小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心

运动员恢复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

运动员恢复指南
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美]萨基·朗基
北京体育大学出版社
毕学翠
2016-8
141
35.00元
平装
国外运动训练科学译丛
9787564420239

图书标签: 健康  人体运动科学  健身  運動  运动  心理学   

喜欢 运动员恢复指南 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-07

运动员恢复指南 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

运动员恢复指南 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

运动员恢复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

《运动员恢复指南:休息,放松,储备能量达到 竞技状态》由美国铁人三项、美国公路跑步协会认证教练Sage Rountree（萨基·朗基）编写。她在《运动员恢复指南:休息,放松,储备能量达到 竞技状态》中对运动疲劳恢复的科学方法进行了全面分析。书中告诉运动员如何确定休息的时间、如何对运动疲劳进行测量、如何合理的使用各种疲劳恢复手段。作者详细地介绍了一些常用的恢复方式，还列举了一些辅助性恢复手段如冰浴、加压服装和营养补剂等。《运动员恢复指南:休息,放松,储备能量达到 竞技状态》中介绍的运动疲劳恢复方法，将会有效地提高运动疲劳恢复的速度和质量，促进运动员达到很好竞技状态，同时保证运动员无论在运动中还是在生活中都会感到更加平衡、愉快和成功。

运动员恢复指南 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

萨基·朗基是一位富有经验的瑜伽教师，美国铁人三项运动认证的优秀教练和美国公路跑步俱乐部认证教练。她拥有英国博士学位。

图书目录

运动员恢复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

作者是搞中长距离田径、铁人三项运动的，对其他运动有一定借鉴意义，仍然需要具体情况具体分析。

评分☆☆☆☆☆

作者是搞中长距离田径、铁人三项运动的，对其他运动有一定借鉴意义，仍然需要具体情况具体分析。

评分☆☆☆☆☆

全面但蜻蜓点水，翻译堪忧，mile km，华氏摄氏度明显有用错

评分☆☆☆☆☆

全面但蜻蜓点水，翻译堪忧，mile km，华氏摄氏度明显有用错

评分☆☆☆☆☆

写得一般，泛泛而谈。谈理论谈得不深入，谈具体操作，例子又举得不详细。书很薄，不值书卖的价格。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

运动员恢复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有