具体描述
曼陀罗绘画治疗是心理学大师荣格首创并大力倡导的心理治疗方法,通过曼陀罗绘画能够整合绘画者内心的矛盾,获得内在的和谐与稳定。著名心理咨询师心印麦田在12年的心理咨询经验中,总结并分享了五个既特殊又普遍的曼陀罗绘画治疗案例,这些案例涉及情绪控制、爱情、人格障碍、自我接纳和生活迷茫等问题。作者以讲故事的方式,让我们走进五个来访者 隐秘的内心世界,从而认识神奇的曼陀罗绘画治疗,并唤醒我们内心幸福的力量、提升个体积极品质。
书中中呈现了126张来访者在治疗过程中绘画的彩色曼陀罗图片,每一张图片都是一把钥匙,开启通往真实自我的心门。
作者简介
心印麦田
本名吴宗泽尹惜冰,国家二级心理咨询师,婚姻家庭指导师,企业EAP心理顾问,两人是心灵伴侣也是夫妻,成功合作接待咨询个案几千例,并凭借临床经验独创曼陀罗微实践治疗技术体系和积极想像释梦技术,以及东方特色的禅式心理和心灵风水。其治疗糅合东西方心理文化背景,糅合催眠治疗、家庭系统排列、精神分析、艺术治疗、心理剧、身心灵疗愈等各种实战心理治疗技术。是湖南多家电视台多型心理类栏目的受邀心理专家,在个案等专业方面各自发挥特长、默契合作,共同创办了心印麦田心理工作室,帮助无数人和家庭走出心理困境。
目录信息
前 言
第一章 女性意象的重塑
分裂型人格的自我救赎
1. 消极情绪背后的成长环境
2. 原谅父母,原谅自己
3. 积极的爱是转变的开始
第二章 在爱中修行
偏执型人格的转化
1. 迷失在已逝的爱情里
2. 早期亲密关系的缺失
3. 积极塑造性格
4. 收获真正的爱情
第三章 走在心灵的极端
边缘型人格的解放
1. 处在幻觉与真实之间
2. 释放童年的压抑
3. 接纳不完美的自己
4. 回归爱与自由
第四章 让爱回家
生命的痛背后有爱
1. 面具下的空心人
2. 父亲早逝的阴影
3. 寻找存在感
4. 打开心门学会爱
第五章 迷失的心灵
自性的整合之路
1. “爱情地图”迷失与寻找
2. 地图源头:幼年时爱的缺失
3. 学会适应情感
4. 把握创造命运
附录
彩绘曼陀罗个人疗愈指南
· · · · · · (收起)
读后感
《曼陀罗的秘密》这本书其实是一本心理咨询案例集,只是用的心理疗法是我们所不熟知的一种——彩绘曼陀罗疗法。虽然这种疗法在国内很少为人所知,但是在行咨询领域应用广泛。 彩绘曼陀罗疗法是我最新换的心理学家——荣格首创并大力推广的,他用尽后半生研究证实这种疗法,其实...
《曼陀罗的秘密》这本书其实是一本心理咨询案例集,只是用的心理疗法是我们所不熟知的一种——彩绘曼陀罗疗法。虽然这种疗法在国内很少为人所知,但是在行咨询领域应用广泛。 彩绘曼陀罗疗法是我最新换的心理学家——荣格首创并大力推广的,他用尽后半生研究证实这种疗法,其实...
《曼陀罗的秘密》这本书其实是一本心理咨询案例集,只是用的心理疗法是我们所不熟知的一种——彩绘曼陀罗疗法。虽然这种疗法在国内很少为人所知,但是在行咨询领域应用广泛。 彩绘曼陀罗疗法是我最新换的心理学家——荣格首创并大力推广的,他用尽后半生研究证实这种疗法,其实...
《曼陀罗的秘密》这本书其实是一本心理咨询案例集,只是用的心理疗法是我们所不熟知的一种——彩绘曼陀罗疗法。虽然这种疗法在国内很少为人所知,但是在行咨询领域应用广泛。 彩绘曼陀罗疗法是我最新换的心理学家——荣格首创并大力推广的,他用尽后半生研究证实这种疗法,其实...
《曼陀罗的秘密》这本书其实是一本心理咨询案例集,只是用的心理疗法是我们所不熟知的一种——彩绘曼陀罗疗法。虽然这种疗法在国内很少为人所知,但是在行咨询领域应用广泛。 彩绘曼陀罗疗法是我最新换的心理学家——荣格首创并大力推广的,他用尽后半生研究证实这种疗法,其实...
用户评价
我必须说,《曼陀罗的秘密》是一本能够触及灵魂深处的好书。作者的文字如同一泓清泉,洗涤着我内心深处的浮躁与不安。在阅读过程中,我时常会停下来,去思考书中关于“圆满”的论述。曼陀罗作为一种象征着宇宙整体和生命循环的图案,它所传递的“圆满”并非是静态的完整,而是动态的和谐统一。主人公在探索曼陀罗的过程中,也逐渐理解了生命并非是线性的前进,而是充满了循环与回归。这种认知上的转变,让我对人生的许多困惑有了新的理解。那些看似失去的东西,或许只是以另一种形式存在;那些看似停滞不前的时刻,或许是在积蓄着下一次的绽放。我特别喜欢书中对“耐心”的阐述。作者并没有鼓励主人公急于求成,而是强调了过程的重要性。每一次的静心观察,每一次的细致描绘,都是在为最终的领悟打下基础。这让我明白,很多时候,我们之所以无法触及事物的本质,并非是因为它们过于晦涩,而是因为我们缺乏足够的耐心去深入。这本书,让我重新学会了等待,学会了在等待中成长。
《曼陀罗的秘密》这本书,如同一面镜子,映照出我内心深处最真实的需求。作者的笔触细腻而富有穿透力,他能够捕捉到那些最微小的心理波动,并将之放大,让我们得以审视。我尤其被书中关于“显化”的探讨所吸引。主人公通过对曼陀罗的理解和运用,逐渐将内心的愿望转化为现实。这并非是简单的“吸引力法则”,而是包含了深刻的内在转化和外在行动的结合。作者在描写这个过程时,强调了“觉知”的重要性。只有当我们清晰地觉知自己的念头和情绪,才能有效地引导它们走向积极的方向。这让我意识到,很多时候,我们之所以无法实现目标,并非是因为能力不足,而是因为我们的内在状态不够清晰和稳定。这本书,让我重新认识了“意念”的力量,它鼓励我去培养一种积极、专注的思维模式,去显化我真正渴望的生活。
读完《曼陀罗的秘密》,我感觉自己仿佛经历了一场奇妙的旅行。作者的文字功底令人惊叹,他能够用最简单、最朴实的语言,描绘出最复杂、最深邃的意境。我尤其被书中关于“回响”的描写所吸引。主人公在接触曼陀罗后,开始听到来自过去、现在、甚至未来的“回响”,这些回响并非是物理上的声音,而是精神层面的共鸣。这让我不禁思考,我们所经历的一切,是否都在以某种形式留存在宇宙之中,等待被感知?作者在处理曼陀罗的神秘力量时,并没有将其描绘成超自然的能力,而是将其视为一种与生命内在规律相契合的智慧。这种将神秘融入现实的处理方式,使得整本书既充满了想象力,又不失严谨性。它鼓励我去寻找生活中的“回响”,去倾听那些被忽视的声音。这本书,让我重新认识了“联系”的意义,它并非是简单的因果关系,而是更深层次的能量流动和信息交换。
《曼陀罗的秘密》这本书,给我带来的最深刻的感受是关于“平衡”的理解。作者通过主人公的视角,展现了如何在看似混沌的世界中寻找秩序,如何在极端的情绪中保持中庸。曼陀罗,作为一种高度对称且充满和谐的图形,恰恰是“平衡”的最佳象征。我特别喜欢书中关于“流动”的描述。主人公在领悟曼陀罗的智慧后,不再固守于过去的经验,而是学会了顺应生命的“流动”,在变化中保持内心的稳定。这种“流动”并非是随波逐流,而是一种有意识的、积极的参与。它让我明白,生命中最伟大的力量,往往存在于那些看似柔弱、却坚韧不拔的“流动”之中。作者在刻画主人公内心转变时,运用了大量的意象和比喻,使得那些抽象的哲学概念变得触手可及。这本书,为我提供了一个全新的视角去审视自己的人生,去寻找那些能够带来内在平衡的力量。
作为一名对东方神秘学略有涉猎的读者,初次接触《曼陀罗的秘密》时,我抱着一种既期待又审慎的态度。期待的是书中可能带来的新颖视角和深刻洞见,审慎的是担心作者可能流于表面,或者过度神秘化而脱离了实际。然而,这本书的出现,无疑打消了我所有的顾虑。作者在处理曼陀罗这一核心元素时,展现出了极高的智慧和严谨的态度。他并没有将曼陀罗仅仅描绘成一个符号或是一种简单的冥想工具,而是将其视为一种连接物质与精神、已知与未知的桥梁。书中对于曼陀罗在不同文化、不同历史时期所扮演的角色,都有着细致的考证和独到的解读。我尤其欣赏作者在描述主人公如何一步步理解和运用曼陀罗力量时的循序渐进。这并非一蹴而就的顿悟,而是经历了一个漫长而充满挑战的过程,包含了无数次的尝试、困惑、甚至挫折。这种真实的刻画,让我觉得书中传递的智慧并非空中楼阁,而是可以通过切实努力去触及的。它鼓励我去探索那些隐藏在日常表象之下的规律,去发现那些能够触及事物本质的钥匙。这不仅仅是一部关于曼陀罗的书,更是一部关于如何与世界和谐共存的指南。
《曼陀罗的秘密》这本书,让我第一次如此深刻地理解了“无形胜有形”的道理。作者并没有着力描绘宏大的场景,也没有塑造惊心动魄的情节,而是将笔触聚焦在主人公内心世界的细微变化。那些看似微不足道的转折,那些主人公在面对困境时的内心挣扎,都以一种极其细腻的方式呈现出来。我反复阅读了书中关于主人公如何通过观察曼陀罗的图案来调整心绪的那几段。作者用极富画面感的语言,将那些抽象的心理活动描绘得生动形象。仿佛我能看到主人公的呼吸变得平缓,思绪从杂乱无章变得清晰有序。这种内在的转化,比任何外在的奇迹都更具力量。这本书让我重新审视了“秘密”这个词的含义。它并非是需要被隐藏或揭露的阴谋,而是存在于我们自身之中,等待被发现和唤醒的潜能。曼陀罗,作为一种复杂的几何图形,它所蕴含的秩序和和谐,恰恰是引导我们回归内心宁静的关键。读完这本书,我感受到一种前所未有的平静,仿佛心中某个喧嚣的角落被悄然抚平,取而代之的是一种深沉的安宁。
《曼陀罗的秘密》这本书,给我带来的震撼并非来自情节的跌宕起伏,而是源于其内在的深刻哲学思考。作者并没有选择用直白的语言去阐述复杂的概念,而是通过主人公的经历,巧妙地将那些关于生命、意识、宇宙本质的探索融入其中。我尤其对书中对于“连接”的描绘印象深刻。主人公在接触到曼陀罗的神秘力量后,开始感受到一种前所未有的联系,不再是孤立的个体,而是与周围的一切,甚至与整个宇宙都息息相关。这种描绘让我反思自己生活中那些被忽略的细节,那些我们常常因为忙碌而无法察觉的微妙联系。作者的文字功底深厚,他善于运用比喻和象征,将抽象的概念具象化,使得读者能够更容易地理解和接受。读这本书的过程,更像是一次自我探索的旅程,它引导我审视自己的内心,去发现那些被隐藏起来的可能性。我开始思考,在我们习以为常的现实背后,是否还存在着更广阔、更深刻的层面?曼陀罗,作为这本书的核心意象,它所代表的圆满、完整,以及与之相连的无限可能性,都深深地触动了我。这是一种精神上的启迪,它让我明白,真正的力量并非来自外部的征服,而是源自内心的觉醒与整合。
《曼陀罗的秘密》这本书,给我带来的体验是难以言喻的。它不仅仅是一部小说,更像是一次心灵的洗礼。作者的叙事风格非常独特,他擅长在平淡的叙述中埋下伏笔,在不经意间引出深刻的哲理。我至今仍记得书中关于“内在的地图”的比喻。主人公在迷失方向时,并没有寻找外部的指引,而是学会了倾听自己内心的声音,去绘制属于自己的“内在的地图”。而曼陀罗,正是帮助他完成这张地图的关键。这让我深刻地认识到,我们每个人身上都蕴藏着无限的潜能,只是我们常常被外界的声音所干扰,而忽略了内心的指引。作者在描写主人公如何克服恐惧,去拥抱未知时,展现了他对人性深刻的洞察。那些细微的心理描写,那些主人公在关键时刻的犹豫和挣扎,都让我感同身受。这让我明白,真正的成长,往往伴随着痛苦和挑战,但正是这些经历,塑造了我们更强大的自我。这本书,给了我勇气去面对内心的恐惧,去探索那些未知的领域。
拿到《曼陀罗的秘密》这本书,最初是被它神秘而充满东方韵味的封面所吸引。那深邃的紫色调,点缀着错综复杂的金色曼陀罗花纹,仿佛在低语着古老的故事,又像是藏着未知的谜团,让人忍不住想要一探究竟。翻开书页,没有冗长的序言,没有枯燥的学术背景介绍,作者直接将我带入了一个充满想象力的世界。故事的开篇就营造出一种令人屏息的氛围,一个看似平凡的午后,却因为一个偶然的发现,彻底改变了主角的生活轨迹。我至今仍清晰地记得那个场景,阳光透过老旧的窗棂,在积满灰尘的阁楼里投下斑驳的光影,空气中弥漫着一股淡淡的、难以名状的香气,正是这股香气,引领着主人公走向了那本尘封的古籍。从那时起,我便被深深地吸引住了,仿佛自己也置身于那个神秘的空间,与主人公一同感受着那份未知带来的悸动。作者在细节的描绘上极为用心,无论是古籍上模糊的字迹,还是主人公初次接触曼陀罗时内心的震撼,都刻画得淋漓尽致,让我产生了一种强烈的代入感。我迫不及待地想知道,这本古籍中到底隐藏着怎样的秘密,而曼陀罗又将如何影响主人公的人生。这不仅仅是一本书,更像是一扇通往另一个维度的门,我已然踏入,且心甘情愿地随它一同漂流。
《曼陀罗的秘密》这本书,为我打开了一扇通往全新认知世界的大门。作者的文字如同一位智者,在低语中传递着深刻的智慧。我尤其被书中关于“一体性”的论述所打动。主人公在接触曼陀罗的奥秘后,开始感受到自己与整个宇宙的连接,不再是孤立的存在,而是整体的一部分。这种“一体性”的体验,让我重新审视了人与人之间、人与自然之间的关系。它让我明白,真正的和谐,源于我们对彼此的理解和尊重,源于我们对整个生命网络的珍视。作者在描写主人公如何将这种“一体性”的认知融入日常生活时,展现了他对生活细节的深刻体察。那些微小的善举,那些充满爱的互动,都是“一体性”的体现。这本书,不仅是一次智力的探索,更是一次情感的升华。它让我更加热爱生命,更加珍视身边的每一个人。
很棒的封面,很棒的内容,触及心灵深入那些破碎的情感。而彩绘曼陀罗的方式,更是喜欢。
《秘密花园》就已经觉得够不可思议了,曼陀罗的秘密让我看到更不可思议的存在,好书推荐~
很棒的封面,很棒的内容,触及心灵深入那些破碎的情感。而彩绘曼陀罗的方式,更是喜欢。
作者也是湖南老乡呢,以前好像看过她在湖南卫视的心理专栏《真情》节目,这本书很有内涵,大力支持
新颖的心理治疗方法,让人在不知不觉中暴露出最真实的自己,重新认识自己。