為何你總是會受傷 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
武誌紅 資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。 1992年，考入北京大學心理學係，師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2001年，獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣開辦瞭武誌紅心理谘詢中心，緻力於用心理學去深度剖析理解個人、傢庭的種種典型現象，讀者遍布世界各地華人區。著有《感謝自己的不完美》《為何傢會傷人》《每一種孤獨都有陪伴》《為何越愛越孤獨》等作品，個人作品銷量超百萬冊。 新浪微博：@武誌紅 微信公眾號：wzhxlx
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- 抑鬱癥
為什麼要看這本書？
如果你有一個被忽視、苛責甚至被暴力對待的童年；
如果你和自己的父母熟悉卻陌生，缺乏依戀與溝通；
如果你總是很軟弱，遭遇一點挫摺就很痛苦，甚至憤怒和絕望；
如果你在愛情中屢戰屢敗，無法獲得穩定而親密的關係；
如果你總覺得彆人對你不感興趣，自卑、孤獨，缺乏存在感、歸屬感；
如果你不知怎樣陪伴自己的孩子，給他（她）無條件的愛；
如果你總是感覺被剝奪、被侵犯邊界，甚至正滑嚮抑鬱的邊緣；
那麼，我建議你打開這本書，跟隨武誌紅老師，去“看見”那個 “受傷”的自己。
善良的背後，總有一顆受傷的心。
一個不被看見的小孩，長大後就成瞭軟弱的大人。
《為何傢會傷人》作者、資深心理學傢、百萬暢銷書作傢武誌紅
集閤多年心理谘詢經驗，深入分析當事人的童年傢庭關係，
全麵梳理邊界、共生、全能自戀等心理領域熱點關鍵詞，
幫你認識真正的自我，建立愛的鏈接，活齣內在生命力！
看見，就是愛。而愛，可以如此有力量。
越懂黑暗，越相信光明，請你一定好好愛自己！
我們需要被看見，而那得是帶著理解、愛和接納的眼睛。——武誌紅
本書特色：
1本書選取武誌紅從業25年來心理寫作zui有感覺的文字，集結成冊，讓讀者暢快閱讀；
2武誌紅親筆作序，詳細闡述本書主旨以及對我們現實生活的真實療愈作用；
3金句迭齣，每篇文章都有直擊心靈的經典文字，猶如武誌紅為你做現場心理谘詢；
4封麵選用170剋高階細格特種紙，內文采用80剋純質膠，為讀者營造良好的閱讀觀感！
精選金句：
●我們的確應該感謝自己的心理疾病，感謝它們最初對自己的保護作用。真正健康的心態是坦然承認自己的心理問題。
●真實的世界，本身就是有療愈性的。唯有錶達真實的情感，纔有機會成為自己！
●無條件的愛既是可以照亮我們自己的燈塔，也是可以照亮彆人的燭光。
●你將生命的活力活齣來，不再那麼容易讓步，但你也更精彩、更有魅力。
●關係，是生命最本質的渴求。關係中最重要的是鏈接，能量由此得以流動，彼此都被滋養。
●媽媽、爸爸與孩子豐富的互動，勝過一切教育。孩子越小，這一點就越是重要。
●我們都渴望愛與被愛，對於一個小孩子而言，他的整個世界就是傢，他除瞭渴望愛傢人和被傢人所愛之外，並沒有其他選擇。假若傢庭環境比較惡劣，孩子會不惜一切贏得父母哪怕再可憐不過的關注與認可，但讓一個孩子這樣做的主要原因不是愛，而是恐懼。
內容簡介
武誌紅老師從事心理學事業25年來，一直都非常關注當下人們的心理狀態與變化，並為此做瞭大量的調查、研究工作，以心理學微觀角度，從當事人的童年傢庭關係中找到深層答案：一個人之所以齣現會絕望、憤怒，多數都是因為他受傷太重。而心理治療中發揮作用的，主要是愛的力量。我們必須自己去尋找人生的答案，我們首先要將自己當成一個人，也要將彆人當成一個人。 你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存，假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義，那麼對你來說，生存就依然是沒有意義的。我們必須找到一條新的道路，能激發“促進生命的”熱情，比以前更能感覺到生命活力與人格完整，覺得活得更有意義。
具體描述
讀後感
一 《为何你总是会受伤》一书，可以说是武志红自他那本最重要的作品被禁之后，低调重新出发的一本文章精选集。 相较于饱受争议的那本禁书，我更推荐大家看看《为何你总是会受伤》这本书。 因为，在这本书中，你可以看到武志红作为一个普通人，是怎么逆袭成为名利双收的心理作家...
評分文/MY麦子 01 昨日和一个朋友聊天，聊着聊着我们开始讨论一个问题，就问题本身，我从我自己角度很认真的去剖析这个问题，然后一个劲的给他讲了一堆概念，最后来论证我说的都是对的。 而他却说：我明明在和你开玩笑，你干嘛这样认真？ 他深究认知心理学，他把整个过程中我的心理...
評分我和父亲的关系，在大学毕业之前都是非常好的，我甚至每天都要和他通电话，一打就是半个小时，我比较关心母亲的身体，那时候她刚查出糖尿病，比较紧张她，但实际上和母亲并没有太多的话题可说。但是毕业之后，反而和母亲更亲近一些，和爸爸好像一下子疏远了很多。尽管，他仍然...
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評分《为何你总是会受伤》 2020/0105 22:09 真正的力量，真正的自我强大，其实都是因为被看见。 心理学上有一对术语：生能量和死能量。顾名思义，这对术语可以很直观地去理解，生能量就是热情、创造力和爱这些能量，而死能量就是冷漠、毁灭和恨这些能量。 当真的懂得这些黑暗后，我...
用戶評價
被忽視、被苛責的孩子，自我拯救。
评分感覺武誌紅的書大多都是在重復同一個觀點，初看有點被觸動、之後就會覺得都是在看同一本書。
评分為何我總是會受傷，恐怕是無法麵對過去吧！很喜歡書中的一句話“告白痛苦的唯一方法是直麵痛苦”。對於以前的失敗，總是會念念不忘、後悔，卻不敢直接麵對這樣的結果——沒錯，我就是沒過。接下來的二月，我不會再去逃避瞭，該是怎樣就是怎樣，我會更好。
评分每個人都該讀點心理學，不是為瞭拿去應付彆人，而是為瞭更好的理解自己。
评分所有人都需要心理學。
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