发表于2024-12-29
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《会保养更年轻》有专家综合整理了抵抗衰老的各种保养方法,包括饮食、运动、皮肤保养、五官保养以及两性健康等多个方面,还提供了可供操作的解决方案,很值得一试。在我们还不太老的时候读一读,有针对性地做些尝试和努力,再去体验你在别人面前常被人说起“看您可真不像那个年龄的人”时那种惬意和快感吧。我有过的,你也同样可以拥有。
相当一般的书,该知道的在看书前知道,没意义。不推荐。
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