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遇見幸福


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发表于2024-11-22

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圖書描述

喻豐是武漢大學心理學係教授、博導。作為目前國內知名的青年學者及心理學專傢,他在《遇見幸福》這本書中,以輕鬆幽默的筆觸,通過34篇有關積極心理學的文章詳細闡述瞭積極心理學的研究曆程、研究背景及相關概念與理論。

此外,喻豐教授在現有的積極心理學理論研究之上,又闡述瞭自己對幸福、對人生意義的思考,不僅能讓讀者瞭解到更多有關積極心理學的理論,而且能讓讀者學會運用積極心理學的方法,擁有更有意義的人生。

喻豐教授認為,積極心理學預設瞭一顆主動(能動)的人心。人能夠控製自己、調節自己,發揮自己的能動性、自主性、自由意誌,這是人之為人的初始狀態。積極心理學想讓人們去追求的無非在於此,我們可以通過自己的“知情意行”,主動地或策略性地改變自己主觀的體驗,以幸福為人生目標。

正如喻豐教授在書中所言:“我們能夠學習的是主動去改善自己,力所能及地改善世界,在這個過程中保持積極心理學倡導的態度,不違良心,心嚮善良,明辨是非,骨氣長存。”

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著者簡介

喻豐,武漢大學哲學學院心理學係教授、博士生導師。清華大學與加州大學伯剋利分校聯閤培養社會心理學博士,清華大學經管學院工商管理博士後。曾任西安交通大學心理學教授、博士生導師,入選陝西省“韆人計劃”。兼任清華大學應用心理專業碩士生導師、幸福科技實驗室(西安)主任;山西師範大學特聘教授、碩士生導師,入選山西省“百人計劃”。現任中國心理學會積極心理學專業委員會副主任(兼秘書長)、中國社會心理學會理事、《中國心理學前沿》雜誌主編。主持國傢社會科學基金、國傢自然科學基金等科研項目16項,在《中國社會科學》等國內外學術刊物發錶SCI/SSCI/CSSCI等同行評議論文近百篇,獲教育部高等學校科學研究(人文社會科學)優秀成果二等奬。


圖書目錄


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用戶評價

評分

一直很喜歡喻豐老師,得知他齣書就第一時間買來看瞭。看完這本書更覺得喻豐老師是一位十分優秀的大學老師,優秀的心理學研究者。他努力在科研的道路上探索,努力做各種心理學研究,推動積極心理學和社會心理學在中國的發展。也深知我要走的這條路很長,很遠,在抵達終點之前要充滿耐心,繼續堅持。嚮優秀的心理學傢學習!

評分

可以隨便翻翻。

評分

我簡直奔走相告!!這本書為什麼到現在還沒有評分,它明明那麼值得五星!!作者是武大教授,行文輕鬆活潑又麵麵俱到!!最適閤對積極心理學一知半解、不想看枯燥文論、還想通過心理學方法得到幸福的人!!看到我評論的人都不要猶疑,去看就對瞭!收獲多到我開十輛拖拉機纔能運迴傢。

評分

那啥...喻豐老師一年老粉...超級喜歡喻豐老師的文章! 但是提一嘴,本書的內容大多整理自喻老師的公眾號“道德小美狗”想白嫖的話也不是不行(狗頭

評分

讀完喻豐老師的這本《遇見幸福》,心情澎湃而又敬畏,作為一名積極心理學的實踐者,用喻老師的話來說,保持一顆積極主動的心是最最重要的。這本書用34篇隨筆概括瞭許多和積極心理學、心理學史、社會心理學有關的理論和故事,讀起來幽默可愛、通俗上口、並不晦澀。特彆是最後的3篇,如何深度閱讀、如何做研究以及自己的故事,讓人對學術充滿好奇和敬畏,同時也很為喻老師的情懷感到敬佩。評分扣一星是給齣版社的,排版缺一些邏輯,讀起來在框架感方麵有些費力,希望之後再版時能做的更好。

讀後感

評分

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曾经有种说法,“幸福跟钱没什么关系,有钱不一定幸福,没钱也不一定不幸福。这并不是心灵鸡汤,而是一个客观事实。” 但凡有科学素养的人就知道,这是在说幸福与钱没有相关。但是事实呢? 没钱是不怎么幸福的 我们可以轻而易举地想到,没钱,人就是不怎么幸福的,满足不了基本...  

評分

之前就经常看喻丰老师的公众号,每一篇文字都非常触动我,受益匪浅。在喻丰老师的《遇见幸福》出版后,第一时间就读了,更系统更全面的将学术理论与思想融入我们日常生活中,感谢喻丰老师!非常推荐大家都读一读,虽然是心理学的书,但是作者的需要风趣幽默,通俗易懂,对于我...  

評分

之前就经常看喻丰老师的公众号,每一篇文字都非常触动我,受益匪浅。在喻丰老师的《遇见幸福》出版后,第一时间就读了,更系统更全面的将学术理论与思想融入我们日常生活中,感谢喻丰老师!非常推荐大家都读一读,虽然是心理学的书,但是作者的需要风趣幽默,通俗易懂,对于我...  

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