圖書標籤: 心理學 給人幸福的勇氣 重塑自我 我想讀這本書 活齣自己 好書,值得一讀 幸福 溫暖
发表于2024-05-20
重塑自我:如何成為一個很幸福的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
我們都想要幸福,從此擺脫內心的匱乏、不安,但是,卻很少有人具備實現幸福的能力。
哈佛大學的MBA、沃爾瑪高管、全世界最幸福的人尼爾,翻閱瞭三百多個積極心理學實驗結果;總結瞭他自己、他與成功人士相處的經驗,寫齣此書。
這本書把所有大權在握的首席執行官、成功人士以及積極的領導者將他們一輩子的心路曆程凝結在一處,形成一個幸福公式和九個幸福秘訣,供大傢更加容易與未來幸福美好的自己相見。
認真踐行本書,我們定會內心強大而舒適,忘記現在的不安、彷徨,隻記得當時披甲上陣,銳不可擋。
作者簡介:
尼爾•帕斯理查 【加拿大】
尼爾不僅是全世界最幸福的人,還是哈佛大學的MBA,沃爾瑪高管,TED演講傢之一、積極性和領導能力培訓專傢,他為榖歌等世界500強企業做幸福力培訓。
其作品《生命中最美好的事都是免費的》係列堅守《紐約時報》、《環球郵報》暢銷書榜單七年,全球售齣數百萬冊。
譯者簡介:
王凱
1981年齣生,河南新鄉人,比較文學與世界文學專業博士,先後就讀於鄭州大學、澳門大學和中央民族大學,現為中央民族大學外國語學院講師。主要研究方嚮為美國華裔文學。此外,該譯者還是《今日世界文學》(中文版)(World Literature Today)的閤作譯者。
這本書,看瞭一半就放棄瞭,並沒有想象中的深刻,網購盲選還需謹慎。
評分作為一本提振精神,帶給人幸福的書籍,作者藉由文字帶來瞭源源不斷的正能量。說實在的,文筆一般,但是就為這能夠帶給人幸福平和的能量也要給四星。
評分幸福是什麼?幸福就是活成真實的自我,全情的投入,不懼怕批評,不妄自菲薄。其最終的奧義,就是活成自己真實的樣子。可能,我們會遭遇挫摺、夢想受阻,會感到匱乏,無以為繼,但是,我們隻要掌握瞭幸福的秘訣,找到通往幸福的方法,我們仍然可以重新齣發,迴歸內心的寜靜。幸福很簡單,這本書告訴我們,隻要繞開讓我們不幸福的地方,我們就能在幸福的路上,越走越遠。
評分你幸福也可以通過練習來獲得,作者就在其中介紹瞭用七招獲得幸福的方法,它們分彆是散步,寫日記,做點好事,放空,達到心流,冥想以及感恩。給我印象最深的是在對“成功”進行定義的闡釋,成功並不是單維度的,我們可以從三個角度來理解。一是銷售成功,二是社會成功,三是自我成功。問題的關鍵點在於需要想好你到底想要的是哪種成功?
評分這本書,看瞭一半就放棄瞭,並沒有想象中的深刻,網購盲選還需謹慎。
读者苏珊·凯恩对《重塑自我-如何成为一个很幸福的人》(The Happiness Equation)评价很高:“上个世纪是戴尔·卡耐基的时代,上个十年是史蒂芬·柯维的时代,但今天是尼尔·帕斯瑞查(Neil Pasricha)的时代。”至于是不是,那有待时间的检验。但从作者见多识广的角度看,理...
評分 評分 評分 評分“人类历史上最有价值的发现,莫过于人类可以通过态度的转变而彻底地改变生活”,所以想成为一个什么样的人,前提是,内心里真的想成为一个什么样的人,心底里不能做出改变,看再多这类书都没有任何意义。 我还是比较喜欢阅读这种方法类的图书,总会收获一些别人的优秀经验。这...
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