寫齣我心 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美]娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）

廣西科學技術齣版社

韓良憶

2016-8

296

39.80元

精裝

9787555106425

圖書標籤: 寫作心靈成長文學修行方法論心靈學習心理學

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发表于2025-01-14

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寫齣我心 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

30年前，《寫齣我心》齣版後立刻登上暢銷榜，成為北美教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的經典，占據同類書籍的頂端，被列入美國高中讀本，影響深遠。

在書中，作者將寫作和修行結閤，分享在寫作中找到的馴服自己和釋放心靈的方法。如何開始寫作？如何尋找題材？如何應對逃避和拖延？如何突破瓶頸？……指導讀者通過寫作全麵探討自己的生命，重新注視生命的細節。

作者認為，任何人都可以通過寫作瞭解自己、用筆錶達喜悅和疼痛，如童年時的愉快暑假、麵對父親生命垂危時的痛不欲生、離婚的煎熬……在勾勒生活事件的過程中，領會生命的奧義。這本書談論的不隻是寫作，更是生活哲學、生命智慧。通過寫作給生活賦予光芒、色彩和故事，使我們再次審視這趟凡塵之旅，為平凡的生活心醉神迷。

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☆30年紀念版全新修訂新增作者自序、訪談實錄

☆全球暢銷150萬冊被譯成14種文字

☆北美教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的經典

☆入選美國高中讀本

☆入選心探索“最值得閱讀的50本心靈成長書籍”

隻要一支筆、一張紙，或一颱電腦，你就能重新感受這個世界，找迴失落已久的自己。

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當心靈的傷痛無法平復時，你可以開始寫作；

當紛亂的思緒找不到齣口時，你可以開始寫作；

當滿腔的心事想要找人訴說時，你可以開始寫作；

……

打開朋友圈、微博、寫作軟件，或手中的筆記本，在任何能寫作的空間，記下生命的點滴，我們將喚醒自己，覺察到正在體驗的生活……

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著者簡介

[美]娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）

詩人、畫傢、作傢、書寫教練，至今已齣版作品14部。

1986年齣版代錶作《寫齣我心》，成為北美教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的經典。而她倡導的“用寫作來修行”，使她成為瞭世界級的寫作名師。

她結閤禪修和書寫開辦“真正的秘密”寫作營，一教三十餘年，學生來自世界各地。她認為寫作跟修行一樣，都要學會信任自己的心，以專注、創意和開放的態度，迴到當下，洞察生活的細節，正視內心真實的模樣。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我們是萬事萬物的一部分，一旦瞭解這一點，我們便會明白，在寫作的不是我們，而是萬事萬物透過我們在寫作。 ——娜塔莉·戈德堡

評分☆☆☆☆☆

全書基本總結就是一句話，隻管寫就好。你隻要準備一支流暢的筆，把內心流徑都一股腦地寫下來。寫完再去編輯和修改。可能無意識地寫寫寫就能帶齣一些世事真相。ps，內容稍許拖遝和重復，適閤速讀。

評分☆☆☆☆☆

娜塔莉和村上春樹真的很像，都是心思敏銳、內心平和而又有毅力的人，都強調迂迴和慢的意義。文章也多是不急不慢，用緩慢的語調娓娓道來。

評分☆☆☆☆☆

其實書名已經概括瞭整本書。詩人，作傢，美國人，女性主義者，佛教徒，作者將寫作和禪修結閤起來，告訴我們如何通過寫作的方式，寫齣內心的聲音，寫齣真實的自我。甚至可以說寫作不是重點，修心纔是。作者要錶達的，正式她對人生的態度，對自我的態度。接收自己，信任自己，著眼當下，正視內心，也以開放的心態去看待世間萬物。恩，這是真佛性。

評分☆☆☆☆☆

所以，誰是片桐老師？

讀後感

評分☆☆☆☆☆

#为什么要写作？ “这本书谈的便是写作，它也谈到用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。书中所谈有关写作的各点，亦可转而应用在跑步、绘画，或任何你所喜爱并决心在生活中从事的事物上。” #开始写！ - 定时演练：十分钟，二十分钟，或者一个小时，多久都行，但...

評分☆☆☆☆☆

在书店里快速阅读完之后决定买下它。是的。它教我们用“写作”的方式禅修，关注自己的内心。写作这两个字可以替换成其他：比如吹尺八。据说尺八本就是用来禅修的。比如弹古琴，练瑜珈，画画，跳舞，烹饪，长跑，养花，铸剑……所有你可以想到做到的事情。 ...

評分☆☆☆☆☆

Natelie Goldberg，按照维基百科，她是一位American popular New Age author and speaker. She is best known for a series of books which explore writing as Zen practice.Her 1986 book Writing Down the Bones sold over a million copies and is considered an influenti...

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