发愤的草莓
个人管理实战派,老到牙掉光也要学习的人,30岁上班族,好奇心爆棚的金牛座,2个男宝的妈妈,信奉“岁月不饶人,我也不饶岁月”的理念,喜欢DIY人生旅程,让每一天的自己都是精彩的最新版。
坚持记录时间开销超过4个年头,两三年来通过自我管理,在小城里活出自己想要的样子:办沙龙、做分享、研发课程、码字、写书、上课、做咨询、玩手绘,生了2个娃,探索出“蜜蜂式学习工作,蝴蝶般感受生活”的斜杠人生。
从2015年底开始,5点多晨起写作,在一年多里发布60万+字干货,涉及个人管理、隐形技能、育儿私话、生活美学等话题。
文章曾被印象笔记、橙子学院、行动派、清华南都、黑天鹅图书等多个平台转发,并入选Linkedin(领英)全球首本实体新书的国内版和海外版。
目前,利用业余时间独自运营个人自媒体公众号“发愤的草莓”(微信公众号ID:neverstop201508),在互联网上发起“品书战队”等活动,开设“草莓时间管理巴士”经典课程,帮助小伙伴们在碎片化时代与时间做朋友。
你是上班族,做事没方法,随时被干扰,不知道怎么提高效率?你是新手妈妈,每天被宝宝缠着,完全抽不开身?你是学生党,每天有很多时间,却不知该怎么安排?你有很多喜欢的事情,但总是没时间做?你闲下来就管不住自己,刷着微信就停不下来?
自我管理达人 “发愤的草莓”用原创图文为你排忧解难!围绕“打造充实高效一天”的主题,首次公开高效的私家锦囊:“1种记录 + 2套旋律 + 3块基石 + 5大步骤”,吸收脑神经科学、进化心理学等最新成果,扔掉鸡汤,只抖干货,直接复用,立竿见影。
本书各章节内容层层深入,循序渐进,紧密相连,自成一体,为你在行动管理、效率优化的层面提供全方位解决路径。其中关于“时间开销记录”的内容,是作者身体力行4个年头的独特方法、经验和感悟,为市面书籍所少见。这些知识,学校和公司不教,社会和职场必用,你值得拥有。
一、书籍推荐 5月22日拿到草莓的新书,甚为感慨,拿到书的时候,猛然意识到我认识草莓也3年了。从2014年5月认识草莓,基本就是感知草莓开挂人生进行时…… 在这3年里,草莓生了2个娃,连续2年不间断的办了一个小城沙龙,而今还出了《现在就干》这本书,而这一切建立在她还是一...
评分 评分2016年,儿子出生,初为人母的喜悦过后,日日面对的是碎片化的睡眠和时间不够用的焦虑。越来越体会到:职场人、女儿、母亲、妻子、儿媳妇,每一个身份,都无形中给婚姻中的女人增加了许多压力。 2016年底,在我寻找打开焦虑之锁的钥匙的过程中,知道了草莓。“职场妈妈、母乳...
评分意识到孵化和回顾的重要性
评分GTD的变体,改写得很普通。
评分#书单#551《现在就干》草莓的作品让我乘坐时光机,回到了2、3年前从30岁起力求改变自我,奋起阅读、写作、分享的那段日子。如今35岁的我在重新找回每天向前迈进的爽快感。想要人生活得淋漓,你一定会焕醒个人意识,自动自发建立日程系统,管理有效行动,监测有效时间投入,推荐大家向 @发
评分受益匪浅,装帧排版不如《哪有没有时间这回事》。
评分很实用的建议,配合自己实际情况使用
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