王者速读法(2013年新版)

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出版者:山东文艺出版社 作者:[日]齐藤英治 出品人:99读书人 页数:0 译者: 出版时间:2013-8 价格:19.00元 装帧:平装 isbn号码:9787532942138 丛书系列:
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具体描述

用30分钟读完一本书!

阅读重要的2成内容,获得8成效益

不同阅读目的,不同速读方法

无需特别训练,就能获得比常人快15倍的阅读速度

东芝、富士、JR东日本员工培训都采用此读书法

短时间阅读专业书籍的方法

备战考试的方法

用于资格考试的方法

创出独特构思的方法

一星期成为专家的方法

多领域里以短时间达到精通的方法

阅读英文书籍、资料的方法

阅读杂志的方法

浏览网络、阅读报纸的方法

阅读小说的方法

征服阅读的艺术:高效学习的秘密武器 在信息爆炸的时代,我们被浩如烟海的文字和数据所包围。知识的获取速度,往往决定了一个人在职场和学术竞争中的优势。然而,如何才能在有限的时间内,吸收尽可能多的有效信息,真正做到“以少胜多”?答案在于掌握高效阅读的精髓。 本书并非仅仅是一本教授“翻页速度”的技巧手册,它是一部系统梳理了人类大脑处理信息机制,并结合实用、可操作的认知科学原理,旨在帮助读者彻底重塑阅读习惯、提升信息捕获效率的深度指南。它将带领你穿越传统教育中被忽略的阅读盲区,直击高效学习的核心命脉。 第一部分:打破旧习,重塑阅读的底层逻辑 许多人终其一生都在用一种低效的方式阅读:逐字逐句地默读,将阅读等同于“发声”或“听力”。这种方法不仅速度缓慢,更阻碍了大脑对深层含义的把握。 认知负荷与信息瓶颈: 本书首先剖析了“工作记忆”的局限性。传统的阅读方式将大量的认知资源消耗在了无关紧要的环节——如眼球的固定跳跃、不必要的复读和内在的“小声朗读”。我们必须学会如何最小化这些认知噪音,将注意力资源最大化地集中在意义的构建上。 视觉扫描的科学: 你是否知道,眼睛的扫视并非一条平滑的直线?我们采用的是一种称为“萨卡德运动”的跳跃模式。本书详细解读了眼动追踪研究揭示的真相,并提供了针对性的训练方法,帮助你优化“回跳”的频率,扩展“注视点”的宽度。目标是让你的视觉系统能够一次性捕获更多的词组块(Chunks of Information),而非单个的单词。 消除“回看”的陷阱: 许多阅读者因为不自信或注意力不集中,习惯性地将目光倒退,重读刚刚读过的内容。这种行为极大地拖慢了速度。我们提供了实用的“前瞻性阅读”训练法,通过物理或心理上的引导,强制你的大脑建立对文本的信任感,确保信息连续输入。 第二部分:速度与深度的完美平衡 真正的挑战不在于读得多快,而在于在保持理解力的前提下,速度能提升多少。本书的核心理念是:速度是理解力的副产品,而非替代品。 分层阅读模型(The Layered Comprehension Model): 我们提出了一个三层阅读架构,帮助读者根据不同的阅读目标,动态调整速度和深度: 1. 信息获取层(Scanning & Skimming): 针对需要快速判断文本价值的场景,如处理邮件、法律摘要或技术文档的目录。学习如何识别信号词(Signal Words)和结构性标记,快速搭建文本的骨架。 2. 理解吸收层(Targeted Reading): 这是大多数学习和工作阅读所处的层次。重点在于掌握主题句、论点和关键论据。我们将教会你如何像一个侦探一样,迅速定位信息的核心,并使用“注意力锚点”技术来稳定对复杂句的理解。 3. 内化批判层(Critical Engagement): 针对需要深入研究和记忆的材料。此时速度会放缓,但理解的深度会倍增。我们将介绍“心智映射”的构建方法,确保新知识能有效地与已有知识网络连接,从而实现真正的长期记忆。 有效信息提取术: 读完一页后,你记得什么?本书引入了“主动提问”和“即时概括”的练习,将传统的被动接收转化为主动参与。你不是在“看”书,而是在“与”书对话。通过不断地自我测试和总结,确保信息在离开你视线后,不会立即消散。 第三部分:驾驭不同载体的阅读挑战 不同的材料需要不同的策略。一本小说与一份复杂的财务报告在信息密度和结构上截然不同。 技术文本与复杂句式: 面对长句、嵌套从句和专业术语,我们提供了“句子拆解公式”。通过识别主干结构(主语、谓语、宾语)并隔离修饰成分,将看似不可逾越的难句分解为可消化的信息块。 数字化阅读的优化: 屏幕阅读与纸质阅读在眼疲劳和注意力维持上存在显著差异。本书提供了优化数字阅读环境的实用建议,包括字体选择、背景对比度调整,以及如何利用电子设备的笔记和标记功能来增强互动性,而不是让屏幕成为干扰的源头。 记忆强化与回顾周期: 阅读的最终目的是记忆和应用。我们整合了基于艾宾浩斯遗忘曲线的“间隔重复回顾”系统,确保你阅读过的关键知识点,能够在最关键的时刻被准确调用。这包括如何高效地制作知识卡片、如何利用碎片时间进行“微回顾”。 结语:成为知识的主人 阅读并非天赋,而是一种可以被系统训练的技能。掌握了这些方法,你将不再是信息的奴隶,而是知识的驾驭者。想象一下,当你的阅读速度提升三倍,而理解力不降反升时,你将拥有多少额外的时间去思考、去创造、去实践。 本书提供的不是一蹴而就的“魔法”,而是一套经过时间考验、基于神经科学原理的系统化训练方案。它要求投入,但回报是巨大的——那就是掌握时间,驾驭知识,真正实现高效学习的人生跃迁。 这不是关于读得更快,而是关于活得更有效率。

作者简介

齐藤英治

一九四〇年出生。毕业于东北大学,医学博士。曾在日本最大的医药品公司——武田药品工业从事维生素及脑部科学研究开发工作,以提高身心健康和脑力开发为终生事业,他所研究的丰富心灵世界的读书法、提高效率的方法被东芝、富士、JR东日本等许多大企业的进修培训所采用,并成为人们的话题,受到普遍关注。其主要作品有《左右脑同时开动的速听训练》、《便利速读术》、《白宫的记忆速读术》等。

目录信息

读后感

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速读,是16年十大阅读主题之一。 读过《如何阅读一本书》,其他速读书,作为或大或小补充。 本书的补充如下: 1、根据自己的目的选书; 2、一周之内成为专家:选10本专业书籍,仔细阅读其中1本,2-8法则阅读其余。 (评:这个方法在《杠杆阅读术》里,得到了更大的发挥。) 3...  

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用户评价

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当我在书店看到《王者速读法(2013年新版)》这本书的时候,我immediately被它的书名所吸引。我一直对“速读”这个概念非常感兴趣,但总觉得它有点遥不可及,似乎是某种特殊天赋才能掌握的技能。我曾经尝试过一些速读的方法,但效果并不显著,甚至有时会觉得适得其反,反而影响了对内容的理解。我希望这本书能够提供一种更科学、更系统的方法,能够真正帮助我提升阅读速度,并且保证阅读质量。我将“王者”理解为一种能够高效、精准地掌握信息,并且能够将其转化为个人优势的人。我期待这本书能够为我揭示那些被忽视的阅读技巧,例如如何训练我的眼球运动,如何提升我的视觉宽度,以及如何在阅读过程中保持专注和理解。这本书的“2013年新版”的标识,也让我觉得它的内容应该是比较新的,并且可能已经经过了一些实践的检验,这让我对它的实用性充满了期待。我希望通过这本书,我能够真正掌握一项能够提升我学习和工作效率的技能,成为一个真正的“阅读王者”。

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当我翻开《王者速读法(2013年新版)》这本书时,我并没有期待它会让我瞬间变成一个神乎其技的速读大师。我的想法更偏向于一种探索和学习的心态。我一直认为,自己在阅读方面,并没有达到自己理想中的那种高效状态。我常常会在阅读过程中分心,或者花费过多的时间在一些细节上,导致整体阅读效率不高。我希望这本书能够为我提供一些切实可行的方法和技巧,能够帮助我克服这些在阅读过程中遇到的障碍。我将“王者”理解为一种对自己学习过程的绝对掌控,一种能够高效地从海量信息中提取有价值内容的能力。我期待这本书能够教会我如何更有效地锁定文章的重点,如何训练自己的眼球和大脑,从而实现更快的阅读速度和更深的理解。这本书的“2013年新版”,让我觉得内容应该比较新颖,并且可能已经经过了一些实践的检验,这让我对它的实用性充满了信心。我希望通过这本书,我不仅能够提升我的阅读速度,更重要的是,能够提升我对信息的处理能力,让我能够更从容地应对学习和工作中的各种挑战,成为一个更强大的学习者。

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初次接触《王者速读法(2013年新版)》,最吸引我的并非“速读”本身,而是它所承诺的“王者”姿态。这种姿态,在我看来,并不仅仅是阅读速度上的飞跃,更是一种对信息的主动掌控,一种在知识洪流中游刃有余的能力。我常常感到自己被海量的信息淹没,每天都在被动地应付各种邮件、报告、文章,却没有真正地消化吸收,更不用说深入思考了。我希望这本书能教会我一种策略,一种能够让我从被动接收者转变为主动筛选者、消化者的策略。这本书的书名,让我联想到了一种高效的学习者,他们不仅能快速抓住要点,更能将知识内化,融会贯通。我期待在书中找到一些能够颠覆我现有阅读习惯的方法,那些能够让我摆脱“字字句句皆重要”的思维定势,学会识别信息层级,抓住核心论点的技巧。我一直在寻找一种能够提升我整体学习效率的工具,而速读,正是我认为的一块有待开发的潜力。我希望这本书能够提供一种系统性的训练方法,从基础的眼球运动到复杂的理解技巧,一步步引导我突破自己的瓶颈。这本书的“新版”字样,也让我对其内容的前沿性和实用性充满信心,毕竟,学习方法也需要与时俱进,才能真正适应现代社会的挑战。我希望这本书能够成为我的“秘密武器”,让我能够在知识的海洋中,像王者一样,精准而迅速地捕获最有价值的宝藏。

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我之所以对《王者速读法(2013年新版)》这本书产生浓厚的兴趣,主要源于我自身在学习和工作中遇到的瓶颈。我发现自己常常需要阅读大量的资料,但受限于时间和精力,很难做到精读。我渴望找到一种方法,能够让我以更快的速度获取必要的信息,同时又不至于遗漏关键的内容。我希望这本书能够为我打开一扇新的认知大门,让我认识到速读并非只是简单的“翻书快”,而是包含着一套完整的学习策略和技巧。我将“王者”理解为一种对自己学习过程的精通和掌控,一种能够高效利用时间,从而在知识的海洋中脱颖而出的人。我期待这本书能够提供具体的训练方法,从基础的眼球移动到如何快速理解句子和段落,一步步引导我提升我的阅读能力。这本书的“2013年新版”的标签,也让我觉得它的内容是相对比较新的,并且可能已经经过了一些实践的验证,这让我对其实用性抱有很高的期望。我希望通过阅读这本书,我能够成为一个更高效、更具竞争力的学习者,一个能够在知识的竞争中赢得先机的“王者”。

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我的一个老朋友,他一直是个非常注重效率的人,最近向我推荐了《王者速读法(2013年新版)》这本书。他告诉我,这本书对他的学习和工作带来了很大的帮助,尤其是让他能够更快地掌握和消化各种信息。我一直以来都认为,阅读是一种慢工出细活的艺术,但我也不得不承认,在现代快节奏的生活中,这种传统的阅读方式有时确实显得不够高效。我希望这本书能够为我提供一些颠覆性的阅读理念和实用的技巧,帮助我提升信息获取的速度和效率,同时又不牺牲对内容的理解深度。我特别欣赏“王者”这个词,它不仅仅代表着速度,更代表着一种对知识的掌控能力和思维的敏锐度。我期待这本书能够教会我如何更快速地筛选信息,如何抓住文章的核心论点,以及如何有效地进行信息内化和应用。这本书的“2013年新版”,也让我对它的内容保持了高度的关注,我相信它会包含一些经过优化的、更适合当下学习需求的技巧。我希望通过阅读这本书,我能够成为一个更高效的学习者,一个能够在信息海洋中如鱼得水的“王者”。

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说实话,第一次看到《王者速读法(2013年新版)》这本书的书名,我的第一反应是有点怀疑。我一直认为,阅读是一种需要沉浸和思考的过程,而“速读”似乎与这种理念相悖。我担心,如果一味追求速度,会不会牺牲了阅读的深度和对内容的理解?然而,随着信息时代的飞速发展,我也不得不承认,传统缓慢的阅读方式有时确实难以满足日益增长的信息需求。我希望这本书能够为我提供一种新的解决方案,一种能够平衡速度与理解的阅读方法。我将“王者”理解为一种能够主动掌控信息,并且能够快速、准确地获取和运用知识的人。我期待这本书能够教会我一些实用的技巧,例如如何识别文章的结构,如何快速定位核心信息,以及如何在保持阅读效率的同时,提升对内容的理解能力。这本书的“2013年新版”的标注,也让我觉得它的内容是经过更新的,能够更好地适应现代社会的阅读需求。我希望通过这本书,我能够打破自己原有的阅读思维定势,成为一个更有效率、更具智慧的学习者。

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拿到《王者速读法(2013年新版)》这本书,我的内心是充满期待的,但同时也带着一丝困惑。我一直认为,阅读是一种享受,是一种缓慢而沉浸的过程,需要细细品味每一个字句,感受作者的情感和思想。然而,现代社会的发展,尤其是在信息爆炸的背景下,我开始感受到传统阅读方式带来的局限性。我希望这本书能够为我提供一种新的视角,一种能够让我以更高效的方式获取知识,同时又不失对文本理解深度的方法。我将“王者”理解为一种主动的学习者,他们能够掌握信息,而不是被信息所裹挟。我期待这本书能够教授我一些能够帮助我突破个人阅读瓶颈的技巧,例如如何快速识别文章的结构和主旨,如何有效地进行信息筛选和提取,以及如何在有限的时间内,最大化地吸收和理解内容。这本书的“2013年新版”的标签,让我认为它所包含的内容是经过时间检验并不断优化的,能够满足现代读者的需求。我希望通过这本书,我能够成为一个更高效的学习者,一个能够在快速变化的世界中,始终保持知识优势的人。我希望这本书不仅能教我“快”,更能教我“准”和“深”,让我成为一个真正掌控阅读的“王者”。

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我拿到《王者速读法(2013年新版)》这本书,并不是因为我是一个阅读速度非常慢的人,相反,我一直对自己的阅读速度还算满意。但随着工作压力的增大和信息量的爆炸式增长,我发现即使是“满意”的速度,也显得力不从心。我开始反思,是不是我一直以来采用的阅读方式,虽然稳定,却存在效率上的瓶颈?我希望通过这本书,能够找到一种更优化的阅读模式,一种能够让我事半功倍的方法。我尤其关注“王者”这个词,它在我看来,代表着一种卓越和掌控。我期待这本书能够为我揭示那些真正高效的阅读者所遵循的规律和技巧,那些能够让他们在短时间内掌握大量信息,并且能够深入理解和运用的方法。我想要学习如何更有效地筛选信息,如何在浩瀚的文字海洋中迅速定位我真正需要的内容,而不是沉溺于一些次要的细节。这本书的“2013年新版”,让我对它所提供的理论和实践具有了更高的期待,我相信它会包含一些最新的研究成果和经过验证的有效方法。我希望这本书能够帮助我提升的,不仅仅是阅读的速度,更是阅读的质量,能够让我更深刻地理解文本,更准确地把握作者的意图。我渴望摆脱那种“读过但没记住,记住但没理解”的困境,成为一个真正能够驾驭知识的“王者”。

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拿到《王者速读法(2013年新版)》这本书,我的心情其实是有点忐忑的。毕竟,在信息爆炸的时代,我一直是个被动接收者,习惯了慢慢地、逐字逐句地阅读。速读这个概念,对我来说,就像是武侠小说里的绝世秘籍,既向往又觉得遥不可及。翻开第一页,那种带着历史沉淀感的书页触感,还有隐约的油墨香,瞬间拉近了我与这本书的距离。我开始思考,我为什么需要速读?是为了更快地消化海量信息?是为了在有限的时间里获取更多的知识?亦或是,只是想打破自己固有的阅读模式,寻求一种更高效的学习方式?这本书的书名本身就带着一种强大的气场,仿佛能指引我走向某种“王者”般的阅读境界。我并没有抱着立竿见影的期待,更多的是一种探索的好奇。我反复摩挲着书的封面,上面的文字和设计都透露出一种沉稳和专业,这让我对接下来的阅读内容充满了期待。我猜测,这本书不会仅仅是简单地教你“快”,更重要的是如何“慢”下来思考,如何在“快”中抓住“精”。我开始想象,通过这本书,我能否在嘈杂的世界里,为自己开辟出一片宁静高效的阅读天地。这本书的“2013年新版”的标注,也让我对内容的更新和实用性有了更高的期望,希望它能结合时代发展的需求,提供更贴合当下学习和工作的速读方法。我深信,真正的学习,不仅仅是知识的堆砌,更是学习能力的提升,而速读,或许正是提升学习能力的一条重要路径。

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拿到《王者速读法(2013年新版)》这本书,我内心涌起的是一种对突破自我的渴望。我承认,我在传统的阅读方式上,有时会显得有些“吃力”。尤其是在面对大量信息的时候,我常常感到不知所措,不知道从何下手,也不知道如何快速抓住关键信息。我希望这本书能够为我打开一扇新的窗户,让我看到一种更高效、更有掌控力的阅读方式。我将“王者”理解为在信息时代中,能够游刃有余、主动出击的知识掌控者。我期待这本书能够提供一系列系统性的训练方法,从基础的视觉追踪训练,到更高级的信息提取和理解策略,能够帮助我逐步提升我的阅读能力。这本书的“2013年新版”的标识,也让我对其内容的前沿性和适应性有了更高的期待,我相信它会结合最新的研究成果,提供更有效的解决方案。我希望通过这本书,我能够摆脱那种“读了等于没读”的尴尬境地,真正地掌握信息,并将其转化为自己的知识和能力,成为一个更自信、更强大的学习者。

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@读书笔记 http://www.read.org.cn/html/974-u0026quotking-speed-reading-lawu0026quot-mind-mapping.html

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有点啰嗦 这本书本身是完全可以用三十分钟读完 虽然俺认认真真看了一个半小时 觉得三十分钟阅读法还是挺多限制的 适用于学术类的书籍 还主要得看自身的知识积累 如果本身不是很懂某一方面的话 就不太适用了

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我是国王,书是仆人。时间是宝贵的,仆人是有用的。如何阅读才能提高时间效能也是有方法的。—特别适合这个信息泛滥的时代,也特别适合我这种阅读量大的

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速讀方法論,很好讀的一本書,很薄200頁不到。書是你的仆人,隨時都能召喚它出現。

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看了这本书的思维导图,干货有用。越发觉得时间有限,而想读的书太多,有些书适合速度,比如想粗略了解的、不熟悉的领域,主题阅读时也是,小说、传记不适合。