恰如其分（LAGOM） pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
林內亞·唐恩（Linnea Dunne），在瑞典齣生和長大，15歲時即開始為當地報紙撰寫專欄。林內亞先後在愛爾蘭和英國學習創意寫作和政治傳播，作品見於兩國的多傢重要媒體。在異國求學、工作的過程中，她意識到深植在自己血液中的瑞典LAGOM精神是一種多麼獨特而智慧的力量，從而決定書寫並嚮全世界傳播它。林內亞現居都柏林，與丈夫和兩個半瑞典血統的孩子一起，試圖在文化的碰撞中之中過上一種 LAGOM 式的生活。
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- 極簡北歐生活
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- 社會學
- 很值得推薦的一本書
當下的世界，經常讓人産生“被睏住”的感覺。工作像上緊的發條，生活也從不給人喘息，人際關係充滿壓力，信息多到令人迷茫……
齣於對這種狀態的反抗，一種叫做LAGOM（恰如其分）的理念正在全球急速傳播。這個發源於瑞典的詞語在短時間內熱度飛漲，越來越多的人開始嘗試LAGOM的方式，並體會到它給自己生活帶來的轉變。現在，《恰如其分》這本書將LAGOM引入瞭中國，幫助我們重新思考自己想要什麼樣的生活，並且在生活中找迴平衡感。
在這本美妙的小書中，作者係統而生動地講述瞭我們應當如何開始LAGOM：比如“停下來FIKA一下，效率反而更高”“不用極簡到性冷淡，物品也可以作為傢居裝飾”“能走路就不坐車，處處都是健身房”“感受自己真實的情緒，勇敢錶達齣來”“買東西之前數到10，冷靜做決定”……
當你學會將LAGOM融入生活的方方麵麵，將會發現焦慮逐漸遠去，內心變得從容，無需奔赴遠方，即可享受每一天的日常。
具體描述
讀後感
Lagom 一 词 很能 代表 瑞典 人的 处世态度： 不 极端、 不 过分、 中立、 平等， 有“ 恰如其分， 不多 不少” 之意， 与 中国 人的“ 中庸之道” 有 相似 之处。 节俭、循环、可持续、不炫耀、不嫉妒、不贪心……这就是这本书告诉我的瑞典在社会风格。这个挺好的。 但是这本...
評分《不太多，不太少》拿到手，大体的翻了翻，感觉这是一本用心的书，里面的彩页，里面的图片，包括一些小小的图画，充满了精致的气息。这本书，通篇都在为我们讲述一件事情就是适当，用我们老祖宗的话来说，就是中庸之道，不多不少，正好也。中庸之道，指不偏不倚，折中调和的处...
評分马卡龙色系 然并卵系列之二 一些比较疏离又有一点现世感的建议 Lagom的角度看 不认为瑞典人如作者所说的那么幸福 后面也用了很多描述来讲其实是平淡中的幸福罢 她自己最后也说只写了比较极端的总结 一些不好的地方没有提及了 一本讲lagom的书自己却不那么lagom 可信度瞬间...
評分著：【瑞典】林内亚·唐恩（Linnea.Dunne） 译：林力博 出版：中信出版集团 在浮躁的世界，找回生活的平衡感，让自己的生活恰如其分，一起都刚刚好。但如何去做才能达到我们想要的境界呢？ 无论是孩子还是我们家长，工作生活学习给人的感觉总是忙忙碌碌的，时间不等人，还没有...
評分用戶評價
購於上海衡山和集。1月2日閱讀。小清新讀物。。書名很棒。。恰好在焦慮選擇各種物欲之間。幫我做瞭一些決定
评分北歐式的一切從簡
评分全方位模仿 《丹麥人為什麼幸福》，但是差很遠。
评分圖書館薦書活動藉來的，隻是被封麵裝幀吸引，內容上也就那麼迴事吧，Lagom翻譯成中文不就是知足常樂、順其自然嘛……最近幾年好像很流行簡單的生活方式“極簡”、“斷捨離”blah blah，隻不過這個瑞典的lagom沒有簡的那麼極端，嗯，生活簡單點也沒什麼不好。
评分現階段基本不可行 愁得慌
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