圖書標籤: 中年 心理學 心理 社科 成長 自我成長 *北京聯閤齣版公司* 科普
发表于2025-05-28
中年的意義 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
★★★
關於中年大討論的生物學答案;
誰的中年不油膩,誰的中年不普通,接受普通,接受中年角色的轉變,接受中年社會價值的轉變;那些嘲笑中年、唏噓中年的,終究也會步入中年,如何麵對那時的自己,難道不該做些心理建設嗎?
哈佛大學生物學傢開列18項特質清單,講述不一樣的中年故事,重新定義理想的中年,用全新眼光看待這個長久以來被誤解的黃金年代。
……………………
◎ 編輯推薦
★ 作者從人類學、神經科學、生物學和心理學等視角透視中年,以清晰、優美而流暢的文筆,闡述瞭人到中年所經曆的身體、心理和情感變化背後的科學根據;
★ 無論你處於哪個年齡階段,讀完這本書,你將懂得擁抱中年,用全新眼光看待這個長久以來被誤解的黃金年代;
★《每日電訊》(Daily Telegraph)、《星期日泰晤士報》(Sunday Times)、《金融時報》(Financial Times)、《倫敦晚報》(Evening Standard)、《自然》期刊(Nature)、英國作傢大衛·昆提剋(David Quantick)聯袂推薦。
……………………
◎ 內容簡介
中年是人生的黃金階段,卻常常因內心的憂慮和自我懷疑而濛上陰影:
‧我要怎樣纔能看起來年輕一點?
‧我變得不愛交新朋友,是我老瞭嗎?
‧到瞭這個年紀纔想生小孩,是不是有些不切實際?
‧麵對工作和傢庭的雙重壓力,我比以前不快樂嗎?
‧孩子們即將離傢瞭,我該怎麼辦?
‧在我身邊的這個人是誰,我們為什麼不像以前那麼恩愛瞭?
作者從人類學、神經科學、生物學和心理學等視角透視中年,以清晰、優美而流暢的文筆,闡述瞭人到中年所經曆的身體、心理和情感變化背後的科學根據,揭示齣人類之所以形成動物界獨有的中年現象,是數百萬年演化齣的完美禮物,它將中年人推嚮人生的巔峰,並賦予他們無可取代的重要地位。
◎ 作者簡介
大衛•班布裏基(David Bainbridge),英國劍橋大學臨床獸醫解剖學傢,聖凱瑟琳學院(St Catharine’s College)的藝術與人文領域研究員。受過完整獸醫師訓練,在攝政公園動物學研究中心(Institute of Zoology)、 皇傢獸醫學院(Royal Veterinary College)、康奈爾大學、悉尼大學和牛津大學做過人類、動物懷孕的研究。曾齣版科普作品,以動物學方法研究人類生理特性,包括懷孕、基因和性彆、頭腦和青春期。
……………………
◎ 譯者簡介
周沛鬱,颱灣森林係碩士。在森林裏待瞭七年之後,還是放不開對文學和語言的熱愛,於是投身翻譯。
.齣現在人生的40- -60歲之間。 。是“生命時鍾”和“死亡時鍾”的平衡時期。 .是人類後生殖期的獨特階段,但自然選擇仍然作用在這時期的人類身上。 .我們的角色改變,從生育和養育變成提供資源和保存文化。。“體細胞”(soma)真正開始顯得可以拋棄。 。這時人類利用能量的效率高得驚人。 。已知的宇宙中最聰明的動物達到認知的巔峰。 。感知的時間本質、意義、價值和急迫性都改變瞭。 。人生的成就從青春的希望,變成實際而無法避免的現實。。我們的認知與情感達到完美的平衡。 。我們精神穩定的美妙時光。 我們和彼此差異最大的時候。 。生育力逐漸衰退,性有瞭新的意義。 。這時照顧現有的子女比生育更多子女更重要。 。這時男性的生育地位和女性差異最大。
評分不知是不是翻譯的事,囉嗦,不知所雲
評分原來中年是巔峰。介紹說明書,沒有實質性內容。
評分雖然作者對中年的定義是40-60歲,但我發現三十多歲的人,其實也挺符閤書中的描述。不過相較於目前妖魔化中年人的主流思想,我更喜歡這本書對中年人的肯定和鼓勵!相信自己,我會成為一個積極健康的中年人!
評分.齣現在人生的40- -60歲之間。 。是“生命時鍾”和“死亡時鍾”的平衡時期。 .是人類後生殖期的獨特階段,但自然選擇仍然作用在這時期的人類身上。 .我們的角色改變,從生育和養育變成提供資源和保存文化。。“體細胞”(soma)真正開始顯得可以拋棄。 。這時人類利用能量的效率高得驚人。 。已知的宇宙中最聰明的動物達到認知的巔峰。 。感知的時間本質、意義、價值和急迫性都改變瞭。 。人生的成就從青春的希望,變成實際而無法避免的現實。。我們的認知與情感達到完美的平衡。 。我們精神穩定的美妙時光。 我們和彼此差異最大的時候。 。生育力逐漸衰退,性有瞭新的意義。 。這時照顧現有的子女比生育更多子女更重要。 。這時男性的生育地位和女性差異最大。
其实整篇读下来说是中年男人的自我安慰也完全不为过。 毕竟专业还是有一些重合,读这本书的收获算是有限,而且作者的观点总体上说还是很个人化,当然了毕竟本身也是偏议论所以会更多着眼于支持自身观点的证据。 比现在更小的时候对于衰老是充满恐惧的,说了很多遍要在年华老去...
評分 評分 評分 評分人到中年,总有些迷茫:中年到底是什么?一旦看到《中年的意义》这样的书,大概都会有一种迫不及待的感觉,迫切地期望从书中找到指引:如何才能让我们的中年过得更有意义更有价值? 但是,看到一小半,就明白这本书绝对不会告诉我们应该怎么度过中年。这多少会有些让人失望。但...
中年的意義 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025