林内亚·唐恩(Linnea Dunne),在瑞典出生和长大,15岁时即开始为当地报纸撰写专栏。林内亚先后在爱尔兰和英国学习创意写作和政治传播,作品见于两国的多家重要媒体。在异国求学、工作的过程中,她意识到深植在自己血液中的瑞典LAGOM精神是一种多么独特而智慧的力量,从而决定书写并向全世界传播它。林内亚现居都柏林,与丈夫和两个半瑞典血统的孩子一起,试图在文化的碰撞中之中过上一种 LAGOM 式的生活。
当下的世界,经常让人产生“被困住”的感觉。工作像上紧的发条,生活也从不给人喘息,人际关系充满压力,信息多到令人迷茫……
出于对这种状态的反抗,一种叫做LAGOM(恰如其分)的理念正在全球急速传播。这个发源于瑞典的词语在短时间内热度飞涨,越来越多的人开始尝试LAGOM的方式,并体会到它给自己生活带来的转变。现在,《恰如其分》这本书将LAGOM引入了中国,帮助我们重新思考自己想要什么样的生活,并且在生活中找回平衡感。
在这本美妙的小书中,作者系统而生动地讲述了我们应当如何开始LAGOM:比如“停下来FIKA一下,效率反而更高”“不用极简到性冷淡,物品也可以作为家居装饰”“能走路就不坐车,处处都是健身房”“感受自己真实的情绪,勇敢表达出来”“买东西之前数到10,冷静做决定”……
当你学会将LAGOM融入生活的方方面面,将会发现焦虑逐渐远去,内心变得从容,无需奔赴远方,即可享受每一天的日常。
《不太多,不太少》拿到手,大体的翻了翻,感觉这是一本用心的书,里面的彩页,里面的图片,包括一些小小的图画,充满了精致的气息。这本书,通篇都在为我们讲述一件事情就是适当,用我们老祖宗的话来说,就是中庸之道,不多不少,正好也。中庸之道,指不偏不倚,折中调和的处...
评分 评分 评分看了这书你也仍然过不好这一生系列
评分现阶段基本不可行 愁得慌
评分全方位模仿 《丹麦人为什么幸福》,但是差很远。
评分浅尝即可的咖啡厅读物。没有太多启发,但倒是印证了我最近关于生活方式的一些思考:慢购物、饮食零售化(例如英国玛莎半成品食物)、自种植……
评分排版插图很可爱
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