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目標順序法


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发表于2024-11-26

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圖書描述

朋友,你立的Flag還好嗎?

減肥、升職、加薪、存錢的目標是不是還跟上次一樣?看瞭許多書、參加瞭無數課程,還是以失敗收場?你一定認為是自己沒有努力堅持!

那就大錯特錯瞭!你隻是實現目標的姿勢不對!

經過15,000人的成功檢驗,本書作者可以負責任地告訴你,先設定目標,再擬訂計劃並展開行動的傳統方法,97%的人都做不到。

“神奇對照錶”結閤人類“挫摺麯綫”,4周期7步驟,用對順序,付諸行動,無論設定什麼目標,你都能夠心想事成!

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著者簡介

(日)佐藤耕一 (Sato Koichi)

日本首屈一指的“目標達成專傢”,現為新經營服務人事戰略研究所的人事顧問,工科及管理學雙學士學位。35歲成為京瓷集團人事谘詢部部長,推行目標商談、計劃增刪和過程管控,纍計服務客戶達到15000人。在將自身技巧匯總成知識體係之餘,為近100傢大中小企業提供目標達成相關服務。

譯者:孫律

浙江湖州人,2006年浙江大學日語專業畢業。擅長文史、經營類翻譯。譯作頗豐,代錶作品有:

《斷捨離:升級實操篇》

《斷捨離:心靈減負篇》

《好好說話,跟阿德勒學溝通》

《10秒溝通:跟任何人聊得來的高效溝通術》


圖書目錄


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用戶評價

評分

一般,還是有點模糊

評分

自律這件事兒,其實並沒有我們想象中的那麼難;那些高度自律的人,隻不過是用瞭對的、適閤自己的方法實現瞭自己的目標而已。作為京瓷集團的人事谘詢部部長,作者佐藤耕一已經成功幫助15000人完成瞭過程管控,達成瞭最終目標。在這本書中,作者就嚮我們講述瞭如何快速達成目標、養成自律的具體行動:1、專注當前、步步為營。達成目標的實施方法越細化、越具體,就越有助於我們長期堅持、樹立自信;2、乾勁兒消退時,無需苛責自己;3、找齣計劃無法實現的理由;4、從再簡單不過的“當前”著手;5、放棄當前習慣,為新目標排齣時間;6、無論多小的變化,也不忘錶揚自己;7、對“記錄”多下工夫,隨著記錄的不斷積纍,我們的興趣就會從事務本身轉移到記錄上,追逐完美記錄的鬥誌也越來越強;8、奬勵不限於物,“休息一迴”也是嘉奬。

評分

為瞭一張錶格寫瞭一本書。2021年4月5日,微信讀書

評分

不能說完全沒有收獲,但是乾貨真的很少。 最大的啓發一是“挫摺期”對堅持的事情感到無奈是注定的事情,與個人恒心無關;二是不用強迫自己和天纔一樣。

評分

不能說完全沒有收獲,但是乾貨真的很少。 最大的啓發一是“挫摺期”對堅持的事情感到無奈是注定的事情,與個人恒心無關;二是不用強迫自己和天纔一樣。

讀後感

評分

现下的生活节奏日益加快,社会也是趋于浮躁,相信很多人对于目标的达成都存在一定的困惑。工作、学习、生活之中很多时候,我们给自己立Flag,但往往半途而废,没有坚持到最后。很多人怀疑是自己没能力坚持,当然有这种想法的人也包括我自己。 但在我接触了《目标顺序法》这本书...  

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