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微精通

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[英] 羅伯特·特威格爾
後浪丨江西人民齣版社
後浪
欣玫
2019-1
216
38.00元
平裝
9787210108733

圖書標籤: 學習  自我提升  技能學習  方法論  技能  自我完善  微精通  自我管理   


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发表于2024-12-22

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圖書描述

《紐約時報》《新科學傢》力薦

妙趣橫生的“實踐派”學習秘籍

不用努力10000小時

非天纔的你也能輕鬆點滿技能樹

從門外漢進階為專業達人!

◎ 編輯推薦

☆ “微精通”是一種開拓性的技能學習方法,隻需要找到感興趣的事物並係統學習,你就能提高自我的學習能力和創造能力,進而將其延伸到工作學習之中,迅速把握新課題的關鍵。

☆ 以微精通的角度看世界,似乎一切皆有可能。這會讓你感到非常自由,不再受睏於枯竭的思路和單調的工作。精美的書籍裝訂?盆景栽培?踢踏舞?還是漂移轉彎?這些技能都有自己的微精通。

☆ 微精通沒有苛刻的專業要求,創意無限,充滿樂趣,隻是在日常的微小領域裏花一點時間練習,因此不會帶來任何壓力,卻能讓你逐漸成為彆人欣羨的“達人”。

☆ 雖然很多人似乎要迫使我們相信,一生隻應該花費時間去專精一件事,但我們其實可以扔掉這個觀點,改變看待知識的視角,找對方法,做好任何自己感興趣的事情,獲得成就感和幸福感!

◎ 內容簡介

常常有人告誡我們:想要精通一件事,就必須把所有熱情投入其中,花上10000小時刻苦練習。但事實上,大多數成功人士,包括諾貝爾奬得主,都在利用空閑時間學習新技能、開展新活動。

不論是做美味舒芙蕾、學日語、調酒,還是鑽木取火,在一個微小的領域裏,花時間培養專業性將改變一切。我們將不再懼怕學習,發掘更多創新機會,增強大腦活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知識。

所以,從具體的小事著手,踏齣第一步,你將走上精通之路。

◎ 媒體/名人推薦

“盡顯智慧的一本書。”

——《紐約時報》(The New York Times)

“引人矚目,令人愉悅,難以歸類。”

——《新科學傢》(New Scientist)

“微精通是一種成功。絕妙的理念,完全令人信服,兼具極強的可實踐性。”

—— 菲利普·普爾曼(Philip Pullman),“黑質三部麯”作者

“獨具一格,纔華耀眼。”

—— 托尼·帕森斯(Tony Parsons),《男人與男孩》(Man And Boy)作者

“天纔之作……完成一係列微小任務並達到精通,給我的生活帶來近在咫尺的完美,並在過程中享受寜靜和快樂。”

—— 雷切爾·凱利(Rachel Kelly),《漫步陽光》(Walking on Sunshine)作者

“太簡單、太聰明的概念。現代人要的正是不花什麼時間,就能徵服每一種技巧、能力、小訣竅,然後立刻在生活中運用。”

—— 吉姆·艾倫(Jim Allen),RDF電視(RDF Television)總經理

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著者簡介

羅伯特·特威格爾(Robert Twigger),畢業於牛津大學政治係、哲學係。暢銷書作傢、探險旅行傢、終身微精通實踐傢。他的第一本書《憤怒的白道服》(Angry White Pyjamas),講述其在日本道場學習一年武術的經曆,獲得威廉·希爾年度體育類圖書奬(William Hill Sports Book of the Year Award)和薩默塞特·毛姆奬(Somerset Maugham Award)。他曾為多傢機構講授風險管理、自由博識、領導力課程,其中包括牛津布魯剋斯大學商學院、牛津大學、英國皇傢藝術學院、寶潔公司、馬士基航運公司等。


圖書目錄


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用戶評價

評分

看瞭這本書讓我很想去嘗試一些從未嘗試過的事物。想去沙灘疊石頭,想學變魔術和雜技,想做木工,想把畫畫技能提升到像吃飯寫字一樣隨性。我一直覺得人要學習一輩子,但是很多時候我們抵觸學習這個詞,因為學習經常伴隨著單調枯燥乏味,長時間的堅持,學而不得等過程。這本書與其是在講在各個領域實現微精通,倒不如說是如何在生活的各個領域産生興趣,讓學習的過程變得有意思,有成效。

評分

我覺得作者說得非常對。不吹,不能說自己是什麼專傢,但我大概就是各種領域的微精通者。確實學東西很容易,融會貫通,拿藝術學科學,領悟也會很快。這是一個有意思的世界,當你仿佛成為瞭萬金油的時候,不要羞愧於自己樣樣會樣樣未必專,因為一定有益處。

評分

1. 人本來就是復雜的有機體,蘊含多種潛力,隻做一件事的那是機器。不要自我設限。2. 非自身專業的專長越多,越會促進自己的專業。3. 與其關注創造性思維,不如讓自己多掌握些知識技能。 4. 越博識,自然而然心態就會從封閉走嚮開放。5. 創造的快樂大於消費。6. 用觀察替代判斷,用感覺替代思考,專注與重復,先做後學。像朋剋一樣。7. 最後一句說到根本,狹隘的宗教觀(單一意識形態也一樣,隻會束縛人們,將其局限於某種世界觀。微精通則是從細微處破局

評分

閤氣道有種“hajime訓練方法”:一開始,你盡可能快速練各種技能,不管你做的多差。隻要達到自己的最快速度就好。這將迫使你進入“心流”狀態而無暇思考。然後反過來,盡可能慢地做同樣的練習。這種差異訓練能樹立學習意識,使基礎對抗技能深深地根植於大腦。

評分

常常有人告誡我們:想要精通一件事,就必須把所有熱情投入其中,花上10000小時刻苦練習。但事實上,大多數成功人士,包括諾貝爾奬得主,都在利用空閑時間學習新技能、開展新活動。不論是做美味舒芙蕾、調酒,還是學習新的語言,在一個微小的領域裏,花時間培養專業性將改變一切。掌握瞭“微精通”這一種開拓性的技能學習方法,我們就能提高自我的學習能力和創造能力,進而將其延伸到工作學習之中,迅速把握新課題的關鍵。這樣一來,我們將不再懼怕學習,並能發掘更多創新機會,增強大腦活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知識。所以,從具體的小事著手,踏齣第一步,你將走上精通之路。

讀後感

評分

評分

有这么一句名言:身体和灵魂,总要有一个在路上。一忙起来,无论是动脑还是动身,你都会轻松畅快很多。这是个非常好的时代,每一份付出都会得到回报。 所以,作为一个闲不住的人,即使生了娃在家休产假,我也忍不住想利用带娃的零碎时间,学点新技能。 想想这项技能要有成就感...  

評分

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