生而为人,你是否焦虑?
停下脚步,让鸟儿带给你平静
12种鸟儿,12篇疗愈佳作 | 2022年温赖特奖提名
学会识别身边的鸟,一同步入观鸟之旅 | 温馨动人的科普小书
云雀、欧亚鸲、喜鹊、翠鸟、仓鸮……习性各异,衣着斑斓
“云雀的啼鸣声……就像一杯冰凉的金汤力,一击入魂。”
♥你能辨认出家麻雀欢快的叫声吗?或是欧歌鸫在冬日至暗时刻的高歌?那么杓鹬萦绕不去的美妙歌声呢?
♦母亲突然离世后,查理·科贝特经历了一段焦虑不安的时期,他的人生观产生了动摇。在绝望的一刻,他不知不觉躺在了一座孤零零的山上,忧郁的细雨渗入他的灵魂深处。
刹那间,他听到了云雀的歌声,那高亢欢快的清脆叫声在空中回荡,让他得以从黑暗的思绪中抽离。大自然的美景让他着眼现实,一下豁然开朗了起来。
♣通过12种个性十足的鸟儿,查理向我们展示了只要我们知道去哪里寻找、怎样去倾听,就能找到快乐。从独来独往的云雀到争吵不休的家麻雀,本书探寻了这些鸟类在我们的历史、文化和景观中的地位,并标注了鸟类的外形特征以及在哪里最有可能遇见它们。
♪这本书讲述的是生而为人,应该如何应对生活的波折。
我希望你在阅读这本书时,也能感受到那种纯粹的喜悦。
这些鸟儿也能帮到你。
这是重生的体验。
♪幸福就像一只蝴蝶,你成天想抓住它但永远也抓不住。只有当你放下了,坐下休息并沉思时,蝴蝶才会轻轻地停在你的肩膀上,甚至你都无知无觉。云雀的歌声就是化作音乐的蝴蝶。只要你停下来,喘口气,去倾听,歌声一直在。
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这是一本抒情并且鼓舞人心的书,它让我们了解鸟类,也让我们了解自己。它抚慰了心灵。—雷诺·温恩,《盐之路》(The Salt Path)的作者
引人入胜,从很多角度看都非常动人。查理让我大开眼界,看到了我们身边的鸟类给我们带来的无穷乐趣。这是一本真正能够拯救生命的书。—理查德·谢泼德,《非自然死亡》(Unnatural Causes)的作者
关于作者
查理·科贝特(Charlie Corbett):自由撰稿人、记者和演说家。他出身于畜牧耕种的家庭,童年在北威塞克斯山和马尔岛的农场中度过。
在爱丁堡大学攻读历史专业后,他离开了自家的农业基地,在随后的二十年里,他在全世界各个城市从事商业金融报道,但他在心底仍是个乡村男孩。
现在,他与妻子、两个儿子,还有一田的云雀,一起居住在威尔特郡的普西丘陵地区低处。
关于译者
曾心仪,青年译者,江苏南京人,江苏省翻译协会会员。已出版译著《当健身变成一门哲学》、《博物馆里的思维游戏》和“和玛蒂娜一起学英语”系列。
《12只鸟儿,治愈你:大自然的幸福课堂》这本书,不只是一本关于鸟的书,它更是一本关于人类自身的书,关于人类如何找回自己,如何应对生活的波折,关于生活中重要的事,关于幸福是什么。 书中我最印象深刻的是作者引用佛教观点的一段阐释:幸福就像一只蝴蝶,你成天想抓住它但...
评分我对鸟类的知识几乎全部来源于我养鸟的朋友,在此之前,我对它们的印象大多是叽叽喳喳的小麻雀和吴宇森电影里飞翔的白鸽。我的朋友养文鸟和手养鹦鹉,文鸟有黑色的和白色的,嘴巴是红色的,越看越可爱。手养鹦鹉的品种是牡丹,毛茸茸的,很粘人,但是也喜欢咬人,没轻没重的,...
评分我一直很喜欢南大社的守望者系列,已经搜罗了“文学”“传记”“镜与灯”“访谈”等系列,这本是物灵系列的。 这本是这系列的第六本,之前还出过:《乌鸦》《世间万物:与植物、星瓜、动物的相遇》《梦幻之巅:迷幻文学集萃》 《星辰的故事:星座与人类》《万物交响:驴子、随...
评分我一直很喜欢南大社的守望者系列,已经搜罗了“文学”“传记”“镜与灯”“访谈”等系列,这本是物灵系列的。 这本是这系列的第六本,之前还出过:《乌鸦》《世间万物:与植物、星瓜、动物的相遇》《梦幻之巅:迷幻文学集萃》 《星辰的故事:星座与人类》《万物交响:驴子、随...
评分我一直很喜欢南大社的守望者系列,已经搜罗了“文学”“传记”“镜与灯”“访谈”等系列,这本是物灵系列的。 这本是这系列的第六本,之前还出过:《乌鸦》《世间万物:与植物、星瓜、动物的相遇》《梦幻之巅:迷幻文学集萃》 《星辰的故事:星座与人类》《万物交响:驴子、随...
我关注这本书的另一个原因是它对自然意象的运用达到了炉火纯青的地步。它没有刻意地去歌颂自然的美丽,而是将自然界的规律、循环,不动声色地融入到人物的情感变化之中。比如,某一章节里,主人公的心境低谷与一场突如其来的暴风雨联系在一起,但作者处理得非常高明,暴风雨并非单纯的灾难象征,它带来了洗涤,带来了新的生机。再比如,对季节更替的描绘,准确地对应了角色的成长和放下。这种“天人合一”的境界,处理不好就容易显得矫揉造作,但这本书的作者显然对自然有着深刻的理解和敬畏之心。她笔下的自然,是有生命、有脾气的,它不只是背景板,而是参与到故事进程中的重要角色。它提供了一种看待自身困境的全新视角:我们只是自然洪流中的一瞬,不必为一时的挫折感到世界末日。这种宏大叙事下的个体安慰,非常有力。
评分说实话,我一开始对这种“治愈系”的书持保留态度的,总觉得名字听起来有点过于轻飘,内容难免落入俗套或者过于说教。然而,这本书却以一种极其克制和温柔的方式,触碰到了我内心深处最柔软的部分。它没有大道理,没有生硬的劝慰,而是通过一系列看似日常却又蕴含深意的片段,慢慢地渗透进来。我发现自己读完之后,焦虑感真的减轻了不少,不是那种“我立刻就振作起来了”的瞬间爆发力,而是一种缓慢、持续的松弛感,就像温水煮青蛙那样,不知不觉中,心里的那块坚冰就开始融化了。作者的文字功力可见一斑,她对人性的观察入木三分,那些描绘情绪波动和内心挣扎的文字,精准得让人感叹“原来有人懂我”。这种被理解的感觉,本身就是一种强大的治愈力量。它提醒我们,不必时刻保持坚强,允许自己脆弱,本身就是一种力量的积蓄。
评分对于一个在城市中忙碌了多年、被各种噪音和信息流轰炸的“现代人”来说,这本书提供了一个难得的“电子设备休息日”。它的阅读体验非常强调沉浸感和仪式感。我试着在完全安静的夜晚,关掉手机通知,只靠一盏暖黄的台灯来阅读,那种专注和投入是久违的。书中的叙事节奏带着一种古典的、缓慢的腔调,它强迫你放慢呼吸,去注意那些平日里被我们粗暴地跳过的场景描述。比如对天气变化的细致捕捉,对人与人之间无声交流的精准刻画。这种慢节奏叙事,对于那些习惯了快餐式阅读的读者来说,可能需要一点适应期,但一旦你适应了,你会发现,它帮你重建了对“慢生活”的认知。它不是在说教你要慢下来,而是通过故事本身,让你自然而然地进入了那个节奏。它更像是一次精神上的深呼吸训练。
评分这本书的结构处理得非常巧妙,它不是一个宏大的叙事,更像是一组精心编排的短篇组曲。每个章节之间既独立成章,又在主题上相互呼应,形成了一种内在的韵律感。我特别欣赏作者在时间线处理上的灵活度,有时候是聚焦于一个瞬间的特写,将时间无限拉长,让我们得以细细品味其中的微妙变化;有时候又是快速地跳跃,展现生命的无常与流逝。这种节奏的张弛有度,极大地增强了阅读的趣味性,避免了叙事疲劳。而且,语言风格的转换也相当自然,从清冷的哲思到温暖的叙述,过渡得毫无痕迹。我感觉自己像是跟着一位经验丰富的向导,穿梭在记忆与现实的迷宫中,总能找到意想不到的出口。这种设计,让这本书具备了很高的重读价值,每次翻开,总能从不同的角度捕捉到之前忽略的细节和连接。
评分这本书的插图简直是视觉的盛宴!我从来没见过如此细腻又充满灵气的画风,每一个笔触都仿佛带着温度。特别是描绘那些光影交错的场景,那种宁静而又生动的氛围感,让人完全沉浸进去,仿佛能闻到清晨草地上的露水味。我通常对插画要求比较高,很多书的图画总是流于表面,但这里的作品明显是创作者倾注了大量心血的。不仅仅是技巧上的精湛,更重要的是那种情感的传递。那些鸟儿的眼神,哪怕只是墨色的勾勒,也透露出一种对生命的热爱和对自由的向往。我甚至会时不时地停下来,只是盯着某一页看很久,感受那种构图带来的冲击力。它不仅仅是文字的辅助,更像是与文字对话的另一条叙事线索,丰富和深化了故事的层次。对于追求阅读体验,尤其是喜欢精美装帧和艺术性插图的读者来说,这本绝对是值得珍藏的。它让我重新审视了插画在书籍中的重要性,那种纯粹的美感是任何文字都无法替代的。
评分这本书不仅仅是一本鸟类科普书,更是一场动人的疗愈之旅。作者查理·科贝特经历了一场母亲患癌到逝世的时光,在这段痛苦的日子里,他无法排解,整日惶惶,身边的那些鸟类给了他驱走抑郁的希望。 在妈妈住院期间,每当他压力过大,他会来到旁边的胡同抽烟,经常飞来的欧亚鸲成了他的朋友与陪伴者;母亲去世后每一个难熬的清晨,欧歌鸫的歌声抚慰了灵魂…… 就像书中所说的:生活还在继续,行星一直旋转,并不在意人们所处的困境,只有我们自己处于个人风暴的中心。每当陷入小情绪出不来的时候,去观察世界之大,万物有灵,也许会得到意想不到的慰藉。
评分说是鸟,可实际是对母亲乃至家庭的生命的礼赞。读这个书的时候又流眼泪了,看到作者母亲癌症晚期的那个字眼开始;我想父母健康已经是对我最大的帮助了。工作三年,我才刚刚开始摸到门、摸到让自己克服这份工作带给我的所有抑郁的门。这本书不是科普,是在各种鸟的名字的串联下,带我们认识和面对人生中种种切实的悲伤的面相。
评分热爱
评分在小树林里读完了。期间头顶的天空中飞过一小群鸿雁,面前的松树上来了一群白头鹎,几米开外的旱柳上过了一波银喉长尾山雀的鸟浪。作者把观鸟的体验,揉进此生最深的痛苦——母亲的去世之中,每一段与鸟有关的回忆,也与母亲有关,因为这不是在讲科学观察,而是鸟儿就是他人生的一部分。所以他讲喜鹊黑白的配色,是“悲伤和欢乐,黑暗与光明”,无法只要一个不要另外一个。他治疗自己的方式,是从头脑与情绪的暴风中暂时走出来,重新扎进自然,打开五感去感受以及聆听——就在家门口的宇宙之音。书中有不少精妙的比喻,比如云雀的声音是“化作音乐的蝴蝶”,“当椋鸟飞行时,会变成巨大的飘浮的鱼群”。
评分幸福就像一只蝴蝶,你成天想抓住它但永远也抓不住。只有当你放下了,坐下休息并沉思时,蝴蝶才会轻轻地停在你的肩膀上,甚至你都无知无觉。云雀的歌声就是化作音乐的蝴蝶。只要你停下来,喘口气,去倾听,歌声一直在。
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