图书标签: 时间管理 个人管理 自我管理 个人提升 效率 计划 成长 正能量
发表于2024-11-05
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你是上班族,做事没方法,随时被干扰,不知道怎么提高效率?你是新手妈妈,每天被宝宝缠着,完全抽不开身?你是学生党,每天有很多时间,却不知该怎么安排?你有很多喜欢的事情,但总是没时间做?你闲下来就管不住自己,刷着微信就停不下来?
自我管理达人 “发愤的草莓”用原创图文为你排忧解难!围绕“打造充实高效一天”的主题,首次公开高效的私家锦囊:“1种记录 + 2套旋律 + 3块基石 + 5大步骤”,吸收脑神经科学、进化心理学等最新成果,扔掉鸡汤,只抖干货,直接复用,立竿见影。
本书各章节内容层层深入,循序渐进,紧密相连,自成一体,为你在行动管理、效率优化的层面提供全方位解决路径。其中关于“时间开销记录”的内容,是作者身体力行4个年头的独特方法、经验和感悟,为市面书籍所少见。这些知识,学校和公司不教,社会和职场必用,你值得拥有。
发愤的草莓
个人管理实战派,老到牙掉光也要学习的人,30岁上班族,好奇心爆棚的金牛座,2个男宝的妈妈,信奉“岁月不饶人,我也不饶岁月”的理念,喜欢DIY人生旅程,让每一天的自己都是精彩的最新版。
坚持记录时间开销超过4个年头,两三年来通过自我管理,在小城里活出自己想要的样子:办沙龙、做分享、研发课程、码字、写书、上课、做咨询、玩手绘,生了2个娃,探索出“蜜蜂式学习工作,蝴蝶般感受生活”的斜杠人生。
从2015年底开始,5点多晨起写作,在一年多里发布60万+字干货,涉及个人管理、隐形技能、育儿私话、生活美学等话题。
文章曾被印象笔记、橙子学院、行动派、清华南都、黑天鹅图书等多个平台转发,并入选Linkedin(领英)全球首本实体新书的国内版和海外版。
目前,利用业余时间独自运营个人自媒体公众号“发愤的草莓”(微信公众号ID:neverstop201508),在互联网上发起“品书战队”等活动,开设“草莓时间管理巴士”经典课程,帮助小伙伴们在碎片化时代与时间做朋友。
很实用,已经开始实践并收到效果,才三天哦。
评分相对于很多理论派时间管理书籍,这本比较接地气,而且插画也很生动可爱,增分不少。
评分有一些比较实用的方法值得借鉴 个人管理的路上仁者见仁吧
评分3.16看完的
评分意识到孵化和回顾的重要性
虽说我的标题,以及书籍的副标题都提到“时间管理”这个词,但作者本人在书中提到,她所传授的方法并非时间管理,而是个人管理。因为她觉得时间是客观的,无法被我们所管理,我们能做的,只是在客观的每天24小时的时间中做好对自己的管理。 从这个角度说,我还是同意作者的观点...
评分 评分五天看完了这本汕头妹子的《现在就干-互联网时代的高效时间管理法》,花了五天时间,200多页,主要是在幕布上面打字做笔记耗费太多时间。附带链接,求指正:https://mubu.com/doc/auFe1t1sE 整本书最重要的是日程的流程化梳理,这个流程弥补了我一直以来做不到的流畅化。深度契...
评分 评分在图书馆翻书看见的,对“时间记录”这一章感兴趣,看作者居然是发愤的草莓,回家花了1个多小时读完,有干货,但是对我这个本身比较关注个人管理的人来说,密度还不够,特别是草莓在介绍中写书里结合了“脑神经科学”内容,我心想药丸,因为这种偏理论内容吃力不讨好,遇到这种...
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