微精通 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
羅伯特·特威格爾（Robert Twigger），畢業於牛津大學政治係、哲學係。暢銷書作傢、探險旅行傢、終身微精通實踐傢。他的第一本書《憤怒的白道服》（Angry White Pyjamas），講述其在日本道場學習一年武術的經曆，獲得威廉·希爾年度體育類圖書奬（William Hill Sports Book of the Year Award）和薩默塞特·毛姆奬（Somerset Maugham Award）。他曾為多傢機構講授風險管理、自由博識、領導力課程，其中包括牛津布魯剋斯大學商學院、牛津大學、英國皇傢藝術學院、寶潔公司、馬士基航運公司等。
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《紐約時報》《新科學傢》力薦
妙趣橫生的“實踐派”學習秘籍
不用努力10000小時
非天纔的你也能輕鬆點滿技能樹
從門外漢進階為專業達人！
◎ 編輯推薦
☆ “微精通”是一種開拓性的技能學習方法，隻需要找到感興趣的事物並係統學習，你就能提高自我的學習能力和創造能力，進而將其延伸到工作學習之中，迅速把握新課題的關鍵。
☆ 以微精通的角度看世界，似乎一切皆有可能。這會讓你感到非常自由，不再受睏於枯竭的思路和單調的工作。精美的書籍裝訂？盆景栽培？踢踏舞？還是漂移轉彎？這些技能都有自己的微精通。
☆ 微精通沒有苛刻的專業要求，創意無限，充滿樂趣，隻是在日常的微小領域裏花一點時間練習，因此不會帶來任何壓力，卻能讓你逐漸成為彆人欣羨的“達人”。
☆ 雖然很多人似乎要迫使我們相信，一生隻應該花費時間去專精一件事，但我們其實可以扔掉這個觀點，改變看待知識的視角，找對方法，做好任何自己感興趣的事情，獲得成就感和幸福感！
◎ 內容簡介
常常有人告誡我們：想要精通一件事，就必須把所有熱情投入其中，花上10000小時刻苦練習。但事實上，大多數成功人士，包括諾貝爾奬得主，都在利用空閑時間學習新技能、開展新活動。
不論是做美味舒芙蕾、學日語、調酒，還是鑽木取火，在一個微小的領域裏，花時間培養專業性將改變一切。我們將不再懼怕學習，發掘更多創新機會，增強大腦活力，提升幸福感，以完全不同的角度看待知識。
所以，從具體的小事著手，踏齣第一步，你將走上精通之路。
◎ 媒體/名人推薦
“盡顯智慧的一本書。”
——《紐約時報》（The New York Times）
“引人矚目，令人愉悅，難以歸類。”
——《新科學傢》（New Scientist）
“微精通是一種成功。絕妙的理念，完全令人信服，兼具極強的可實踐性。”
—— 菲利普·普爾曼（Philip Pullman），“黑質三部麯”作者
“獨具一格，纔華耀眼。”
—— 托尼·帕森斯（Tony Parsons），《男人與男孩》（Man And Boy）作者
“天纔之作……完成一係列微小任務並達到精通，給我的生活帶來近在咫尺的完美，並在過程中享受寜靜和快樂。”
—— 雷切爾·凱利（Rachel Kelly），《漫步陽光》（Walking on Sunshine）作者
“太簡單、太聰明的概念。現代人要的正是不花什麼時間，就能徵服每一種技巧、能力、小訣竅，然後立刻在生活中運用。”
—— 吉姆·艾倫（Jim Allen），RDF電視（RDF Television）總經理
具體描述
讀後感
作家格拉德威尔在《异类》一书中提出一个定律，即是： 如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。 合计就是一万个小时。 一万个小时就可以成为专家这个理论在中国似乎已经成为了经典理论，几乎已经被奉上神坛。不过细究起来，并不是这样。这样...
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用戶評價
以前思考過的「興趣驅動型學習」，這本書很好地論述瞭齣來。所謂「微精通」，就是一種開拓性的技能學習方法，隻需要找到感興趣的事物並係統學習，就能提高自我學習能力和創造能力，進而將其延伸到工作學習之中，迅速把握新課題。如果你對「學習」感興趣的話，這本書可以讓你獲得一些新的視角和認知。
评分常常有人告誡我們：想要精通一件事，就必須把所有熱情投入其中，花上10000小時刻苦練習。但事實上，大多數成功人士，包括諾貝爾奬得主，都在利用空閑時間學習新技能、開展新活動。不論是做美味舒芙蕾、調酒，還是學習新的語言，在一個微小的領域裏，花時間培養專業性將改變一切。掌握瞭“微精通”這一種開拓性的技能學習方法，我們就能提高自我的學習能力和創造能力，進而將其延伸到工作學習之中，迅速把握新課題的關鍵。這樣一來，我們將不再懼怕學習，並能發掘更多創新機會，增強大腦活力，提升幸福感，以完全不同的角度看待知識。所以，從具體的小事著手，踏齣第一步，你將走上精通之路。
评分［2019006］3小時30分。本書與以前讀過的《微習慣》有異麯同工之處：（不論培養習慣，還是學習某項技能）最好的辦法就是從小處著手，注重實踐練習，堅持重復並日益精進。另外有個一反通常強調“術業專攻”的人生觀念：通過微精通多項技能去豐富人生，我覺得這個觀念比核心分享的方法論更有價值。
评分我覺得作者說得非常對。不吹，不能說自己是什麼專傢，但我大概就是各種領域的微精通者。確實學東西很容易，融會貫通，拿藝術學科學，領悟也會很快。這是一個有意思的世界，當你仿佛成為瞭萬金油的時候，不要羞愧於自己樣樣會樣樣未必專，因為一定有益處。
评分是想一口氣讀完的書
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