餐前,不妨随意翻阅一下,当然也可以在你想到的其他任何时间和地点。
在所有的相处中,沟通都是弥足珍贵的,但在日复一日的压力以及令人疲乏的日程安排中,交流似乎变得步履维艰。本书提供了一些解决途径。相信这些问题能让你跟孩子的沟通更为深入全面,让你们的联结更加稳固强大。我知道本书自有其价值,因为我已在其中找到了,相信你也能。愿你享受其中。
丹尼尔 ·J.克劳福德
· · · · · · (收起)
读后感
对于有些人而言,沟通很难说是一件积极的事。因为按照我们的习惯,沟通起来往往特别困难。沟通的固有框架把我们困住了,一不小心便容易滑落交流的陷阱,弄得身心疲惫。 成人的生活本已很疲乏,但在亲子关系中沟通亦弥足珍贵(原因别文解释),如何及时有效地改善沟通呢? 《跟...
丸子上幼儿园,每次放学接他,我都很想知道他在幼儿园过得好不好,放学路上总会忍不住问他: 我:今天在幼儿园有没有哭呀? 儿子:没有 我:今天在幼儿园有人抢你玩具吗? 儿子:是xxx抢我玩具 我:今天在幼儿园学了什么? 儿子:...跟老师一起玩 看似普通的聊天,其实充满了负...
想问一下各位父母,你们会经常和孩子聊天吗?你的孩子对你是否知无不言言无不尽? 转眼间,我家果果已经11岁了,到了所谓的叛逆期,将近40岁的我,可不正是青春期撞上更年期。有时候问起他一些问题,他是头也不抬,直接甩过来三个字“不知道”,不带技巧,毫无感情。不清楚是真...
你回家跟孩子说的第一句话是不是: “今天在学校过得怎么样?” “今天考试成绩多少?” “今天老师布置的作业写完了没有?” “你还有什么没做完的吗?” 每天都重复这样的开场白,听到这样的问题,孩子也听厌烦了。 你是不是也有点奇怪,为什么我孩子越来越不愿意跟我说话了...
你回家跟孩子说的第一句话是不是: “今天在学校过得怎么样?” “今天考试成绩多少?” “今天老师布置的作业写完了没有?” “你还有什么没做完的吗?” 每天都重复这样的开场白,听到这样的问题,孩子也听厌烦了。 你是不是也有点奇怪,为什么我孩子越来越不愿意跟我说话了...
用户评价
这本书的语言风格简直是行云流水,一点也不拖沓,不像有些育儿书读起来像是在啃一本厚厚的教科书,需要反复查阅和理解那些复杂的心理学术语。这本书的叙述非常流畅,仿佛作者就是坐在我对面,泡着茶,用讲故事的方式把一个个看似复杂的沟通难题变得清晰可见。特别是关于“设定边界”的那几章,我以前总觉得跟孩子讲规矩就是搞专制,怕一旦立了规矩,孩子就会感到压抑,亲密感就会受损。但作者巧妙地阐述了“有边界的爱才是真正的保护”,这让我茅塞顿开。它没有要求家长成为一个“没有感情的机器人”去执行规则,而是强调了规则的制定过程本身就应该是一次充满尊重的协商。比如,关于睡前时间,以前是我单方面宣布几点必须上床,现在我学会了和孩子一起讨论,找出对大家都公平的中间地带,并解释为什么这个时间点对他的成长是必要的。这种“共同决策”的过程,让孩子从被动的服从者,变成了规则的共同维护者,执行起来自然就顺畅多了。这本书真正做到了理论与实践的完美结合,读完后手边随时可以拿来翻阅,寻找即时的灵感。
这本书最让我觉得新颖和有价值的一点是,它非常注重语气的力量,并且给出了大量“高情商”的语句重构范例。我们都知道“话术”很重要,但往往不知道如何具体操作。比如,当孩子弄脏了家里,我们本能的反应是“你怎么又把这里弄得一团糟!” 这句话带来的只有防御和内疚。而这本书提供了一个替代方案:“我看到这里有一点点乱,我们一起想个办法让它恢复整洁好吗?” 这两个表达,核心都是“收拾”,但前者是审判,后者是邀请。通过这种对比和反复的练习,我开始有意识地去“过滤”我即将说出口的话,确保我的言语是建立在合作而非指责的基础上。而且,它还讨论了“赞美的陷阱”,提醒我们赞美孩子的能力不如赞美他的努力和过程,这彻底改变了我过去那种只看结果的评价习惯。这种对细节的打磨和对语言细微差别的捕捉,使得这本书的指导性极强,让我感觉自己终于从一个“笨拙的沟通者”进化成了一个“有心且有方”的交流者。
这本书简直是育儿界的一股清流,它没有那些空洞的说教,而是用一种非常接地气的方式,把为人父母在和孩子沟通时遇到的那些“拦路虎”一个个给清理掉了。我印象最深的是它关于“倾听的艺术”那一部分,作者深入剖析了我们大人在听孩子说话时,那种不自觉地想要打断、想要纠正的心态。以前我总觉得孩子说的那些天马行空的想法很幼稚,听着听着就想插嘴给他指明“正确的方向”,结果往往是孩子把嘴闭上了,谈话也就戛然而止了。这本书教我的不是技巧,而是一种心态的转变,让我学会了真正地“慢下来”,去感受孩子话语背后的情绪和需求。比如,当孩子因为玩具坏了而大哭时,我不再是急着去说“别哭了,我给你买个新的”,而是会蹲下来,认真地看着他的眼睛,先接纳他的“不开心”,哪怕只是说一句“看起来你真的很伤心,这个玩具对你意义非凡”,孩子的情绪立刻就稳定了一大半。这种从“解决问题”到“确认感受”的转变,让我和孩子的连接瞬间加深了,感觉我们之间的那堵无形的墙慢慢地瓦解了。这种实实在在能应用到生活中的洞察,是其他育儿书里很少见到的,它更像是一位经验丰富的老朋友在耳边细语,而不是一本冰冷的指南。
我非常欣赏这本书对于“情绪管理”这一块的深度挖掘,它远超出了市面上很多肤浅地教你“深呼吸”的指南。作者深入探讨了父母自身的情绪未被处理时,是如何像“定时炸弹”一样随时引爆亲子冲突的。坦白说,我自己的脾气并不算太好,工作压力一大,面对孩子的小题大做,我的反应往往是成倍放大的指责。这本书没有指责我,而是引导我去审视自己情绪的根源——很多时候,孩子只是充当了一个无辜的“情绪容器”。它提供了一个非常实用的“暂停键”练习,教会我在被触发的瞬间,先将注意力从孩子身上移开,关注自己身体里升起的那股热流和紧绷感。这个练习帮我争取到了几秒钟的宝贵时间,在那几秒钟里,我能决定是用本能的愤怒回应,还是用理性的声音介入。这种对父母自我成长的强调,让我意识到,改善亲子关系的第一步,永远是对自己的深刻理解和温柔接纳。这使得这本书不仅仅是关于“如何与孩子沟通”,更是关于“如何成为一个更平和、更自洽的成年人”。
读完这本书,我最大的感受是醍醐灌顶,尤其是在处理青春期孩子的“沉默抵抗”问题上。那段时间,我真觉得自己像是在跟一块石头说话,问什么都是“嗯”、“哦”、“随便”,感觉我的存在感正在被我自己的孩子无情地稀释。我尝试过各种方法,从温和的询问到略带压力的追问,效果都不尽如人意,反而让彼此的距离越来越远。这本书里有一个案例,讲的是一个父亲如何通过分享自己年轻时的“糗事”来打破僵局,我当时觉得这太夸张了,但抱着死马当活马医的心态试了一下。结果,当我坦诚地告诉我女儿我初中时暗恋隔壁班女生却不敢说话的窘态时,她竟然笑了,那是很久没有出现过的、发自内心的笑声。那一刻,我明白了,我们总想把自己塑造成全知全能的“家长”形象,却忘了,我们也曾是那个需要被理解、会犯错的孩子。这本书的魅力就在于,它提供了一个打破“角色固化”的出口,让我们有勇气放下身段,用“人与人”的平等姿态去对话,而不是高高在上的“父母与子女”。它引导我们去挖掘那些隐藏在沉默和敷衍之下的真实自我,这对于修复日益紧张的亲子关系,起到了润物细无声的作用。
聊天不是一种任务,是一种有趣的亲子互动方式,正确的聊天能改善亲子关系,良好的沟通方式是一个幸福家庭的关键
虽然娃才3岁多,也苦恼跟他聊什么,每天下班晚,回家只想躺着,洗完澡给他读读绘本就睡了。某天突然意识自己来回问的只有那么几个“今天吃了什么呀”“拉臭臭了吗”“玩得开心吗”。以前最烦爹妈一打电话就问吃什么,到我自己还是老样子,担心早晚一天娃也会厌烦。。这本小书全是问题,有的脑洞打开,有的我也得想想,但神奇的是,翻一翻就不焦虑了,原来可以跟娃聊这么多,而且每一个问题还可以延伸下去,一边看一边就在脑补对话,有很多经历和想法想跟他分享呢。还好作者设置的“以己为例”比较少,关注孩子的问题多得多,强制我们多听听娃的想法,蛮好~~~书里的问题很全面,什么目标、学习喜好、老师同学、最近的心情,很关注孩子的想法和情绪,蛮好~~
虽然娃才3岁多,也苦恼跟他聊什么,每天下班晚,回家只想躺着,洗完澡给他读读绘本就睡了。某天突然意识自己来回问的只有那么几个“今天吃了什么呀”“拉臭臭了吗”“玩得开心吗”。以前最烦爹妈一打电话就问吃什么,到我自己还是老样子,担心早晚一天娃也会厌烦。。这本小书全是问题,有的脑洞打开,有的我也得想想,但神奇的是,翻一翻就不焦虑了,原来可以跟娃聊这么多,而且每一个问题还可以延伸下去,一边看一边就在脑补对话,有很多经历和想法想跟他分享呢。还好作者设置的“以己为例”比较少,关注孩子的问题多得多,强制我们多听听娃的想法,蛮好~~~书里的问题很全面,什么目标、学习喜好、老师同学、最近的心情,很关注孩子的想法和情绪,蛮好~~
做过采访的都知道采访提纲的重要吧。好的问题不仅是别人乐意回答,还能说出很多你想要知道,但不容易挖掘出来的信息。你拿着这本书,随机打开任何一页,都可以把那些问题问出来,你家孩子绝对乐意回答。
非常实用的口袋书,精巧轻质,可以随身携带,随时随地和孩子保持有效正确的交流!