具体描述
揭秘心想事成的至简真理，如何轻松不费力地拥有一生好运参透《秘密》《吸引力法则》的成功秘诀之背后秘密，真正登上人生富足之巅。天才科学家、奥运冠军心灵导师、《真原医》《静坐》等多部现象级畅销书作者杨定一博士。
《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的唯一前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。
找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命“真实”的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。
当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富……将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
心想事成背后最大的秘密是什么？
曾经渴求美满幸福的爱情、婚姻关系，最终是一地鸡毛，渐行渐远？
对孩子倾注了所有的爱与希望，孩子的表现却令人失望，甚至令人绝望？
对未来心怀梦想，并为此咬牙坚持着，却始终四处碰壁、伤痕累累？
……
人生到底经历过多少次拼尽全力后的失败和无奈？恐怕只有自己知道。
其实是你对“心想事成”的理解错了。当仅仅从想法的执行层面去分析、面对和发力时，你只能在它的下游徘徊，注定会烦恼多多、困难重重。杨定一博士经过几十年科学思考，并研究了古今中外所有权威、热荐的好运之道后，揭示出你不知道的核心秘密：
只要把注意力带回一切想法、情绪的原点，即我们自身的真实上，生命中的各种好事就会发生，而且会注定发生。
“对称法则”“给予才是获得”“少才是多”“简化生命”“集体的智慧”“待人如己”的人生黄金法则，让这些整合了科学、哲学和医学的至简理念及方法，助你从当下一刻起，不断地抵达自己生命的原点，轻松赢回内在原本就有的丰盛。当把人生交给最高明的智慧时，你必定是自己好运的真正掌控者。
《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的唯一前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。
找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命“真实”的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。
而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富……将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
1、颠覆原有的成功学理念，帮你彻底掌握成功终极奥秘
《秘密》、吸引力法则等，说到底都是试图运用物质世界的规律去争取物质世界的丰盛，倘若我们要依赖它们来追求人生成功，就必须先找出一个目标，要随时注意守住它，还要为自己找出一个动机来激励自己。此时不光是过程费力，即使达到了目标，也只是短暂和不稳定的满足，随时有失去的可能。
反过来，如果我们每天都能活在自己内在的更高层面中，就会发现，任何从心流出来的灵感，本身不仅不会费力，而且带来的启示是永恒的，成功必定会随之而来。
本书作者杨定一博士作为“天才科学家中的天才”、奥运冠军心灵导师，几十年来一直专注探索人类的精神世界及成功奥秘，其独家提出的观点“先找到自己内在原本就有的丰盛，才能让苦苦追求的一切自然而然地发生”，统领了我们已知的所有成功法则，是其背后的真理和核心奥秘，当我们掌握了这一终极秘密，所追求的一切才会轻松而持久的拥有。
2、多项练习，助你快速实现梦想
本书和以往成功励志类书籍的最大不同时，不仅有观点，更有大量实操练习，帮助我们通过一步步精心设计的简单小练习，逐渐找回自己内在的丰盛，从而拥有更坚实、持久的人生幸福与成功。
3、升级生命智慧，拥有宝贵的积极正向状态
成功及幸福是人人追求的，只可惜很多人囿于认知的局限，一生仅停留在盲目追逐的方法层面，而忽略了自己所追求事物的核心本质。本书作者杨定一博士从物理学、心理学等多个学科角度，通过对古今中外的众多好运法的拆解以及大量案例，来引领我们一步步地看清自己追求好运的局限，从更高阶的精神层面来看清其本质，从而获得全新生命智慧，成为更积极正向、更通透的人。
作者简介
杨定一博士
现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。
6 岁由台湾随父亲移民巴西，13 岁以全国第一名的成绩考上巴西利亚医学院，21 岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27 岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（该校拥有全世界近 30 位诺贝尔医学奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过 20 篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。
已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐：科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。
目录信息
1 吸引力法则
2 成功法则
3 富足的科学
4 信仰、正向、感恩的重要性
5 东方的观点
6 丰盛的练习
7 祷告所带来的丰盛
8 集体的聪明
9 对称法则
10 只要可以提出来的法，其实都不完整
11 可以通过对称法则心想事成吗？
12 有没有一个共同点？
13 难道头脑有那么大的力量？
14 正向：你自然的流露
15 心的力量
16 真正的正向，是不费力
17 少，才是多
18 愈给，愈多
19 不再恐惧
20 只是没有抓到重点
21 还有别的领域值得追寻吗？
22 重新排列生命的价值
23 把丰盛当作饵
24 人生的黄金法则
25 让自己，轻轻松松存在
26 失落所含的丰盛
27 是心的启发，倒不是脑的动机
28 生命的祷告
29 真正的丰盛
30 最后，还只是丰盛
结语
· · · · · · (收起)
读后感
命运真的能改变吗？ 答案是肯定的。 《了凡四训》中认为，我们只要做好四堂功课，即立命、改过、积善、谦德，就能改变我们的命运。 大致的意思是说，我们都可以掌握自己的命运，只要我们及时修正自己的过错，多做善事，谦虚有德，就会收获一生好运。 《太上感应篇》中说，祸福...
孔子称赞其弟子颜回：“贤哉回也，一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也。” 孔圣人的这句话，高度赞扬了颜回安贫乐道的精神境界。即使颜回的生活有些清苦，却也活出了丰盛的人生。 在我们大多数人的眼中，都会把丰盛和物质极大丰富联想在了一起。但是...
心中想要的都能圆满得到，这是多么美好的事情。为了追求心中所想，有人衣带渐宽终不悔，有人在21岁含苞待放的年华将生命交付给有去无回的宇宙，为了心中所想连性命都愿意舍弃？也是，古希腊著名哲学家苏格底说：“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗”。的确，心中所想都能...
命运真的能改变吗？ 答案是肯定的。 《了凡四训》中认为，我们只要做好四堂功课，即立命、改过、积善、谦德，就能改变我们的命运。 大致的意思是说，我们都可以掌握自己的命运，只要我们及时修正自己的过错，多做善事，谦虚有德，就会收获一生好运。 《太上感应篇》中说，祸福...
用户评价
我通常不太偏爱那种带有强烈地域色彩的作品，总觉得地域风情一旦过度渲染，很容易冲淡故事本身的普适性。然而，这本书在这方面拿捏得极为精准。它构建了一个具体而鲜活的背景世界，那些独特的风俗、地方的口音、甚至特定季节才有的气味，都被描摹得活灵活现，但这些元素从未成为阻碍理解故事核心主题的障碍。相反，它们像一层精美的肌理，为人物的情感提供了坚实可信的依托。特别是书中描述的某个传统仪式，写得庄重而又充满了人情味，让我仿佛被邀请到那个场景之中，感受那种古老传承的力量。作者的笔触是克制的，没有对任何一方进行绝对的褒贬，而是以一种近乎人类学家的客观和诗人的敏感，去记录和呈现这个世界的复杂性。这种平衡感，让这本书超越了简单的地域文学范畴，成为了一部关于“人与环境共存”的深刻探讨。
从结构上看，这本书的章节划分看似随意，但实际上隐藏着一个精妙的呼应体系。我花了些时间才注意到，开篇某处描写的某个小物件，在后半部高潮场景中，被赋予了全新的、近乎宿命的意义。这种伏笔的设置，不是那种低级的“故弄玄虚”，而是服务于整体主题的深化。它要求读者保持高度的专注力，去捕捉那些看似不经意的细节，而当这些细节最终汇集成一个完整的图景时，那种豁然开朗的体验是无与伦比的。书中对“信念崩塌与重建”这一过程的描绘尤为到位，它没有采用一蹴而就的转变，而是像雕刻家对待一块璞玉，小心翼翼地剔除无用之物，露出下面坚硬的核心。读完最后一页，我没有立刻合上书本，而是盯着封面沉默了很久，那感觉就像是刚结束一场漫长而艰苦的旅程，虽然疲惫，但内心却获得了某种难以言喻的充实与平和。
这本书最让我印象深刻的，是其对“沉默”的运用艺术。在许多情节的高潮部分，作者并没有选择激烈的对话或戏剧性的冲突来推高气氛，而是让角色陷入长久的、充满张力的沉默之中。这种沉默并非空洞，其中包含了太多的未尽之言、未宣之情，以及旁人难以窥见的内心挣扎。我甚至能“听”到那些沉默发出的声响——那是心跳的加速，是呼吸的滞涩，是眼神交汇时千万思绪的碰撞。这种写作手法极具挑战性，稍有不慎便会流于矫揉造作，但在这本书里，它是如此的自然、真实，仿佛作者本人就是那个选择不说话的人，将所有的情感都内化在了字符的间隙里。这种高级的叙事技巧，使得每一次阅读的暂停，都成为一次情感的沉淀，而不是阅读流程的中断。它教会了我，有时，最强大的表达，恰恰是那些被刻意保留下来的声音。
坦白讲，初翻开这本书时，我对于它能否持续吸引我的注意力抱持着一丝怀疑，毕竟近些年同类题材的作品已呈饱和之势。然而，这本书的独特之处在于其叙事的节奏感和对“时间”概念的独特处理。它不是线性地推进故事，更像是在一条螺旋上升的轨道上，不断地回顾、展望，又回归当下。这种非线性的结构，初读时可能会让人略感迷惘，但一旦适应了作者的“时间迷宫”，便会发现其中蕴含的精妙逻辑。书中对一些次要人物的侧写，也达到了令人拍案叫绝的程度，他们虽然戏份不多，却如同夜空中那些亮度不高的星辰，用微弱但稳定的光芒，照亮了主角前行的某些盲区。特别是某几段关于“选择的代价”的哲学探讨，虽然用的是最朴素的语言，却能引人深思许久，让我不禁反思自己生活中那些被轻易忽略的岔路口。整体而言，它提供了一种极其丰富的阅读体验，不是那种一目了然的畅快，而是一种需要细细咀嚼、反复品味的层次感。
这本新近读完的书，着实让人耳目一新，它巧妙地将一个看似宏大的主题，拆解成了无数个可以触摸、可以感知的细节。我尤其欣赏作者叙事角度的灵活多变，仿佛手里拿着一个万花筒，每一次转动，都能看到截然不同的光影和图案。书中对环境细致入微的描摹，让人仿佛身临其境，那泥土的气息、光线的变化，甚至微风拂过皮肤的触感，都栩栩如生地跃然纸上。更值得称道的是，它没有停留在单纯的风景描绘上，而是将这些自然元素与人物的内心世界紧密地编织在一起。主人公的每一次挣扎、每一次顿悟，都与周遭的景物产生了奇妙的共振，读到某些段落时，我甚至需要停下来，深吸一口气，才能消化那种情绪的张力。这种细腻的情感刻画，远超出了我过去阅读同类作品的经验，它不堆砌辞藻，却字字珠玑，直击人心最柔软的部分。它像一首节奏舒缓却暗流涌动的交响乐，在平淡中酝酿着巨大的力量。
终极指导：找回自己，守住自己，活出自己。 叙述铺展很有层次，经历数次螺旋式上升，一点点将读者引入可以理解之境。读一遍是不够的，里面的智慧，得细品。
终极指导：找回自己，守住自己，活出自己。 叙述铺展很有层次，经历数次螺旋式上升，一点点将读者引入可以理解之境。读一遍是不够的，里面的智慧，得细品。
作者写的过于空洞，既不通俗易懂，也不高深难解，不上不下，越读越尬。整书反复强调找大我，略小我，大我即丰盛，小我一切虚空。。。若需深入实操，请阅读作者其他著作。
终极指导：找回自己，守住自己，活出自己。 叙述铺展很有层次，经历数次螺旋式上升，一点点将读者引入可以理解之境。读一遍是不够的，里面的智慧，得细品。
非常温柔的传道风格
