图书标签: 目标管理  自我管理  达成目标的方法  个人成长  方法论  时间管理  个人管理  管理   

喜欢 高效达成目标：就这9招，让成功率提高3倍！ 的读者还喜欢

• 
  决策的艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  最有生產力的一年 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  如何作出正确决策 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  每天最重要的2小時 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  给人好印象的秘诀 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  把时间留给最重要的事 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  工程师知道什么以及他们是如何知道的 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  内向者沟通圣经 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  WOOP思维心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  像外行一样思考，像专家一样实践（修订版） pdf epub mobi txt 电子书 下载

本书不像大多数西方著作，大篇幅讲述大脑工作原理以及实验过程等，而是直接从行动出发，用简单明确的文字，指导我们活用“如果-那就”计划，制定明确的目标，在目标达成过程中，全程专注目标，相信通过“努力培养能力”、“保持坚毅态度”、“规律地锻炼意志力”，“积极行动”就一定能达成目标。

很精炼，但是如果实施，应该效果非常显著的书

本书不像大多数西方著作，大篇幅讲述大脑工作原理以及实验过程等，而是直接从行动出发，用简单明确的文字，指导我们活用“如果-那就”计划，制定明确的目标，在目标达成过程中，全程专注目标，相信通过“努力培养能力”、“保持坚毅态度”、“规律地锻炼意志力”，“积极行动”就一定能达成目标。

我是用听的把书听完了，找几点适合自己的规则，尝试着坚持练习21天，如果能变为一个习惯，那对自己就有效了。读再多自我管理的书，不练习起来都是原地踏步。

没有可圈可点之处。

根据这本书，写下一个指导清单： 1.具体化目标。明确做到什么程度才算成功。 我的目标是: xxxxxxxx 2.心理对照。想象一下成功后的状态，提前感受成功的兴奋，对比现状产生紧迫感和动力。 成功后的感受：xxxxxxxx 阻碍成功的障碍：xxxxxxxx 成功后的第二个感受：xxxxxxxx 阻碍成...  

王 双 看到这本书的题目和封面，你可能就要“呵呵了”（为什么呢？）。在我看来，这是作者（海蒂.格兰特.霍尔沃森, 哥伦比亚大学心理学教授）又一本被书名毁掉的书，不过这是我最近读到的一本价值密度（价值量/文字数）最高的书，首先是因为分子（价值量）很大，更重的是它的分...

一本小册子，到手即阅。 9策略分别是： 第一，把目标具体化。 第二，把握为目标行动的时机。 第三，明确剩下的路还有多远。 第四，做一个现实的乐观主义者。 第五，专注于变得更好，而非看上去很好。 第六，坚毅。 第七，锻炼你的意志力肌肉。 第八，不要冒险。 第九，专注于要...  

一本小册子，到手即阅。 9策略分别是： 第一，把目标具体化。 第二，把握为目标行动的时机。 第三，明确剩下的路还有多远。 第四，做一个现实的乐观主义者。 第五，专注于变得更好，而非看上去很好。 第六，坚毅。 第七，锻炼你的意志力肌肉。 第八，不要冒险。 第九，专注于要...  

根据这本书，写下一个指导清单： 1.具体化目标。明确做到什么程度才算成功。 我的目标是: xxxxxxxx 2.心理对照。想象一下成功后的状态，提前感受成功的兴奋，对比现状产生紧迫感和动力。 成功后的感受：xxxxxxxx 阻碍成功的障碍：xxxxxxxx 成功后的第二个感受：xxxxxxxx 阻碍成...