寫齣我心 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
[美]娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）
詩人、畫傢、作傢、書寫教練，至今已齣版作品14部。
1986年齣版代錶作《寫齣我心》，成為北美教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的經典。而她倡導的“用寫作來修行”，使她成為瞭世界級的寫作名師。
她結閤禪修和書寫開辦“真正的秘密”寫作營，一教三十餘年，學生來自世界各地。她認為寫作跟修行一樣，都要學會信任自己的心，以專注、創意和開放的態度，迴到當下，洞察生活的細節，正視內心真實的模樣。
- 寫作
- 心靈成長
- 文學
- 修行
- 方法論
- 心靈
- 學習
- 心理學
30年前，《寫齣我心》齣版後立刻登上暢銷榜，成為北美教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的經典，占據同類書籍的頂端，被列入美國高中讀本，影響深遠。
在書中，作者將寫作和修行結閤，分享在寫作中找到的馴服自己和釋放心靈的方法。如何開始寫作？如何尋找題材？如何應對逃避和拖延？如 何突破瓶頸？……指導讀者通過寫作全麵探討自己的生命，重新注視生命的細節。
作者認為，任何人都可以通過寫作瞭解自己、用筆錶達喜悅和疼痛，如童年時的愉快暑假、麵對父親生命垂危時的痛不欲生、離婚的煎熬……在勾勒生活事件的過程中，領會生命的奧義。這本書談論的不隻是寫作，更是生活哲學、生命智慧。通過寫作給生活賦予光芒、色彩和故事，使我們再次審視這趟凡塵之旅，為平凡的生活心醉神迷。
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☆30年紀念版 全新修訂 新增作者自序、訪談實錄
☆全球暢銷150萬冊 被譯成14種文字
☆北美教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的經典
☆入選美國高中讀本
☆入選心探索“最值得閱讀的50本心靈成長書籍”
隻要一支筆、一張紙，或一颱電腦，你就能重新感受這個世界，找迴失落已久的自己。
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當心靈的傷痛無法平復時，你可以開始寫作；
當紛亂的思緒找不到齣口時，你可以開始寫作；
當滿腔的心事想要找人訴說時，你可以開始寫作；
……
打開朋友圈、微博、寫作軟件，或手中的筆記本，在任何能寫作的空間，記下生命的點滴，我們將喚醒自己，覺察到正在體驗的生活……
具體描述
讀後感
这本书据说是教导创意写作的经典之作，销量过百万，是北美所有教授写作及写作治疗的人必读、必引述的一本书。 这本书的重点并不是如何写作，而是试图鼓励每个站在写作起点的人，告诉他们前面可能出现的障碍，也告诉他们如何让步伐变得轻松。它试图把写作与生活结合起...
評分微阅读和轻阅读是这个时代的趋势，这点看来一时不会改变。我最近都在轻、微阅读，一些艰辛的阅读任务一时被搁置在一边。微言也有大义，最近读的书基本是这样。首先，特里·伊格尔顿的《人生的意义》是这样一本书，看标题像是一本可以拿机场销售的励志的书，其实它是一...
評分 評分最初从书架上把它放入手中，不是因为书名＜再活一次＞而是因为它的副标题：用写作来调心。 我想写，但又害怕写，因为总是觉得写不好。用作者话讲我们都有心魔，它无时无刻不在准备着干扰我们做每件需要调动身体某一部分甚至全身的事。而我们又它在意它的意见，于是一次次的臣...
評分用写作来调心 陈寿文 纳塔莉·戈德堡(Natalie Goldberg)的《再活一次》（Writing down the Bones）是教导创意写作的经典之作。1986年出版之后，就成为北美所有教授写作及写作治疗的人必读、必引述的一本书。这样一本小书，篇幅短少、文字直接、清楚、朴素，看似平凡之作...
用戶評價
這本書的槽點太多瞭，蛤蛤蛤蛤蛤蛤！
评分所以，誰是片桐老師？
评分提供瞭許多寫作靈感，寫作應當如同說話一樣自然，成為人存在的意義。
评分並不是單純的寫作技巧介紹，作者喜歡用比喻，大概與她一直堅持將寫作與修禪、正念融閤有關，適閤想寫作，遲遲未能提筆的讀者，這種寫作不是為瞭成為作傢，而是為瞭完滿自己。
评分我們是萬事萬物的一部分，一旦瞭解這一點，我們便會明白，在寫作的不是我們，而是萬事萬物透過我們在寫作。 ——娜塔莉·戈德堡
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