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不被定义的女性

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发表于2023-01-28

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图书描述

当女性从种种“定义”的束缚中解脱出来之时,男性将一并自由。

TED演讲人给女性的内在觉醒之书,抛开患得患失,体验人生不同可能。

大胆地争取,踏实地付出,洒脱地接受!

◆ 内容简介 ◆

这是一个女性社会角色发生着巨大变革的时代。现代的女性,拥有了比以往任何时代都多的发展自我的机会,但我们既不能复制男性,又无法沿袭母亲祖母的经验。该成为怎样的女性,我们缺少范本。

很多女性依旧被限定在各种规则里——总在默默努力,焦虑自己不够聪明、漂亮、贤惠、独立;在很多场合用听代替说,有意无意隐藏起自己的想法;即便拥有足够的能力,却也很少去挑战什么。

本书从心理学的角度,诠释了集体潜意识对女性的影响,从女性心理困惑、自我、爱与关系、工作事业、疗愈五个维度出发,陪伴我们慢慢告别那些限制人生可能性的规则,走出既定的人生脚本,战胜前进过程中内心的恐惧和冲突,拥有向生命深处发展的自由和活出自我的勇气。

每一位女性,都可以在这本书中看见自己,找到共鸣。愿读罢本书的你,可以学会倾听内在真实的声音,并对自身的意识发生根本性的改变,因为你在人生的每个阶段,都是有选择权、可以靠自己定义自己的人生的。

你可以付出、牺牲、追求事业,也可以面对得失、承认脆弱、投入家庭,无论你选择的是什么,都应该是你自己的选择。

◆ 编辑推荐 ◆

1. 现代的女性,拥有了比以往任何时代都多的发展自我的机会,但我们既不能复制男性,又无法沿袭母亲祖母的经验。该成为怎样的女性,我们缺少范本。

2.TEDx演讲《为什么中国女性会隐藏自己的力量》演讲人马晓韵博士,为现代女性量身打造。

3.当我不扮演谁的女儿、谁的爱人、谁的母亲、谁的员工时,我到底是谁?抛开患得患失,你其实永远都有下一个想要完成的梦想!

4.当代女性的内在觉醒:

“在博士、司机、高管前加个‘女’字,怎么听都是贬义”;

“女性的事业心不可信,结婚有孩子就回归家庭了”;

“男人不喜欢女强人,男人需要的是小鸟依人”;

“我敢在数千人面前演讲,却不敢跟男友提一个要求”;

……

身为女性,我们听过太多来自社会的限制的声音,

以至于女性每次想要突破自己时,

脑海里都会冒出一个声音——“一个女孩子,差不多得了”。

如果你的人生没有观众,你想成为怎样的自己?

当你从一个惴惴不安的小女孩,变成一个饱满地体验着人生的成熟女性时,蓦然回首,一切的束缚,都是救赎。

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著者简介

马晓韵

心理学博士(临床方向)。国家二级心理咨询师。中美精神分析联盟(CAPA)督导组毕业。心理咨询个案经验超过8000小时。长期关注女性心理、性别议题、文化影响。TEDx演讲《为什么中国女性会隐藏自己的力量》演讲人。


图书目录


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用户评价

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我们现实生活还有着很多对于女性的限制声音,而就是他们定义了现在的女性。但存在的就是合理的吗?女性是否应该更清晰的认识自己呢?是否能够跳出各种各样的社会限定,找到那个最真实的自我? 也许很多女生都很难跳出社会的框架,那么就从这一本书《不被定义的女性》,来审视女性所处的地位,来了解自己所面临的社会风险吧。

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阐述外界对女性的规训,唤醒女性的自我意识,重新解锁力量。

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前半本更像是作者本人的疗愈手册,当然我承认,她说的现象存在,但是实际上,因人而异,至少我本人没有容貌和衣着这些的焦虑的困扰,有些男性也会因偶像包袱有这样被凝视的苦恼。不被定义,应该是宏观的,应该是普世的,应该更能代表女性的,私人的经历,哪怕有共鸣,那都不做数。后半本写得特别好,有经历有理论,也有女性的关照和感触。最大的收获是作者提倡的一种连接方式,最难的时候哪怕和植物动物连接,也别放弃,因为心一旦关闭,就再难活出质感了。

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入门可读

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很适合给家里的女性长辈阅读,以更易懂的方式唤醒对女性自身的认知。中秋节一定要亲手把这本书送到我妈手里要她每一页都看完。

读后感

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今年读书的第50本,Mark一下。 如果不是有小编推荐,一般看到这种题目,我是不会翻开看的,这种行为,本身就代表了一种偏见。自认为秉性温良,尚且对女性有这种不可察的偏见,就能够理解,作者作为心理咨询师,要写这本书的初衷。 书不厚,很快能读完。书里用加粗的字体来强调...  

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从生物进化的角度来看,性别的存在最初应该只是为了繁衍的便利性。然而随着人们自我意识的觉醒,一方面加剧了性别之间的差异性,激发了很多矛盾,另外一个方面也促使人们更加渴望平等与尊重。 最近我读了《不被定义的女性》这本书,这本书从心理学的角度来诠释了现代社会在种种...  

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今年读书的第50本,Mark一下。 如果不是有小编推荐,一般看到这种题目,我是不会翻开看的,这种行为,本身就代表了一种偏见。自认为秉性温良,尚且对女性有这种不可察的偏见,就能够理解,作者作为心理咨询师,要写这本书的初衷。 书不厚,很快能读完。书里用加粗的字体来强调...  

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