圖書標籤: 生活  斷捨離/生活  成長  閑來無事  BOOK  斷捨離  心理學  微信   

喜歡 幸福斷捨離 的讀者還喜歡

• 
  自在力 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  救命飲食 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  每天最重要的2小時 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  冥想5分鍾，等於熟睡一小時 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  斷捨離（心靈篇） pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  不持有的生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載

跟斷捨離關係不大，跟幸福有點關係，主要是作者個人的幸福計劃和具體實施，不過有很多可以藉鑒的點，比如她說瞭一個“爭辯理論”，人們總是會為自己所持的觀點找理論找依據，比如你說覺得自己很差勁，那你能找到一堆自己很差勁的事情支持你的觀點，這個時候你可以為反方做爭辯，我很棒，然後找齣一堆自己很棒的實時做依據~~我很想買這個，找齣一堆買這個的原因，我一點也不想買這個，找齣買瞭這個會製造齣很多多餘的問題的原因~~然後這樣爭辯後，要選擇怎麼去相信和行為，就會很清晰啦~覺得這點特彆棒~相信幸福不是靠彆人而是靠自己內置的幸福這一點光想一下就覺得很棒呢

作者設計瞭每月一個關於傢的主題，從第一個月關於傢的財富到後麵婚姻，育兒，重塑自我，身體，在經曆中體驗，學會感恩，擁抱當下，每個主題再展開具體的方法，很多小tips。

相比幸福哲學更專注於傢庭 格局更小一些

還不錯

生活哲學

這本可說是作者花了一年時間，積極追求快樂的報告書。她沒有憂鬱症，只是人都很容易被生活瑣碎的抱怨淹沒，忘了生活中有很多值得快樂的事，忘了珍惜，忘了重視，忘了感謝，日子久了，都會出現不滿足感……。 作者運用了 “十二守則”，也就是想改變的十二個事件 (觀念/態度/...  

最近的自己感觉和以前很不一样，是因为年龄的增长吗？又或许是平静生活的自己还是停不下来，不安分地到处跑跑停停，于是收获了很多类似于某种“成长的感慨”、“生活经历带来的思考”？就好像这本书的作者，平静生活里，还是不断地问自己，还去研究各种学者作家的生活经历和智...

1.List 12 commandments for my owm happiness project 2.Write down the most grateful and happiest thing daily, weekly, or monthly 3.Start a collection no matter it’s useful or not 4.Spend out the time or other things ,not to be a scorekeeper,not to think abo...  

在出差回来的飞机上一口气读完了这本书 从作者身上似乎看到了自己的影子：明明有着不错的现状但仍然有诸多抱怨。 什么才是真正的幸福？与其用大堆哲学的理论去阐述和思考 不如从眼前的小事做起，读完堆积如山的邮件，修好卧室里的那盏壁灯，洗牙、买个20美元的计步器（坚持...